Home > Apps > Lifestyle > Depression Anxiety Stress

Depression Anxiety Stress

Category:Lifestyle Size:19.00M Version:16.0.7

Rate:4 Update:Jan 09,2025

Download

Application Description

စိတ်ကျရောဂါ၊ စိတ်ပူပန်မှု၊ နှင့် စိတ်ဖိစီးမှု အက်ပ်- စိတ်ကျန်းမာရေးကို စီမံခန့်ခွဲရန် သင်၏ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ လမ်းညွှန်ချက်ဖြင့် သင်၏ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ စိန်ခေါ်မှုများကို အနိုင်ယူလိုက်ပါ။ ဤအက်ပ်သည် သင့်အား ထိန်းချုပ်မှုပြန်လည်ရရှိရန်နှင့် အတွင်းငြိမ်းချမ်းရေးကိုရှာဖွေရန် နားလည်မှုနှင့် ပံ့ပိုးမှုများကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ ၎င်း၏အသုံးပြုရလွယ်ကူသောအင်္ဂါရပ်များနှင့် ကျွမ်းကျင်သူကျောထောက်နောက်ခံပြုထားသော အကြံဉာဏ်များသည် သင့်အား စိတ်ကျန်းမာရေးကို တာဝန်ခံစေပြီး ပိုမိုတောက်ပသောအနာဂတ်ကို တည်ဆောက်နိုင်စေပါသည်။ ယနေ့ အက်ပ်ကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး ပိုမိုပျော်ရွှင်သော ဘဝခရီးကို စတင်လိုက်ပါ။

Key App အင်္ဂါရပ်များ-

စိတ်အားကို စောင့်ကြည့်ခြင်း- စိတ်ကျရောဂါ၊ စိုးရိမ်ပူပန်မှုနှင့် စိတ်ဖိစီးမှုဆိုင်ရာ ပုံစံများနှင့် အစပျိုးမှုများကို ခွဲခြားသတ်မှတ်ရန် သင့်နေ့စဉ် စိတ်ခံစားချက်များကို ခြေရာခံပါ။
ပြီးပြည့်စုံသော အရင်းအမြစ်များ- စိတ်ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ စိန်ခေါ်မှုများကို စီမံခန့်ခွဲခြင်းဆိုင်ရာ ဆောင်းပါးများ၊ ဗီဒီယိုများနှင့် ပေါ့တ်ကာစ်များစွာကို ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုပါ၊ အချိန်မရွေး နေရာမရွေး ရနိုင်ပါသည်။
စိတ်အပန်းဖြေခြင်း- စိတ်ဖိစီးမှုကို လျှော့ချရန်နှင့် သင့်တစ်ခုလုံး၏ ခံစားချက်ကို တိုးတက်စေရန် လမ်းညွှန်ထားသည့် တရားထိုင်လေ့ကျင့်ခန်းများကို အသုံးပြုပါ။
ပံ့ပိုးပေးသော အသိုက်အဝန်း- အလားတူရုန်းကန်မှုများ ရင်ဆိုင်နေရသော အခြားသူများနှင့် ချိတ်ဆက်ပါ၊ အတွေ့အကြုံများကို မျှဝေပါ၊ နှင့် သက်တူရွယ်တူများ၏ အကူအညီကို ရယူပါ။
ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ လမ်းညွှန်ချက်- သင်၏ခြေရာခံထားသော စိတ်ခံစားချက်များပေါ်အခြေခံ၍ ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းသည့် ယန္တရားများ၊ မိမိကိုယ်ကို ဂရုစိုက်မှုအလေ့အကျင့်များနှင့် ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အရင်းအမြစ်များအတွက် အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်သော အကြံပြုချက်များကို ရယူပါ။
လက်တွေ့ကျသောကိုယ်ကိုတိုင်ကူညီရေးကိရိယာများ- ဂျာနယ်အချက်ပြမှုများ၊ အသက်ရှုလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် CBT ဗျူဟာများအပါအဝင် မိမိကိုယ်ကိုကူညီသည့်နည်းပညာများကို လေ့လာပြီး လေ့ကျင့်လေ့ကျင့်ပါ။

နိဂုံးချုပ်-

ဤအက်ပ်သည် စိတ်ကျရောဂါ၊ စိုးရိမ်ပူပန်မှုနှင့် စိတ်ဖိစီးမှုတို့ကို စီမံခန့်ခွဲရန် အလုံးစုံချဉ်းကပ်မှုကို ပံ့ပိုးပေးသည်။ ၎င်း၏ စိတ်ခံစားချက်ကို ခြေရာခံခြင်း၊ အဖိုးတန်ရင်းမြစ်များ၊ လမ်းညွှန်ထားသည့် တရားထိုင်ခြင်း၊ ရပ်ရွာပံ့ပိုးမှု၊ ပုဂ္ဂိုလ်ရေးသီးသန့် အကြံဉာဏ်များနှင့် လက်တွေ့လေ့ကျင့်ခန်းများ ပေါင်းစပ်ခြင်းဖြင့်၊ ၎င်းသည် စိတ်ကျန်းမာရေးကောင်းမွန်လာစေရန် တန်ဖိုးမဖြတ်နိုင်သော ကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ယခုဒေါင်းလုဒ်ဆွဲပြီး ကျန်းမာပျော်ရွှင်သောလမ်းကို လျှောက်လှမ်းလိုက်ပါ။

