Ascent: screen time & offtime

Ascent: Screen Time & Off Time é a solução definitiva para vencer a procrastinação e aumentar a produtividade. Este aplicativo ajuda você a cultivar hábitos saudáveis ​​de uso do telefone, pausando aplicativos que distraem e promovendo um trabalho consciente. O Ascent permite que você mantenha o foco e crie uma experiência digital mais intencional.

Os principais recursos incluem Pause Exercise (incentivando o uso consciente do aplicativo), Focus Sessions (criando períodos de trabalho sem distrações) e Reels & Shorts Blocking (minimizando distrações nas redes sociais). O aplicativo também oferece programações de bloqueio personalizáveis ​​por meio de lembretes, atalhos e marcadores para mantê-lo no caminho certo. Diga adeus à rolagem compulsiva e olá para uma vida mais consciente e produtiva.

Recursos de subida:

• Exercício de pausa: Reserve um momento para considerar se você realmente precisa abrir um aplicativo que pode distrair.
• Sessão de foco: Maximize a produtividade e a eficiência criando períodos de trabalho sem distrações.
• Lembretes: Receba avisos oportunos para se afastar de aplicativos demorados e manter uma vida digital equilibrada.
• Bloqueio de Reels e Shorts: Bloqueie seções específicas que distraem em aplicativos como Instagram e YouTube.
• Intenções: Defina seu propósito antes de usar aplicativos potencialmente prejudiciais para promover hábitos digitais conscientes.
• Atalhos: Simplifique seu fluxo de trabalho com acesso rápido a aplicativos e links essenciais.

Conclusão:

Ascent: Screen Time & Off Time é uma ferramenta poderosa para criar hábitos de uso do telefone saudáveis ​​e duradouros. Seus recursos promovem foco, produtividade e intencionalidade em suas interações digitais. Ao personalizar horários de bloqueio e utilizar lembretes motivacionais, o Ascent ajuda você a recuperar o controle do seu tempo e atingir seus objetivos. Baixe o Ascent hoje e comece sua jornada em direção a um relacionamento mais equilibrado e consciente com seu telefone.