บ้าน > แอพ > ไลฟ์สไตล์ > Dumbbell Workout at Home

Dumbbell Workout at Home

หมวดหมู่:ไลฟ์สไตล์ ขนาด:17.57M เวอร์ชัน:1.2.9

ประเมิน:4.3 อัปเดต:Jan 06,2025

4.3

ดาวน์โหลด

คำอธิบายแอปพลิเคชัน

เปลี่ยนบ้านของคุณให้เป็นยิมส่วนตัวด้วยแอป Dumbbell Workout at Home! ข้ามการเป็นสมาชิกยิมราคาแพงและคลาสที่มีผู้คนหนาแน่น - แอปนี้นำเสนอการออกกำลังกายดัมเบลพร้อมไกด์ที่ครอบคลุม นำความสะดวกสบายในการออกกำลังกายมาสู่ห้องนั่งเล่นของคุณ ไม่ว่าคุณจะเป็นมือใหม่หรือผู้ชื่นชอบการออกกำลังกายที่มีประสบการณ์ ให้เลือกระดับความยากในอุดมคติของคุณและปฏิบัติตามแผนการออกกำลังกาย 30 วันแบบส่วนตัว กำหนดเป้าหมายกลุ่มกล้ามเนื้อเฉพาะ เช่น หลัง ไหล่ ขา หน้าท้อง หน้าอก และแขน หรือสร้างกิจวัตรที่สมดุล วิดีโอสาธิตคุณภาพสูงจากผู้ฝึกสอนเสมือนช่วยให้มั่นใจถึงรูปแบบที่ถูกต้องและลดความเสี่ยงในการบาดเจ็บ ติดตามความคืบหน้า ติดตามกิจกรรมประจำวัน และสร้างความแข็งแกร่งทั้งหมดได้ภายในบ้านของคุณอย่างสะดวกสบาย บรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายของคุณด้วยแอป Dumbbell Workout at Home

Dumbbell Workout at Home คุณสมบัติของแอพ:

❤️ การออกกำลังกายแบบมีคำแนะนำ: เพลิดเพลินไปกับการออกกำลังกายดัมเบลล์แบบมีคำแนะนำที่หลากหลายซึ่งเหมาะสำหรับการออกกำลังกายที่บ้าน

❤️ ความเข้มที่ปรับได้: ปรับแต่งการออกกำลังกายของคุณให้เหมาะกับระดับความฟิตของคุณด้วยการตั้งค่าความยากที่ปรับได้และแผนส่วนบุคคล 30 วัน

❤️ การฝึกทั้งร่างกาย: บริหารกล้ามเนื้อหลักทุกกลุ่ม รวมถึงหลัง ไหล่ ขา หน้าท้อง หน้าอก และแขน ด้วยการออกกำลังกายแบบกำหนดเป้าหมายหรือกิจวัตรที่กำหนดเอง

❤️ โค้ชฟิตเนสเสมือนจริง: เรียนรู้เทคนิคการออกกำลังกายที่เหมาะสมพร้อมวิดีโอสาธิตจากเทรนเนอร์เสมือนจริง ปรับปรุงฟอร์มและป้องกันการบาดเจ็บ

❤️ การติดตามความคืบหน้า: ติดตามการออกกำลังกายที่เสร็จสิ้นแล้ว กิจกรรมประจำวัน และการโฟกัสกลุ่มกล้ามเนื้อ

❤️ ความสะดวกสบายขั้นสูงสุด: ออกกำลังกายได้ทุกที่ทุกเวลา โดยไม่จำเป็นต้องใช้ค่าสมาชิกยิมราคาแพงหรืออุปกรณ์เทอะทะ

โดยสรุป:

แอป Dumbbell Workout at Home เป็นโซลูชันครบวงจรสำหรับการออกกำลังกายที่บ้านอย่างมีประสิทธิภาพ ด้วยการออกกำลังกายแบบมีคำแนะนำ ระดับความยากที่ปรับแต่งได้ และคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญจากเทรนเนอร์เสมือน คุณจะบรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายได้อย่างมีประสิทธิภาพและสะดวก ดาวน์โหลดวันนี้และเริ่มการเดินทางออกกำลังกายที่บ้านของคุณ!

