首页 > 应用 > 时尚生活 > 身体博特私人教练：锻炼 & 健身教练

身体博特私人教练：锻炼 & 健身教练

Name: 身体博特私人教练：锻炼 & 健身教练
Rating: 4.3 (1 reviews)
Author: BodBot

分类:时尚生活大小:60.93M 版本号:v6.187

开发者:BodBot 评分:4.3 更新日期:Dec 15,2024

4.3

下载

程序描述

您的个性化健身之旅。

随时随地进行适合您的锻炼 - 无论是在家里、健身房、临时车库，还是在路上，使用最少的设备或仅使用您的体重。
甚至达到效果在繁忙的日程中 - 您的锻炼计划是根据您有空的日子和时间量身定制的。
无论您的目标是增强肌肉、增加肌肉力量、增强耐力、增强心血管健康或减轻体重，无论您的起点或当前健身水平如何，我们都会与您合作，帮助您达到您想要的目标。

人工智能驱动的锻炼和适应

通过以科学为基础的整体健身方法来实现您的目标，其中的锻炼方式会随着组次和训练次数的变化而不断变化和调整。
拥抱适应性 - 认识到您的生活方式是动态的，我们将根据您的日常活动和睡眠质量调整您的计划。
通过智能进步的组数、重复次数和阻力水平，取得一致的进步健身房，以及大量适合家庭锻炼的体重进展。

量身定制的分步指导

通过侧重于活动能力、力量、姿势等的个性化健身评估来提高您的运动和锻炼熟练程度。
告别通用锻炼计划 - BodBot AI Personal Trainer为您量身定制养生方案并根据您的输入对其进行完善。我们会让您保持专注并不断前进。
根据您的技能水平定制锻炼蓝图来达到、维持或减轻体重。

BodBot AI Personal Trainer
你锻炼身体，BodBot 制定计划

通过训练方案优化您的健身效果，智能调整训练之间的强度和训练量，确保不会忽视肌肉群、运动模式或关节。
充分利用您的时间将循环和超级组无缝融入您的日常活动中。
稳步进步 - 如果您是力量训练新手，请熟练掌握不熟悉的阻力练习和健身房机械。观看演示视频和详细说明，掌握正确的姿势。

您的私人随身教练

<p>与熟练的私人教练如何定制您的锻炼程序类似，BodBot AI Personal Trainer为您量身定制个性化计划，并随着您的进步而完善它。肩部活动能力有限？我们可以解决这个问题。你的背部不像胸部那么强壮吗？我们可以解决这种不平衡问题。腿筋紧张？想要塑造你的二头肌或臀肌？每周只能在特定时段进行锻炼？ BodBot AI Personal Trainer 满足所有这些要求，确保您的锻炼满足您的独特需求。我们致力于为您提供最好的培训计划和最有效的锻炼。此外，如果您错过了一次会议或决定自发去徒步旅行，我们可以吸收这些新信息并相应地调整您的计划。该计划会与您一起适应和发展，全程为您服务。</p>
<p><img src=

像一对一教练一样制定、定制和调整您的锻炼方案。

无论是在健身房还是在舒适的家中，无论是举重还是仅使用身体阻力，利用任何组合的设备。
根据您的体质和能力量身定制的智能调整和进步.
可适应您的技能水平和专业知识。
我们的社区已减掉超过 300 万磅的脂肪并拥有超过 400 吨的肌肉。

Lifestyle

截图

身体博特私人教练：锻炼 & 健身教练类似应用

Bodyweight Workout at Home
3.34 / 4.00M

下载
Navitel DVR Center
3.1.66 / 377.00M

下载
Spotify Lite
v1.9.0.56456 / 7.00M

下载
PA28 Performance
4.4.7 / 4.60M

下载

最新文章

据称漫威模组因政治争议而被删除 Jan 19,2025

概括游戏《Marvel Rivals》的唐纳德·特朗普角色模组已从 Nexus Mods 中删除，据报道，由于其社会政治性质，违反了模组平台的既定准则。《Marvel Rivals》的开发商网易游戏尚未就《Marvel Rivals》中角色模组的使用发表评论。

作者 : Olivia 查看全部
解开费什获得北伐权杖的秘密 Jan 19,2025

快速导航 Fisch中所有北极探险鱼竿如何在Fisch中获得北极鱼竿如何在Fisch中获得水晶鱼竿如何在Fisch中获得冰系扭曲鱼竿如何在Fisch中获得雪崩鱼竿如何在Fisch中获得山顶鱼竿如何在Fisch中获得天堂鱼竿 Fisch 游戏拥有种类繁多的鱼竿，并且随着每次更新数量都在增加。例如，在北极探险更新后，玩家可以获得六种新的工具。本指南详细介绍了如何在游戏中获得所有北极探险鱼竿。北极探险是一个新的海域，玩家可以访问北极山峰并获得大量宝贵的战利品。然而，在这个Roblox游戏中，只有少数几根鱼竿很容易找到。同时，其他鱼竿需要完成复杂的任务才能获得。 Fisch中所有北极

作者 : Simon 查看全部
《无限》第六季揭晓《冰冻画布》 Jan 19,2025

XD Games 刚刚透露了《火炬之光：无限》第六季下一季的内容。在直播预览中，他们抢先一睹了新英雄以及即将推出的新活动。《火炬之光：无限第六季》的新英雄是谁？她是一位音乐人

作者 : Olivia 查看全部

专题

热门体育新闻和比分应用TOP

通过我们精选的顶级移动应用程序集合，了解所有最新的体育新闻和比分！无论您是足球狂热者、篮球爱好者还是网球爱好者，我们都能满足您的需求。下载并享受 MYFM - 在线足球经理、超级足球 - 3V3、热扣篮篮球、花样游泳、火箭汽车球、网球冲突、2023 年网球世界公开赛 - 体育模组、Head Soccer、Mobile Soccer League 2024 和迷你网球等游戏。找到您最喜欢的运动并投入其中！此页面精选了适用于 Android 和 iOS 的最佳体育应用程序，提供逼真的模拟和有趣的街机风格游戏的组合。立即发现您最喜欢的下一个运动应用程序！