
BodBot AI Personal Trainer
หมวดหมู่:ไลฟ์สไตล์ ขนาด:60.93M เวอร์ชัน:v6.187
นักพัฒนา:BodBot ประเมิน:4.3 อัปเดต:Dec 15,2024


การเดินทางออกกำลังกายของคุณ เป็นส่วนตัว
- ออกกำลังกายได้ทุกที่และทุกเวลาที่เหมาะกับคุณ ไม่ว่าจะเป็นที่บ้าน ยิม ในโรงรถชั่วคราว หรือบนท้องถนนโดยใช้อุปกรณ์เพียงเล็กน้อย หรือใช้น้ำหนักตัวของคุณเพียงอย่างเดียว
- บรรลุผลแม้ ท่ามกลางตารางงานที่วุ่นวาย ตารางการออกกำลังกายของคุณได้รับการปรับแต่งให้เหมาะกับวันและเวลาที่คุณว่าง
- ไม่ว่าเป้าหมายของคุณคือการสร้างกล้ามเนื้อ เพิ่มความแข็งแกร่ง เพิ่มความอดทน เพิ่มสมรรถภาพหัวใจและหลอดเลือด หรือลดน้ำหนัก เราจะร่วมมือกับคุณโดยไม่คำนึงถึงจุดเริ่มต้นหรือระดับสมรรถภาพในปัจจุบันของคุณเพื่อพาคุณไปยังจุดที่คุณต้องการ
AI -ขับเคลื่อนการออกกำลังกายและการปรับตัว
- บรรลุวัตถุประสงค์ของคุณด้วยแนวทางการออกกำลังกายแบบองค์รวมที่มีรากฐานมาจากวิทยาศาสตร์ โดยมีการออกกำลังกายที่พัฒนาและปรับเปลี่ยนจากชุดหนึ่งไปอีกชุดหนึ่งและเซสชันหนึ่งไปอีกเซสชันหนึ่ง
- ยอมรับความสามารถในการปรับตัว - โดยตระหนักว่าไลฟ์สไตล์ของคุณมีความเคลื่อนไหวตลอดเวลา เราจะปรับโปรแกรมของคุณตามกิจกรรมในแต่ละวันและคุณภาพการนอนหลับของคุณ
- สร้างความก้าวหน้าที่สม่ำเสมอด้วยชุดความก้าวหน้าที่ชาญฉลาด การทำซ้ำ และระดับความต้านทานในยิม เช่นเดียวกับความก้าวหน้าของน้ำหนักตัวที่หลากหลายสำหรับการออกกำลังกายที่บ้าน
คำแนะนำทีละขั้นตอนที่ปรับให้เหมาะสม
- ปรับปรุงความสามารถในการเคลื่อนไหวและการออกกำลังกายของคุณด้วยการประเมินสมรรถภาพส่วนบุคคลโดยเน้นที่การเคลื่อนไหว ความแข็งแกร่ง ท่าทาง และอื่นๆ
- บอกลาแผนการออกกำลังกายทั่วไป - BodBot AI Personal Trainer ประดิษฐ์แผนการออกกำลังกายที่ปรับให้เหมาะกับคุณโดยเฉพาะ และปรับแต่งตามข้อมูลที่คุณป้อน เราจะให้คุณจดจ่อและก้าวไปข้างหน้า
- บรรลุ รักษา หรือลดน้ำหนักด้วยพิมพ์เขียวการออกกำลังกายที่ปรับแต่งให้เหมาะกับระดับทักษะของคุณ
คุณออกกำลังกาย BodBot วางแผน
- เพิ่มประสิทธิภาพการออกกำลังกายของคุณด้วยแผนการฝึกที่ปรับความเข้มข้นและระดับเสียงระหว่างเซสชันอย่างชาญฉลาด เพื่อให้แน่ใจว่าจะไม่มีการละเลยกลุ่มกล้ามเนื้อ รูปแบบการเคลื่อนไหว หรือข้อต่อ
- ใช้เวลาให้คุ้มค่าที่สุดโดย ผสมผสานวงจรและซูเปอร์เซ็ตเข้ากับกิจวัตรของคุณได้อย่างราบรื่น
- ก้าวหน้าอย่างมั่นคง - หากคุณยังใหม่กับการฝึกความแข็งแกร่ง เพิ่ม ความเชี่ยวชาญในการออกกำลังกายแบบมีแรงต้านที่ไม่คุ้นเคยและเครื่องออกกำลังกาย เข้าถึงวิดีโอสาธิตและคำแนะนำโดยละเอียดเพื่อใช้แบบฟอร์มที่ถูกต้อง
เทรนเนอร์ส่วนตัวของคุณ

ประดิษฐ์ ปรับแต่ง และปรับเปลี่ยนแผนการออกกำลังกายของคุณให้คล้ายกับเทรนเนอร์แบบตัวต่อตัว
- ไม่ว่าจะอยู่ในห้องออกกำลังกายหรือภายในบ้านที่สะดวกสบาย ไม่ว่าจะยกน้ำหนักหรือใช้ความต้านทานต่อร่างกายเพียงอย่างเดียว โดยใช้อุปกรณ์ผสมต่างๆ
- การปรับเปลี่ยนอย่างชาญฉลาดและความก้าวหน้าที่ปรับให้เหมาะกับร่างกายและความสามารถของคุณ .
- ปรับได้เพื่อรองรับทั้งระดับทักษะและความเชี่ยวชาญของคุณ
- ชุมชนของเราได้กำจัดไขมันออกไปมากกว่า 3 ล้านปอนด์ และอัดแน่นไปด้วยมวลกล้ามเนื้อกว่า 400 ตัน