Lifestyle

ภาพหน้าจอ

แอปที่คล้ายกับ Dumbbell Workout at Home

Livestock and Dairy Development Department Punjab
4.1 / 39.83M

ดาวน์โหลด
RQX SYSTEM - Treinos em casa,
1.73 / 49.19M

ดาวน์โหลด
Meteo 3R
2.0.15 / 24.39M

ดาวน์โหลด
Chartr - Tickets, Bus and Metro
1.10.20.4 / 17.50M

ดาวน์โหลด

บทความล่าสุด

Roblox: รหัสจำลอง Pet Star (มกราคม 2025) Feb 08,2025

Pet Star Simulator: คู่มือที่ครอบคลุมเกี่ยวกับรหัสและรางวัล Pet Star Simulator ประสบการณ์ Roblox ยอดนิยมท้าทายผู้เล่นในการรวบรวมดาวซื้อสัตว์เลี้ยงและการอัพเกรดและสำรวจโลกใหม่ เพื่อเร่งความเร็ว Progress และอาจอยู่ด้านบนลีดเดอร์บอร์ดให้ใช้ประโยชน์จาก Pet Star Simulator Co

ผู้เขียน : Carter ดูทั้งหมด
EXCLUSIVE: Nebula Echoes redeem รหัสที่เผยแพร่ Feb 08,2025

ปลดล็อกรางวัลพิเศษใน Nexus: Nebula Echoes กับ Bluestacks! คู่มือนี้เปิดตัวรหัสการไถ่ล่าสุดและโบนัสการซื้อในแอปสำหรับ Nexus: Nebula Echoes โดยเฉพาะสำหรับผู้ใช้ Bluestacks เพิ่มการเล่นเกมของคุณและเรียกร้องสิทธิพิเศษพิเศษพร้อมข้อเสนอที่ จำกัด เหล่านี้ เพิ่มรางวัลให้สูงสุดด้วย

ผู้เขียน : Ava ดูทั้งหมด
Roblox: รหัสฝึกอบรมรถยนต์ (มกราคม 2568) Feb 08,2025

การฝึกอบรมรถยนต์: คู่มือเกม Roblox Racing สำหรับรหัสและรางวัล การฝึกอบรมรถยนต์เป็นเกม Roblox Racing ยอดนิยมที่ผู้เล่นรวบรวมพลังงานเพื่ออัพเกรดรถยนต์และแข่งขันเพื่อชนะ คู่มือนี้ให้รายการรหัสการฝึกอบรมรถยนต์ที่ทำงานและหมดอายุพร้อมกับคำแนะนำเกี่ยวกับวิธีการไถ่ถอนและ

ผู้เขียน : Aaron ดูทั้งหมด

หัวข้อ

แอปข่าวกีฬาและคะแนนยอดนิยมTOP

ติดตามข่าวสารล่าสุดเกี่ยวกับข่าวกีฬาและคะแนนล่าสุดด้วยคอลเลกชั่นแอพมือถือยอดนิยมของเรา! ไม่ว่าคุณจะเป็นผู้คลั่งไคล้ฟุตบอล ชื่นชอบบาสเก็ตบอล หรือชื่นชอบเทนนิส เราก็พร้อมรองรับคุณ ดาวน์โหลดและสนุกกับเกมอย่าง MYFM - Online Football Manager, Super Soccer - 3V3, Hot Dunk Basketball, Synchronized Swimming, Rocket Car Ball, Tennis Clash, Tennis World Open 2023 - Sport Mod, Head Soccer, Mobile Soccer League 2024 และ Mini Tennis ค้นหากีฬาที่คุณชื่นชอบและดำดิ่งสู่การแข่งขัน! หน้านี้นำเสนอแอปกีฬาที่ดีที่สุดสำหรับ Android และ iOS ที่นำเสนอการผสมผสานระหว่างการจำลองที่สมจริงและเกมสไตล์อาร์เคดที่สนุกสนาน ค้นพบแอปกีฬาที่คุณชื่นชอบครั้งต่อไปวันนี้!