BMI Calculator: Weight Tracker

Prendi il controllo della tua salute e della tua immagine corporea con BMI Calculator: Weight Tracker

Ottieni una comprensione completa del tuo peso corporeo e della tua salute generale con BMI Calculator: Weight Tracker. Questa app va oltre il semplice calcolo del tuo indice di massa corporea (BMI) tenendo conto di peso, altezza, età e sesso. Include anche un rilevatore di peso integrato, che ti consente di monitorare i tuoi progressi e visualizzarli attraverso vari grafici.

Ma non è tutto! BMI Calculator: Weight Tracker offre una suite di pratici calcolatori per aiutarti a comprendere la composizione corporea e prendere decisioni informate sulla tua salute. Questi includono:

• Calcolatore del rapporto vita-altezza (WHtR): Determina il tuo WHtR e valuta il rischio di malattie legate al peso.
• Calcolatore della percentuale di grasso corporeo: Ottieni informazioni approfondite sulla composizione corporea e comprendi il rapporto grasso-muscoli rapporto.
• Calcolatore del consumo calorico: Stima il tuo tasso metabolico basale (BMR) e il livello di attività fisica (PAL) per determinare il tuo fabbisogno calorico giornaliero.

Caratteristiche di BMI Calculator: Weight Tracker:

• Calcolo dell'indice di massa corporea (BMI): Calcola facilmente il tuo BMI per capire se il tuo peso rientra in un intervallo sano.
• Monitoraggio del peso: Monitora il tuo peso giornaliero e monitora i tuoi progressi nel tempo con grafici e visualizzazioni dettagliati.
• Aggiuntivo Calcolatori: Utilizza i calcolatori WHtR, percentuale di grasso corporeo e consumo di calorie per una comprensione completa del tuo corpo.
• Stima del tasso metabolico basale (BMR): Stima il tuo BMR per capire l'energia di cui il tuo corpo ha bisogno a riposo.
• Definizione degli obiettivi e progresso Monitoraggio: Imposta un peso target e monitora i tuoi progressi verso il raggiungimento dello stesso con statistiche complete.

Conclusione:

Che tu voglia perdere peso, mantenere una composizione corporea sana o semplicemente migliorare il tuo benessere generale, BMI Calculator: Weight Tracker è il tuo compagno ideale. Prendi il controllo del tuo corpo e vivi una vita più sana con questo potente strumento.