บ้าน 
การนำทาง
Dumbbell Workout at Home
หมวดหมู่:ไลฟ์สไตล์ ขนาด:17.57M เวอร์ชัน:1.2.9
ประเมิน:4.3 อัปเดต:Jan 06,2025
คำอธิบายแอปพลิเคชัน
Dumbbell Workout at Home คุณสมบัติของแอพ:
❤️ การออกกำลังกายแบบมีคำแนะนำ: เพลิดเพลินไปกับการออกกำลังกายดัมเบลล์แบบมีคำแนะนำที่หลากหลายซึ่งเหมาะสำหรับการออกกำลังกายที่บ้าน
❤️ ความเข้มที่ปรับได้: ปรับแต่งการออกกำลังกายของคุณให้เหมาะกับระดับความฟิตของคุณด้วยการตั้งค่าความยากที่ปรับได้และแผนส่วนบุคคล 30 วัน
❤️ การฝึกทั้งร่างกาย: บริหารกล้ามเนื้อหลักทุกกลุ่ม รวมถึงหลัง ไหล่ ขา หน้าท้อง หน้าอก และแขน ด้วยการออกกำลังกายแบบกำหนดเป้าหมายหรือกิจวัตรที่กำหนดเอง
❤️ โค้ชฟิตเนสเสมือนจริง: เรียนรู้เทคนิคการออกกำลังกายที่เหมาะสมพร้อมวิดีโอสาธิตจากเทรนเนอร์เสมือนจริง ปรับปรุงฟอร์มและป้องกันการบาดเจ็บ
❤️ การติดตามความคืบหน้า: ติดตามการออกกำลังกายที่เสร็จสิ้นแล้ว กิจกรรมประจำวัน และการโฟกัสกลุ่มกล้ามเนื้อ
❤️ ความสะดวกสบายขั้นสูงสุด: ออกกำลังกายได้ทุกที่ทุกเวลา โดยไม่จำเป็นต้องใช้ค่าสมาชิกยิมราคาแพงหรืออุปกรณ์เทอะทะ
โดยสรุป:
แอป Dumbbell Workout at Home เป็นโซลูชันครบวงจรสำหรับการออกกำลังกายที่บ้านอย่างมีประสิทธิภาพ ด้วยการออกกำลังกายแบบมีคำแนะนำ ระดับความยากที่ปรับแต่งได้ และคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญจากเทรนเนอร์เสมือน คุณจะบรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายได้อย่างมีประสิทธิภาพและสะดวก ดาวน์โหลดวันนี้และเริ่มการเดินทางออกกำลังกายที่บ้านของคุณ!
ภาพหน้าจอ
รีวิว
โพสต์ความคิดเห็น
แอปที่คล้ายกับ Dumbbell Workout at Home
-
Alpha Progression Gym Trackerดาวน์โหลดv4.5.1 / 104.27M
-
FUTBIN 25 Database & Draftดาวน์โหลด12.8 / 71.30M
-
The Tapping Solutionดาวน์โหลด4.3.3 / 105.13M
-
Сытый Корольดาวน์โหลด1.52.02 / 9.80M
บทความล่าสุด
-
การเปิดเผยที่น่าประหลาดใจที่สุดในระหว่าง Nintendo Switch 2 Direct นั้นไม่ต้องสงสัยเลยว่าการประกาศเกมบุคคลที่สามใหม่โดย FromSoftware ชื่อ *The Duskbloods * เกมนี้ซึ่งมีความคล้ายคลึงกับ PlayStation 4 สุดพิเศษที่รัก *Bloodborne *ได้รับการเปิดเผยในตอนท้ายของ SH
ผู้เขียน : Skylar ดูทั้งหมด
-
ในโลกที่ดื่มด่ำของ *Tower of God: New World *, RPG กลยุทธ์แบบเรียลไทม์ 3 มิติผู้เล่นเริ่มต้นการเดินทางที่น่าตื่นเต้นกับ BAM และสหายของเขาขณะที่พวกเขานำทางความท้าทายของการขึ้นหอคอย เกมนำเสนอพรมที่หลากหลายของตัวละครแต่ละตัวมีทักษะและความสามารถที่แตกต่างกันมากิมากิ
ผู้เขียน : Simon ดูทั้งหมด
-
ดำดิ่งสู่ Honkai Star Rail เวอร์ชัน 3.2 Honkai Star Rail ได้เปิดตัวการอัปเดตเวอร์ชัน 3.2 โดยมีชื่อว่าบทกวี 'ผ่านกลีบในดินแดนแห่งการพักผ่อน' การอัปเดตนี้สัญญาว่าจะดำน้ำลึกลงไปในเรื่องเล่าใหม่และเนื้อหาที่น่าตื่นเต้นภายใต้คำอุปมาอุปมัยของดอกไม้ ภารกิจ Trailblaze ล่าสุด 'Amphoreu
ผู้เขียน : Matthew ดูทั้งหมด
หัวข้อ
ปลดล็อกศักยภาพการเรียนรู้ของลูกด้วยคอลเล็กชั่นเกมการศึกษาที่มีส่วนร่วมของเรา! สำรวจโลกที่น่าหลงใหลของการเขียนโค้ดด้วยรหัสที่ดินคณิตศาสตร์หลักด้วยเกมการเรียนรู้คณิตศาสตร์ระดับเกรด 1 2 3 และค้นพบร่างกายมนุษย์ด้วยส่วนต่างๆของร่างกายมนุษย์ พัฒนาความคิดสร้างสรรค์ด้วยเกมวาดภาพเด็กวัยหัดเดินสำหรับเด็กและแพนด้าน้อย: แต่งตัวตุ๊กตาหรือสนุกกับการผจญภัยที่สนุกสนานในซุปเปอร์มาร์เก็ตของแพนด้าและโลกรถยนต์ของแพนด้าลูกแพนด้า แอพเหล่านี้รวมถึงเรื่องราวของโรงเรียนที่มีแดดจัดและการเรียนรู้หมายเลขเกมสำหรับเด็กเสนอแนวทางที่ขี้เล่นในการเรียนรู้ทำให้การศึกษาสนุกสำหรับเด็กทุกวัย แม้แต่ผู้เรียนที่อายุน้อยที่สุดก็จะได้เพลิดเพลินกับโทรศัพท์เจ้าหญิงทารก! ดาวน์โหลดแอพการศึกษาที่ได้รับการจัดอันดับสูงสุดในวันนี้และดูลูกของคุณเจริญเติบโต
แอพล่าสุด
แอพที่กำลังมาแรง
ข่าวเด่น
- ช่วยพวก Outcasts และ Misfits ในการอัปเดต Albion Online ถัดไป Rogue Frontier! Jan 09,2025
- Roblox Innovation Awards 2024: การลงคะแนนเปิดเร็ว ๆ นี้ Jan 04,2025
- ได้เวลาคืนจอ: หนังที่คุณพลาดไปในปี 2024 Jan 05,2025
- Twilight Survivors นำสูตรกระสุนสวรรค์ไปสู่มิติที่สาม Jan 08,2025
- GODDESS OF VICTORY: NIKKE ประกาศความร่วมมือสองรายการกับ Evangelion และ Stellar Blade Jan 06,2025
- ตัวละคร Arknights x Sanrio ร่วมมือกับเสื้อผ้าสุดน่ารัก! Jan 06,2025
- เกมสยองขวัญ 'The Coma 2' พาผู้เล่นเข้าสู่มิติที่น่ากลัว Dec 10,2024
- บทที่ 4 ของ Deltarune ดำเนินไป เผยอนาคตแล้ว Jan 03,2025
