집 > 앱 > 패션 라이프 > Thera: Mood tracker & Journal

Thera: Mood tracker & Journal

범주:패션 라이프 크기:19.68M 버전:2.62.0

비율:4.2 업데이트:Jan 05,2025

4.2

다운로드

애플리케이션 설명

Thera: 나만의 정신 건강 동반자

Thera는 삶의 복잡성을 해결하는 데 도움을 주기 위해 고안된 획기적인 정신 건강 앱입니다. 이 포괄적인 앱은 개인의 기분, 정신 건강 및 감정 추적기 역할을 하여 정서적 웰빙에 대한 귀중한 통찰력을 제공합니다.

추적 외에도 Thera는 귀하의 생각과 꿈에 대한 개인적인 성찰을 위해 비밀번호로 보호되는 안전한 일기장을 제공합니다. 가이드 일지 작성 프롬프트는 목표 설정과 자기 발견을 장려합니다. 감사 일기는 긍정적인 사고를 촉진하고, 두려움 일기는 불안을 이해하고 해결하는 데 도움이 됩니다. 일일 기분 기록은 일관된 자기 성찰을 가능하게 합니다. 테라와 함께 여러분의 정신건강을 책임져보세요.

Thera의 주요 기능:

종합 추적: 일상의 기분, 정신 건강, 감정을 모니터링하여 패턴과 추세를 파악하세요.
안전한 개인 일기장: 당신의 생각과 꿈을 기록하기 위해 비공개적이고 보호된 일기장을 유지하세요.
자기 성찰 유도: 일지 메시지와 기분 기록을 활용하여 감정 상태를 분석하고 유발 요인을 파악하세요.
긍정적인 사고방식 도구: 전용 일기 기능을 통해 감사함을 키우고 두려움을 해소하세요.

정신 건강 강화

Thera는 정신 건강을 관리하는 데 이상적인 도구입니다. 추적, 일기 쓰기, 자기 성찰을 결합한 다각적인 접근 방식은 더 행복하고 건강한 삶을 향한 강력한 길을 제공합니다. 지금 Thera를 다운로드하고 정신 건강 개선을 위한 여정을 시작하세요.

라이프 스타일

스크린샷

리뷰 댓글 게시

Thera: Mood tracker & Journal 같은 앱

URIDE
5.0.19 / 43.00M

다운로드
Baby Tracker Mod
4.44.0 / 47.00M

다운로드
Ultra Boost
1.1.7 / 50.50M

다운로드
Kids Safe Search
1.25 / 15.30M

다운로드

최신 기사

디즈니 드림 라이트 밸리 : 모든 오아시스 휴양지 스타 경로 업무 및 보상 Mar 08,2025

Disney Dreamlight Valley Tales of Agrabah 업데이트는 자스민, 알라딘 및 매직 카펫과 수많은 새로운 장식 아이템을 소개합니다. 이 안내서는 모든 오아시스 퇴각 스타 경로 작업 및 보상에 대해 자세히 설명합니다. 오아시스 퇴각 스타 경로 업무 : 오아시스 휴양지 스타 경로는 이후에 접근 할 수 있습니다.

작가 : Logan 모두보기
쥬라기 공원 속편은 바보입니다. IGN 의견 Mar 07,2025

매우 기대되는 Jurassic World : Dominion Trailer가 떨어졌으며 Max Scoville의 통찰력있는 작품을 다시 방문하여 프랜차이즈에 대한 시대를 초월한 관점을 제공합니다. Max의 견해는 변경되지 않았습니다!

작가 : Isabella 모두보기
Magic Chess : 핵심 게임 메커니즘을 마스터하기 위해 초보자 가이드를 이동 Mar 06,2025

Magic Chess : Go Go : 자동 배틀러 지배를위한 초보자 가이드는 흥미 진진한 Magic Chess : Go Go, Moonton의 자동 배틀러 전략 게임에서 Mobile Legends Universe에서 설정했습니다. 이 초보자 가이드는 핵심 역학과이를 구별하는 독특한 기능을 분류합니다. 이해

작가 : Eric 모두보기

주제

최고의 스포츠 뉴스 및 점수 앱TOP

엄선된 최고 평점 모바일 앱 컬렉션을 통해 모든 최신 스포츠 뉴스와 점수에 대한 최신 정보를 받아보세요! 축구 팬이든, 농구 팬이든, 테니스 팬이든 상관없이 저희가 도와드리겠습니다. MYFM - 온라인 풋볼 매니저, 슈퍼 축구 - 3V3, 핫 덩크 농구, 싱크로나이즈드 스위밍, 로켓 카 볼, 테니스 클래시, 테니스 월드 오픈 2023 - 스포츠 모드, 헤드 축구, 모바일 축구 리그 2024 및 미니 테니스와 같은 게임을 다운로드하여 즐겨보세요. 좋아하는 스포츠를 찾아 액션을 즐겨보세요! 이 페이지에서는 현실적인 시뮬레이션과 재미있는 아케이드 스타일 게임을 혼합하여 제공하는 Android 및 iOS용 최고의 스포츠 앱을 소개합니다. 오늘 여러분이 가장 좋아하는 스포츠 앱을 찾아보세요!