-
Gym Workout & Personal Trainerดาวน์โหลด
9.0.0.7.3 / 48.50M
-
Wehkamp - Shop onlineดาวน์โหลด
5.3.7 / 76.77M
-
Budget Car Hireดาวน์โหลด
4.6.0 / 32.20M
-
Lalu - Homiladorlik maktabiดาวน์โหลด
3.1.2 / 63.70M

-
Monster Hunter: การพิชิตฉากการเล่นเกมระดับโลก Apr 04,2025
ในการเป็นผู้นำในการเปิดตัวระดับโลก Monster Hunter Wilds ได้ทำลายสถิติการสั่งซื้อล่วงหน้าทั้งใน Steam และ PlayStation ตามรอยเท้าของรุ่นก่อนที่ประสบความสำเร็จอย่างสูง Monster Hunter Rise จากปี 2022 และ Monster Hunter: โลกจากปี 2018 ตัวเลขยอดขายเหล่านี้ได้สร้างแคปคอม
ผู้เขียน : Harper ดูทั้งหมด
-
แท่นวางดาดฟ้าสำหรับการเชื่อมต่อทีวี Apr 04,2025
จอแสดงผลขนาดกะทัดรัดบนดาดฟ้าไอน้ำเหมาะสำหรับการเล่นเกมในระหว่างการเดินทาง แต่เสน่ห์ของหน้าจอขนาดใหญ่สามารถช่วยเพิ่มประสบการณ์การเล่นเกมของคุณได้อย่างมีนัยสำคัญ นั่นคือที่ที่สถานีเชื่อมต่อเข้ามาเล่นและคำแนะนำชั้นนำของเราสำหรับปี 2025 สถานีเชื่อมต่อ JSaux โดดเด่นเป็นหนึ่งใน Ste ที่ดีที่สุด
ผู้เขียน : Finn ดูทั้งหมด
-
Aether Sky ได้เปิดตัว Gordian Quest อย่างเป็นทางการซึ่งเป็นเกม RPG Roguelite Deckbuilding ที่น่าหลงใหลตอนนี้พร้อมใช้งานฟรีบน Android และ iOS ดำดิ่งสู่โหมด Realm เพื่อรับรสชาติของเกมก่อนที่จะทำการซื้อครั้งเดียวเพื่อปลดล็อกประสบการณ์เต็มรูปแบบ ในฐานะแฟนของ Roguelite Deckbuilders ฉันตื่นเต้น
ผู้เขียน : Dylan ดูทั้งหมด


ปลดล็อกศักยภาพการเรียนรู้ของลูกด้วยคอลเล็กชั่นเกมการศึกษาที่มีส่วนร่วมของเรา! สำรวจโลกที่น่าหลงใหลของการเขียนโค้ดด้วยรหัสที่ดินคณิตศาสตร์หลักด้วยเกมการเรียนรู้คณิตศาสตร์ระดับเกรด 1 2 3 และค้นพบร่างกายมนุษย์ด้วยส่วนต่างๆของร่างกายมนุษย์ พัฒนาความคิดสร้างสรรค์ด้วยเกมวาดภาพเด็กวัยหัดเดินสำหรับเด็กและแพนด้าน้อย: แต่งตัวตุ๊กตาหรือสนุกกับการผจญภัยที่สนุกสนานในซุปเปอร์มาร์เก็ตของแพนด้าและโลกรถยนต์ของแพนด้าลูกแพนด้า แอพเหล่านี้รวมถึงเรื่องราวของโรงเรียนที่มีแดดจัดและการเรียนรู้หมายเลขเกมสำหรับเด็กเสนอแนวทางที่ขี้เล่นในการเรียนรู้ทำให้การศึกษาสนุกสำหรับเด็กทุกวัย แม้แต่ผู้เรียนที่อายุน้อยที่สุดก็จะได้เพลิดเพลินกับโทรศัพท์เจ้าหญิงทารก! ดาวน์โหลดแอพการศึกษาที่ได้รับการจัดอันดับสูงสุดในวันนี้และดูลูกของคุณเจริญเติบโต



- ช่วยพวก Outcasts และ Misfits ในการอัปเดต Albion Online ถัดไป Rogue Frontier! Jan 09,2025
- Roblox Innovation Awards 2024: การลงคะแนนเปิดเร็ว ๆ นี้ Jan 04,2025
- ได้เวลาคืนจอ: หนังที่คุณพลาดไปในปี 2024 Jan 05,2025
- Twilight Survivors นำสูตรกระสุนสวรรค์ไปสู่มิติที่สาม Jan 08,2025
- GODDESS OF VICTORY: NIKKE ประกาศความร่วมมือสองรายการกับ Evangelion และ Stellar Blade Jan 06,2025
- ตัวละคร Arknights x Sanrio ร่วมมือกับเสื้อผ้าสุดน่ารัก! Jan 06,2025
- บทที่ 4 ของ Deltarune ดำเนินไป เผยอนาคตแล้ว Jan 03,2025
- เกมสยองขวัญ 'The Coma 2' พาผู้เล่นเข้าสู่มิติที่น่ากลัว Dec 10,2024