Ev > Uygulamalar > Yaşam Tarzı > Thera: Diary and mood tracker

Thera: Diary and mood tracker

Kategori:Yaşam Tarzı Boyut:19.68M Sürüm:2.62.0

Oran:4.2 Güncelleme:Jan 05,2025

4.2

İndirmek

Uygulama Açıklaması

Thera: Kişisel Zihinsel Sağlık Yoldaşınız

Thera, hayatın karmaşıklıklarında gezinmenize yardımcı olmak için tasarlanmış çığır açan bir zihinsel sağlık uygulamasıdır. Bu kapsamlı uygulama, kişisel ruh haliniz, zihinsel sağlığınız ve duygu izleyiciniz olarak hareket ederek duygusal sağlığınıza ilişkin değerli bilgiler sağlar.

Takip etmenin ötesinde Thera, düşünceleriniz ve hayalleriniz üzerine özel düşünceleriniz için güvenli, şifre korumalı bir günlük sunar. Rehberli günlük tutma istemleri, hedef belirlemeyi ve kendini keşfetmeyi teşvik eder. Bir şükran günlüğü olumlu düşünmeyi teşvik ederken, özel bir korku günlüğü kaygıyı anlamanıza ve gidermenize yardımcı olur. Günlük ruh hali günlüğü, tutarlı bir şekilde kendini yansıtmaya olanak tanır. Thera ile ruh sağlığınızın kontrolünü elinize alın.

Thera'nın Temel Özellikleri:

Kapsamlı Takip: Kalıpları ve eğilimleri belirlemek için günlük ruh halinizi, zihinsel sağlığınızı ve duygularınızı izleyin.
Güvenli Kişisel Günlük: Düşüncelerinizi ve hayallerinizi kaydetmek için özel ve korumalı bir günlük tutun.
Yönlendirmeli Öz Düşünme: Duygusal durumunuzu analiz etmek ve tetikleyicileri belirlemek için günlük yönlendirmelerinden ve ruh hali günlüğünden yararlanın.
Olumlu Zihniyet Araçları: Özel günlük tutma özellikleri aracılığıyla şükran duygusu geliştirin ve korkularınızı giderin.

Zihinsel Sağlığınızı Güçlendirin

Thera zihinsel sağlığınızı yönetmek için ideal bir araçtır. İzlemeyi, günlük tutmayı ve öz değerlendirmeyi birleştiren çok yönlü yaklaşımı, daha mutlu, daha sağlıklı bir yaşama doğru güçlü bir yol sağlar. Thera'yı bugün indirin ve gelişmiş zihinsel sağlık yolculuğunuza başlayın.

Lifestyle

Ekran görüntüsü

Thera: Diary and mood tracker Ekran Görüntüsü 2

Thera: Diary and mood tracker Ekran Görüntüsü 3

Thera: Diary and mood tracker gibi uygulamalar

Slate
1.10 / 9.47M

İndirmek
The Wall Street Journal
v5.18.0.6 / 49.74M

İndirmek
VivaVideo - Video Editor&Maker
9.14.0 / 115.29M

İndirmek
Ultra Boost
1.1.7 / 50.50M

İndirmek

En son makaleler

Zaman yolculuğu suikastçıları Epic Crossover'da Birleşiyor Feb 07,2025

Reverse: 1999 'ın 9 Ocak'ta piyasaya sürülen sürüm 2.2 güncellemesi, Assassin's Creed ile heyecan verici bir geçit içerecek! Crossover detayları Bu işbirliği, Ezio Auditore ve ANC ile Rönesans İtalya'daki maceralara ima eden Assassin's Creed II ve Assassin Creed Odyssey'den ilham alıyor

Yazar : Grace Tümünü Görüntüle
EA Sports FC Mobile Ligleri Güncelleme Beta: Geliştirilmiş Oyun, Yükseltilmiş Bahisler Feb 07,2025

Gelişmiş EA Sports FC Mobile Ligleri Güncelleme Beta'yı deneyimleyin! EA Sports FC Mobile, yalnızca belirli bölgelerdeki Android cihazlarda (Arjantin, Kanada, Hindistan, Malezya, Romanya ve Singapur) yepyeni Ligler güncellemesi için sınırlı bir beta başlatıyor. Bu özel test,

Yazar : Emery Tümünü Görüntüle
Yama 11.1 WOW'un manzarasını zenginleştirir Feb 07,2025

World of Warcraft Yaması 11.1, "zayıflatıldı", isim bölgesinin ötesine genişler. Bu önemli güncelleme, genişleyen bir yeraltı goblin şehri olan Zararsız'ı tanıtıyor, ancak aynı zamanda birkaç yeni alt bölge ekliyor. Temel eklemeler şunları içerir: Zararla: Ana Odak, geniş bir yeraltı goblin metropolü

Yazar : Victoria Tümünü Görüntüle

Konular

En Popüler Spor Haberleri ve Skor UygulamalarıTOP

En çok beğenilen mobil uygulamalardan oluşan özenle seçilmiş koleksiyonumuzla en son spor haberlerinden ve skorlarından haberdar olun! İster futbol fanatiği, ister basketbol tutkunu, ister tenis tutkunu olun, yanınızdayız. MYFM - Online Football Manager, Super Soccer - 3V3, Hot Dunk Basketball, Senkronize Yüzme, Roket Araba Topu, Tennis Clash, Tennis World Open 2023 - Sport Mod, Head Soccer, Mobile Soccer League 2024 ve Mini Tennis gibi oyunları indirin ve keyfini çıkarın. Favori sporunuzu bulun ve aksiyona dalın! Bu sayfada Android ve iOS için en iyi spor uygulamalarından oluşan bir seçki yer alır ve gerçekçi simülasyonlar ile eğlenceli atari tarzı oyunların bir karışımını sunar. Bir sonraki favori spor uygulamanızı bugün keşfedin!