家 > アプリ > おしゃれな生活 > Thera: Mood tracker & Journal

Thera: Mood tracker & Journal

カテゴリー:おしゃれな生活サイズ:19.68M バージョン:2.62.0

レート:4.2 アップデート:Jan 05,2025

4.2

ダウンロード

Application Description

セラ: あなたの個人的なメンタルウェルネスのパートナー

Thera は、人生の複雑さを乗り越えるために設計された画期的なメンタルヘルスアプリです。この包括的なアプリは、個人の気分、メンタルヘルス、感情トラッカーとして機能し、感情的な健康状態についての貴重な洞察を提供します。

Thera は、追跡だけでなく、あなたの考えや夢を個人的に振り返るための、パスワードで保護された安全な日記を提供します。ガイド付きジャーナリングプロンプトは、目標設定と自己発見を促進します。感謝の日記はポジティブな思考を促進し、専用の恐怖日記は不安を理解し、対処するのに役立ちます。毎日の気分を記録することで、一貫して内省することができます。 Thera でメンタルヘルスを管理しましょう。

Thera の主な機能:

包括的な追跡: 毎日の気分、メンタルヘルス、感情をモニタリングして、パターンや傾向を特定します。
安全な個人日記: プライベートで保護された日記を維持して、自分の考えや夢を記録します。
ガイド付き内省: 日記のプロンプトと気分ログを利用して、自分の感情状態を分析し、トリガーを特定します。
ポジティブマインドセットツール: 専用のジャーナリング機能を通じて感謝の気持ちを育み、恐怖に対処します。

精神的な健康を強化します

Thera は、精神的な健康を管理するための理想的なツールです。追跡、日記、内省を組み合わせた多面的なアプローチは、より幸せで健康的な生活への強力な道を提供します。今すぐ Thera をダウンロードして、メンタルヘルスの改善への旅を始めましょう。

Lifestyle

Screenshot

Thera: Mood tracker & Journal スクリーンショット 0

Thera: Mood tracker & Journal スクリーンショット 1

Thera: Mood tracker & Journal スクリーンショット 2

Thera: Mood tracker & Journal スクリーンショット 3

Thera: Mood tracker & Journal のようなアプリ

VPN India - Use Indian IP
1.1.1.4 / 10.09M

ダウンロード
CBS7 Weather
5.15.411 / 60.90M

ダウンロード
Waktu Shalat
2.0.70 / 9.63M

ダウンロード
eTicket Famille
2024.1.4 / 256.90M

ダウンロード

最新記事

Pokémon GO が新たなシャドウレイドデープランを明らかに Jan 08,2025

1月19日『Pokémon GO』シャドーレイドデー：光るほのおタイプのポケモン「フレイムバード」が登場！ 2025 年に開催される「Pokémon GO」初のグランドイベントの準備はできていますか? 1月19日のシャドウレイドデーには、強力なほのおタイプのポケモン「フレイムバード」が登場します！強力なポケモンを手に入れる絶好のチャンスです。本イベントでは、トレーナーはジムを回すことで最大7枚の無料レイドパスを獲得でき、スーパースキルTMを使用してシャドウフレイムバードの専用スキル「ホーリーフレイム」を教えることができます。さらに、$5 のイベントチケットを購入すると、レイドパスの上限を 15 に増やすことができます。イベント詳細: 時間: 2025 年 1 月 19 日、午後 2 時から午後 5 時まで (現地時間) 注目ポケモン：シャドウフレイムスーパースキルTM：「ホーリーフレイム」を習得可能（トレーナーバトルで威力130、ジム、レイドバトルで威力120）イベントチケット: $5

Author : Stella すべて見る
PlayStation 5 のベスト無料プレイゲーム (2025 年 1 月) Jan 08,2025

このガイドでは、最近成長が著しい PlayStation 5 で利用できる最高の基本プレイ無料ゲームを紹介します。 Fortnite や原神などのタイトルの人気により、多くの開発者が無料プレイモデルを採用するようになりました。トップレベルの無料プレイゲームが提供される可能性がある

Author : Ryan すべて見る
SirKwitz は、お子様にコーディングの基本を教えることができる新しいエデュテインメントゲームです Jan 08,2025

SirKwitz: 楽しくて魅力的なコーディング入門 Predict Edumedia の新しいエデュテインメントゲームである SirKwitz を使用すると、コーディングの基礎を驚くほど楽しく学習できます。子供に最適であり、大人にとっても驚くほど魅力的なこのシンプルなパズルゲームは、コアとなるコーディング概念を楽しく簡単に紹介します。

Author : Hazel すべて見る

トピック

TOP

Google Play でトップ評価を獲得したシミュレーションゲームの世界に飛び込みましょう! Real Gun Shot Sounds Simulator、Safari Animal Hunter Simulator、MTB 23 Downhill Bike Simulator などのアプリで、リアルなゲームプレイのスリルを体験してください。 Truck Simulator PRO Europe や Bus Simulator Bangladesh などの運転シミュレーションから、Cooking Simulator、Crazy Tow Truck Simulator、US Army Truck Simulator 2023、Workout Gym Simulator Game 24、House Construction Simulator などのユニークな体験まで、誰もが楽しめるものがあります。今すぐ次のお気に入りシミュレーションゲームを見つけてください!リアルで臨場感あふれるゲームプレイで最高のゲームプレイを体験してください。