বাড়ি 
নেভিগেশন
আবেদন বিবরণ
Dumbbell Workout at Home অ্যাপের বৈশিষ্ট্য:
❤️ গাইডেড ওয়ার্কআউট: হোম ওয়ার্কআউটের জন্য নিখুঁত গাইডেড ডাম্বেল ব্যায়ামের বিভিন্ন নির্বাচন উপভোগ করুন।
❤️ অ্যাডজাস্টেবল ইনটেনসিটি: অ্যাডজাস্টেবল অসুবিধা সেটিংস এবং একটি 30-দিনের ব্যক্তিগতকৃত প্ল্যান সহ আপনার ওয়ার্কআউটকে আপনার ফিটনেস লেভেলে সাজান।
❤️ সম্পূর্ণ শারীরিক প্রশিক্ষণ: লক্ষ্যযুক্ত ব্যায়াম বা কাস্টমাইজড রুটিন সহ পিঠ, কাঁধ, পা, অ্যাবস, বুক এবং বাহু সহ সমস্ত প্রধান পেশী গ্রুপ কাজ করুন।
❤️ ভার্চুয়াল ফিটনেস প্রশিক্ষক: একজন ভার্চুয়াল প্রশিক্ষকের কাছ থেকে ভিডিও প্রদর্শনের মাধ্যমে সঠিক ব্যায়ামের কৌশল শিখুন, ফর্মের উন্নতি এবং আঘাত প্রতিরোধ করুন।
❤️ প্রগতি পর্যবেক্ষণ: আপনার সম্পূর্ণ ব্যায়াম, দৈনন্দিন কার্যকলাপ, এবং পেশী গ্রুপ ফোকাস ট্র্যাক করে অনুপ্রাণিত থাকুন।
❤️ চূড়ান্ত সুবিধা: যেকোন সময়, যে কোন জায়গায় ব্যায়াম করুন, ব্যয়বহুল জিমের সদস্যপদ বা ভারী যন্ত্রপাতির প্রয়োজন দূর করে।
সারাংশে:
Dumbbell Workout at Home অ্যাপটি কার্যকর হোম ফিটনেসের জন্য আপনার সর্বাত্মক সমাধান। নির্দেশিত ব্যায়াম, কাস্টমাইজযোগ্য অসুবিধার মাত্রা এবং একজন ভার্চুয়াল প্রশিক্ষকের কাছ থেকে বিশেষজ্ঞ নির্দেশিকা সহ, আপনি দক্ষতার সাথে এবং সুবিধাজনকভাবে আপনার ফিটনেস লক্ষ্যগুলি অর্জন করবেন। আজই ডাউনলোড করুন এবং আপনার হোম ওয়ার্কআউট যাত্রা শুরু করুন!
স্ক্রিনশট
রিভিউ
মন্তব্য পোস্ট করুন
Dumbbell Workout at Home এর মত অ্যাপ
-
Dolphin Emulatorডাউনলোড করুনv5.0-21460 / 8.02M
-
Rightmoveডাউনলোড করুন4.15.1 / 20.5 MB
-
آموزش برنامه روبیکاডাউনলোড করুনv1 / 26.20M
-
MomiSureডাউনলোড করুন2.1.312024.09.30. / 23.90M
সর্বশেষ নিবন্ধ
-
হানকাই স্টার রেল সংস্করণ ৩.২ হানকাই স্টার রেল তার সংস্করণ ৩.২ আপডেট উন্মোচন করেছে, কাব্যিকভাবে শিরোনামে 'দ্য পেটালস অফ দ্য ল্যান্ড অফ রেপোজ' শিরোনামে। এই আপডেটটি তার ফুলের রূপকের নীচে নতুন বিবরণ এবং উত্তেজনাপূর্ণ সামগ্রীতে গভীর ডুব দেওয়ার প্রতিশ্রুতি দেয়। সর্বশেষতম ট্রেলব্লেজ মিশন, 'অ্যাম্ফোরিউ
লেখক : Matthew সব দেখুন
-
সর্বকালের 16 সেরা গেম বয় গেমস Apr 13,2025
