Ev > Uygulamalar > Yaşam Tarzı > Thera: Diary and mood tracker

Thera: Diary and mood tracker

Kategori:Yaşam Tarzı Boyut:19.68M Sürüm:2.62.0

Oran:4.2 Güncelleme:Jan 05,2025

4.2

İndirmek

Uygulama Açıklaması

Thera: Kişisel Zihinsel Sağlık Yoldaşınız

Thera, hayatın karmaşıklıklarında gezinmenize yardımcı olmak için tasarlanmış çığır açan bir zihinsel sağlık uygulamasıdır. Bu kapsamlı uygulama, kişisel ruh haliniz, zihinsel sağlığınız ve duygu izleyiciniz olarak hareket ederek duygusal sağlığınıza ilişkin değerli bilgiler sağlar.

Takip etmenin ötesinde Thera, düşünceleriniz ve hayalleriniz üzerine özel düşünceleriniz için güvenli, şifre korumalı bir günlük sunar. Rehberli günlük tutma istemleri, hedef belirlemeyi ve kendini keşfetmeyi teşvik eder. Bir şükran günlüğü olumlu düşünmeyi teşvik ederken, özel bir korku günlüğü kaygıyı anlamanıza ve gidermenize yardımcı olur. Günlük ruh hali günlüğü, tutarlı bir şekilde kendini yansıtmaya olanak tanır. Thera ile ruh sağlığınızın kontrolünü elinize alın.

Thera'nın Temel Özellikleri:

Kapsamlı Takip: Kalıpları ve eğilimleri belirlemek için günlük ruh halinizi, zihinsel sağlığınızı ve duygularınızı izleyin.
Güvenli Kişisel Günlük: Düşüncelerinizi ve hayallerinizi kaydetmek için özel ve korumalı bir günlük tutun.
Yönlendirmeli Öz Düşünme: Duygusal durumunuzu analiz etmek ve tetikleyicileri belirlemek için günlük yönlendirmelerinden ve ruh hali günlüğünden yararlanın.
Olumlu Zihniyet Araçları: Özel günlük tutma özellikleri aracılığıyla şükran duygusu geliştirin ve korkularınızı giderin.

Zihinsel Sağlığınızı Güçlendirin

Thera zihinsel sağlığınızı yönetmek için ideal bir araçtır. İzlemeyi, günlük tutmayı ve öz değerlendirmeyi birleştiren çok yönlü yaklaşımı, daha mutlu, daha sağlıklı bir yaşama doğru güçlü bir yol sağlar. Thera'yı bugün indirin ve gelişmiş zihinsel sağlık yolculuğunuza başlayın.

Yaşam tarzı

Ekran görüntüsü

Thera: Diary and mood tracker Ekran Görüntüsü 2

Thera: Diary and mood tracker Ekran Görüntüsü 3

Yorumlar Yorum Gönder

Thera: Diary and mood tracker gibi uygulamalar

C-Care
1.0.5 / 9.44M

İndirmek
Treinar Tabuada
6.0.1 / 5.31M

İndirmek
Pizza Hut KWT - Order Food Now
3.1.0 / 40.00M

İndirmek
Meditation: Lojong
3.0.0 / 83.51M

İndirmek

En son makaleler

Epic Games Free Bridge Constructor: The Walking Dead ve Idle Champions Loot sunuyor Apr 15,2025

Hafta sonuna yaklaştıkça, mobil kullanıcılar için mevcut Epic oyun mağazasından en son ücretsiz sürümleri vurgulama zamanı. Bu başlıklar, hem Android hem de iOS cihazlarına (özellikle AB'de) erişilebilir, indirmek ve saklamakta ücretsizdir. Bu hafta, Bridge Constructor: Th

Yazar : Isaac Tümünü Görüntüle
Dawnwalker's Blood: Zaman Yönetimi Üzerine Görev Etkisi Apr 15,2025

*Dawnwalker'ın kanında *, oyuncuların görevlere yaklaşma ve zamanlarını nasıl yönetme konusunda devrim yaratan büyüleyici bir yeni özellik tanıtıldı. Oyun boyunca ilerledikçe, zamanın hareketsiz olmadığını göreceksiniz; Tamamlanan her görev veya görevle ilerler. Bu yenilikçi mecha

Yazar : Noah Tümünü Görüntüle
Oh My Anne: Yeni Rilla'nın Hikaye Kitabı Güncellemesi ve Kullanıcı Kaplı İçeriği Eklendi Apr 15,2025

Green Gables of Anne'nin sevgili dünyası, Neowiz'in popüler mobil oyunu Oh My Anne'de yeni içeriğe ilham vermeye devam ediyor. En son güncelleme, Rilla'nın hikaye kitabı da dahil olmak üzere, Anne'nin kızı Rilla'ya hayatta daha sonra anlatılan hikayeleri içeren zengin bir dizi yeni anlatı sunuyor. Bu ilgi çekici con

Yazar : Savannah Tümünü Görüntüle

Konular

Öğrenmeyi artıran eğitim oyunlarıTOP

İlgi çekici eğitim oyunları koleksiyonumuzla çocuğunuzun öğrenme potansiyelinin kilidini açın! Kod arazisi ile kodlamanın büyüleyici dünyasını keşfedin, 1 2 3 sınıf matematik öğrenme oyunu ile Master Math'ı keşfedin ve insan vücudunu insan vücudu parçalarıyla keşfedin. Çocuklar ve Küçük Panda için Oyunlar Çizim Oyunları ile Yaratıcılık Geliştirin: Bebek giydirme veya Baby Panda'nın süpermarketi ve Baby Panda'nın araba dünyasında eğlenceli maceraların tadını çıkarın. Güneşli okul hikayeleri ve öğrenme numaraları çocuk oyunları da dahil olmak üzere bu uygulamalar, öğrenmeye eğlenceli bir yaklaşım sunarak eğitimi her yaştan çocuklar için eğlenceli hale getirir. En genç öğrenciler bile bebek prenses telefonunun tadını çıkaracak! Bu en iyi eğitim uygulamalarını bugün indirin ve çocuğunuzun gelişmesini izleyin.