r0751.comDom NawigacjaNawigacja
Popularne wyszukiwania :
Archer Hunter - Adventure Game Osman Gazi 21- Fighting Games War Council
Dom >  Aplikacje >  Styl życia >  Thera: Diary and mood tracker
Thera: Diary and mood tracker

Thera: Diary and mood tracker

Kategoria:Styl życia Rozmiar:19.68M Wersja:2.62.0

Wskaźnik:4.2 Aktualizacja:Jan 05,2025

4.2
Pobierać
Opis aplikacji
Thera: Twój osobisty towarzysz dobrego samopoczucia psychicznego

Thera to przełomowa aplikacja dotycząca zdrowia psychicznego, zaprojektowana, aby pomóc Ci radzić sobie ze złożonościami życia. Ta wszechstronna aplikacja monitoruje Twój osobisty nastrój, zdrowie psychiczne i emocje, dostarczając cennych informacji na temat Twojego samopoczucia emocjonalnego.

Oprócz śledzenia, Thera oferuje bezpieczny, chroniony hasłem pamiętnik, w którym możesz przeglądać swoje myśli i marzenia. Wskazówki dotyczące prowadzenia dziennika zachęcają do wyznaczania celów i samopoznania. Dziennik wdzięczności promuje pozytywne myślenie, a dziennik lęków pomaga zrozumieć lęk i sobie z nim poradzić. Codzienny dziennik nastroju pozwala na konsekwentną autorefleksję. Zadbaj o swoje zdrowie psychiczne z Therą.

Kluczowe funkcje Thery:

  • Kompleksowe śledzenie: Monitoruj swój codzienny nastrój, zdrowie psychiczne i emocje, aby zidentyfikować wzorce i trendy.
  • Bezpieczny dziennik osobisty: Prowadź prywatny i chroniony dziennik, aby zapisywać swoje myśli i marzenia.
  • Kierowana autorefleksja: Korzystaj z podpowiedzi w dzienniku i dziennika nastroju, aby analizować swój stan emocjonalny i identyfikować czynniki wyzwalające.
  • Narzędzia pozytywnego nastawienia: Pielęgnuj wdzięczność i rozwiewaj obawy dzięki dedykowanym funkcjom prowadzenia dziennika.

Wzmocnij swoją dobrą kondycję psychiczną

Thera to idealne narzędzie do zarządzania dobrostanem psychicznym. Jego wieloaspektowe podejście — łączące śledzenie, prowadzenie dziennika i autorefleksję — zapewnia potężną ścieżkę do szczęśliwszego i zdrowszego życia. Pobierz Therę już dziś i rozpocznij podróż ku poprawie zdrowia psychicznego.

Lifestyle
Zrzut ekranu
Thera: Diary and mood tracker Zrzut ekranu 0
Thera: Diary and mood tracker Zrzut ekranu 1
Thera: Diary and mood tracker Zrzut ekranu 2
Thera: Diary and mood tracker Zrzut ekranu 3
Aplikacje takie jak Thera: Diary and mood tracker
Najnowsze artykuły
  • Zabójcy podróżujące w czasie jednoczą się w epickim crossoverie Feb 07,2025
    Zabójcy podróżujące w czasie jednoczą się w epickim crossoverie

    ​ Aktualizacja w wersji 2.2 Reverse: 1999, uruchomiona 9 stycznia, obejmie ekscytujące crossover z Assassin's Creed! Szczegóły crossover Ta współpraca przyciąga inspirację z Assassin's Creed II i Assassin's Creed Odyssey, wskazując na przygody w Renaissance Włochy z Ezio Auditore i ANC

    Autor : Grace Zobacz wszystko

  • EA Sports FC Mobile Leagues Aktualizacja beta: ulepszona rozgrywka, podwyższone stawki Feb 07,2025
    EA Sports FC Mobile Leagues Aktualizacja beta: ulepszona rozgrywka, podwyższone stawki

    ​ Doświadcz ulepszonych lig mobilnych EA Sports FC Aktualizacja beta! EA Sports FC Mobile wprowadza na rynek ograniczoną wersję wersji beta dla swojej zupełnie nowej aktualizacji lig, wyłącznie na urządzeniach z Androidem w wybranych regionach (Argentyna, Kanada, Indie, Malezja, Rumunia i Singapur). Ten ekskluzywny test wprowadza znaczenie

    Autor : Emery Zobacz wszystko

  • Patch 11.1 wzbogaca krajobraz Wow Feb 07,2025
    Patch 11.1 wzbogaca krajobraz Wow

    ​ „World of Warcraft Patch 11.1,„ Undermin ”, wykracza poza strefę imiennika. Ta istotna aktualizacja wprowadza Endemine, rozległe podziemne miasto Goblin, ale dodaje także kilka nowych podstref. Kluczowe dodatki obejmują: Podważa: główny nacisk, rozległa metropolia goblinowa wypełniona

    Autor : Victoria Zobacz wszystko

Tematy
Najlepsze wiadomości sportowe i aplikacje z wynikami
Najlepsze wiadomości sportowe i aplikacje z wynikamiTOP

Bądź na bieżąco z najnowszymi wiadomościami sportowymi i wynikami dzięki naszej wyselekcjonowanej kolekcji najwyżej ocenianych aplikacji mobilnych! Niezależnie od tego, czy jesteś fanatykiem piłki nożnej, koszykarzem, czy miłośnikiem tenisa, mamy coś dla Ciebie. Pobieraj i ciesz się grami takimi jak MYFM - Online Football Manager, Super Soccer - 3V3, Hot Dunk Basketball, Pływanie synchroniczne, Rocket Car Ball, Tennis Clash, Tennis World Open 2023 - Sport Mod, Head Soccer, Mobile Soccer League 2024 i Mini Tennis. Znajdź swój ulubiony sport i zanurz się w akcji! Na tej stronie znajdziesz wybór najlepszych aplikacji sportowych na Androida i iOS, oferujących mieszankę realistycznych symulacji i zabawnych gier w stylu arcade. Odkryj swoją kolejną ulubioną aplikację sportową już dziś!

Najnowsze aplikacje
Popularne aplikacje
Najważniejsze wiadomości