গেম বয় নিন্টেন্ডোর আইকনিক হ্যান্ডহেল্ড, ১৯৮৯ সালে প্রথম বাজারে আঘাত হানার পরে 2019 সালে তার 30 তম বার্ষিকী উদযাপন করেছে This এই গ্রাউন্ডব্রেকিং ডিভাইসটি প্রায় এক দশক ধরে পোর্টেবল গেমিং দৃশ্যে রায় দিয়েছে, তার রঙিন উত্তরসূরি, গেম বয় কালার, 1998 সালে প্রকাশের আগ পর্যন্ত।
লেখক : Joshua সব দেখুন
-
লাস্ট নাইট কোয়েস্টে নাইট রিফিয়েস্টে লাস্ট নাইট: মিমিক চেস্টসথ নাইটের ট্রেইল এবং দ্য স্ট্রেঞ্জ সুগন্ধযুক্ত কার্লোথ লাস্ট নাইটটি ওয়েদারিং ওয়েভসের রিনাসকাটা অঞ্চলে একটি আকর্ষণীয় দিকের অনুসন্ধান যা মূল গল্পের লাইন থেকে একটি সতেজ বিরতি দেয়। যদিও এটি হাভ নাও হতে পারে
লেখক : Patrick সব দেখুন
বিষয়
আমাদের আকর্ষণীয় শিক্ষামূলক গেমগুলির সংগ্রহের সাথে আপনার সন্তানের শেখার সম্ভাবনা আনলক করুন! কোড ল্যান্ডের সাথে কোডিংয়ের আকর্ষণীয় জগতটি অন্বেষণ করুন, 1 2 3 গ্রেড ম্যাথ লার্নিং গেমের সাথে মাস্টার ম্যাথ এবং মানব দেহের অঙ্গগুলির সাথে মানবদেহ আবিষ্কার করুন। বাচ্চাদের এবং লিটল পান্ডার জন্য টডলার অঙ্কন গেমগুলির সাথে সৃজনশীলতা বিকাশ করুন: পুতুল পোশাক আপ, বা বেবি পান্ডার সুপার মার্কেট এবং বেবি পান্ডার গাড়ির জগতে মজাদার অ্যাডভেঞ্চার উপভোগ করুন। এই অ্যাপ্লিকেশনগুলি, সানি স্কুলের গল্প এবং শেখার নম্বর বাচ্চাদের গেমস সহ, শেখার জন্য একটি খেলাধুলার দৃষ্টিভঙ্গি সরবরাহ করে, সমস্ত বয়সের বাচ্চাদের জন্য শিক্ষার মজাদার করে তোলে। এমনকি কনিষ্ঠতম শিক্ষার্থীরাও বেবি প্রিন্সেস ফোন উপভোগ করবেন! এই শীর্ষস্থানীয় শিক্ষামূলক অ্যাপ্লিকেশনগুলি আজই ডাউনলোড করুন এবং আপনার সন্তানের সাফল্য দেখুন।
সর্বশেষ অ্যাপস
ট্রেন্ডিং অ্যাপস
শীর্ষ সংবাদ
- পরবর্তী Albion Online আপডেটে বহিষ্কৃত এবং মিসফিটদের সাহায্য করুন, রগ ফ্রন্টিয়ার! Jan 09,2025
- রোব্লক্স ইনোভেশন অ্যাওয়ার্ডস 2024: ভোটদান শীঘ্রই খোলে Jan 04,2025
- স্ক্রিনে ফিরে আসার সময়: আপনি 2024 সালে মিস করেছেন এমন সিনেমা Jan 05,2025
- টোয়াইলাইট সারভাইভাররা বুলেট হেভেন ফর্মুলাকে তৃতীয় মাত্রায় নিয়ে যায় Jan 08,2025
- GODDESS OF VICTORY: NIKKE Evangelion এবং Stellar Blade-এর সাথে দুটি সহযোগিতার ঘোষণা দিয়েছে Jan 06,2025
- কিছু সুপার আরাধ্য পোশাকের সাথে আর্কনাইটস এক্স সানরিও ক্যারেক্টারস ল্যান্ডস! Jan 06,2025
- হরর গেম 'দ্য কোমা 2' খেলোয়াড়দের ভুতুড়ে মাত্রায় নিমজ্জিত করে Dec 10,2024
- ডেল্টারুনের অধ্যায় 4 অগ্রগতি, ভবিষ্যত উন্মোচিত Jan 03,2025