Lifestyle

Screenshot

Apps like Depression Anxiety Stress

بانگ
3.8.5 / 46.00M

Download
Chartr - Tickets, Bus and Metro
1.10.20.4 / 17.50M

Download
Age Calculator
1.6 / 4.30M

Download
Invitation Maker
3.0.1 / 35.90M

Download

Latest Articles

Marvel Rivals Season 1 ကို စောစီးစွာ ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုလိုက်ပါ။ Jan 10,2025

NetEase ၏ Marvel Rivals သည် ၎င်း၏ Season 1 အပ်ဒိတ်မတိုင်မီ အဓိက buzz ကို ဖန်တီးနေသည်။ ကစားသမားအများအပြားသည် အစောပိုင်းဝင်ရောက်ခွင့်ရရန် စိတ်အားထက်သန်ကြသည်။ ဤလမ်းညွှန်ချက်သည် အပ်ဒိတ်ကို စောစီးစွာခံစားရင်း ရွေးချယ်ထားသောအဖွဲ့တွင် မည်သို့ပါဝင်နိုင်ပုံကို ရှင်းပြထားသည်။ Marvel Rivals Season 1 ကို စောစီးစွာ ဝင်ရောက်နိုင်ပုံ ပင်လယ်ပြင်ကို ဝန်းရံထားသော စိတ်လှုပ်ရှားမှု

Author : Alexis View All
Gamecom- ကားကဘာလဲ။ Latam ၏အကောင်းဆုံးမိုဘိုင်းဂိမ်း Jan 10,2025

Gamescom Latam 2024 Crowns "ဘာကားလဲ?" အကောင်းဆုံးမိုဘိုင်းဂိမ်း ဘရာဇီးနိုင်ငံ၊ Sao Paulo တွင်ကျင်းပပြုလုပ်သည့် အဖွင့်ဂိမ်းဖြစ်သော Gamescom Latam သည် လက်တင်အမေရိက၏ ထွန်းကားနေသောဂိမ်းကစားကွင်းကို အောင်မြင်စွာပြသခဲ့ပြီး ကမ္ဘာ့စက်မှုလုပ်ငန်းအောင်မြင်မှုများကို ဂုဏ်ပြုခဲ့သည်။ အဓိက မီးမောင်းထိုးပြသည်မှာ ဂိမ်းဆုပေးပွဲ အခမ်းအနား၊ ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်ခြင်း ဖြစ်သည်။

Author : Madison View All
ထုတ်ဖော်ပြသခဲ့သည်- သည်းထိတ်ရင်ဖိုစရာ Magic Hero War ဂိမ်းအတွက် အထူးသီးသန့် ရွေးနုတ်ကုဒ်များ Jan 10,2025

Magic Hero War- လက်ဆောင်ကုဒ်များကို လဲလှယ်ခြင်းနှင့် သင့်ဂိမ်းကို မြှင့်တင်ခြင်းအတွက် BlueStacks သီးသန့်လမ်းညွှန် အလိုအလျောက်တိုက်ပွဲမွမ်းမံမှုများနှင့် ထူးခြားသောသူရဲကောင်း 100 ကျော်ပါဝင်သည့် ပျင်းရိသည့်ဗျူဟာဂိမ်းဖြစ်သည့် Magic Hero War သည် သင့်အား Progress အော့ဖ်လိုင်းတွင်ပင် အသုံးပြုနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ ဤလမ်းညွှန်ချက်သည် BlueStacks အသုံးပြုသူများအတွက် သီးသန့်ရွေးနုတ်ကုဒ်များကို သော့ဖွင့်ခြင်း၊

Author : Gabriella View All

Topics

TOP

အက်ရှင်ပါဝင်သည့် Android ဂိမ်းများ၏ အဆုံးစွန်သော စုစည်းမှုသို့ ဝင်ရောက်ပါ။ ဤရွေးချယ်ထားသောစာရင်းတွင် Baby Vice Town Spider Fighting၊ Galaxiga Arcade Shooting Game၊ Game of Io Ninja - Fun Slice၊ Hungry Shark Evolution Mod၊ Pung.io - 2D Battle Royale နှင့် Gorilla Hunter: အမဲလိုက်ဂိမ်းများကဲ့သို့ ထိပ်တန်းအဆင့်သတ်မှတ်ထားသော ခေါင်းစဉ်များပါရှိသည်။ Bombergrounds: Reborn and As Legends: 5v5 Chibi TPS ဂိမ်းတွင် စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ရာ တိုက်ပွဲများကို ခံစားလိုက်ပါ။ ဂန္တဝင် အာကိတ်ပရိသတ်များအတွက်၊ ကျွန်ုပ်တို့တွင် Xash3D FWGS ရှိသည်။ ထို့အပြင်၊ နာမည်ကြီး Garena 傳說對決：傳說日版本 ကို ခံစားလိုက်ပါ။ စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ရာ Android လုပ်ဆောင်ချက်ဂိမ်းများဖြင့် သင်၏နောက်ထပ် adrenaline အပြေးအလွှားကို ရှာဖွေပါ။