Bahay > Mga app > Pamumuhay > Dumbbell Workout at Home

Dumbbell Workout at Home

Kategorya:Pamumuhay Sukat:17.57M Bersyon:1.2.9

Rate:4.3 Update:Jan 06,2025

4.3

I-download

Paglalarawan ng Application

Gawing personal gym ang iyong tahanan gamit ang Dumbbell Workout at Home app! Laktawan ang mga mamahaling gym membership at masikip na klase - ang app na ito ay nagbibigay ng komprehensibong hanay ng mga guided dumbbell exercises, na nagdadala ng fitness convenience sa iyong sala. Baguhan ka man o may karanasang fitness enthusiast, piliin ang iyong perpektong antas ng kahirapan at sundin ang isang personalized na 30-araw na plano sa pag-eehersisyo. Mag-target ng mga partikular na grupo ng kalamnan – likod, balikat, binti, abs, dibdib, at braso – o lumikha ng balanseng gawain. Tinitiyak ng mga de-kalidad na video demonstration mula sa isang virtual trainer ang tamang anyo at pinapaliit ang panganib sa pinsala. Subaybayan ang iyong pag-unlad, subaybayan ang pang-araw-araw na aktibidad, at bumuo ng lakas sa loob ng ginhawa ng iyong tahanan. Makamit ang iyong mga layunin sa fitness gamit ang Dumbbell Workout at Home app.

Dumbbell Workout at Home Mga Tampok ng App:

❤️ Guided Workouts: Mag-enjoy sa magkakaibang seleksyon ng guided dumbbell exercises na perpekto para sa mga home workout.

❤️ Adjustable Intensity: Iayon ang iyong pag-eehersisyo sa antas ng iyong fitness gamit ang mga adjustable na setting ng kahirapan at 30-araw na personalized na plano.

❤️ Buong Pagsasanay sa Katawan: Gawin ang lahat ng pangunahing grupo ng kalamnan, kabilang ang likod, balikat, binti, abs, dibdib, at braso, gamit ang mga naka-target na ehersisyo o naka-customize na mga gawain.

❤️ Virtual Fitness Coach: Alamin ang wastong diskarte sa pag-eehersisyo gamit ang mga video demonstration mula sa isang virtual trainer, pagpapabuti ng anyo at pag-iwas sa mga pinsala.

❤️ Pagsubaybay sa Pag-unlad: Manatiling motibasyon sa pamamagitan ng pagsubaybay sa iyong mga nakumpletong ehersisyo, pang-araw-araw na aktibidad, at pagtutok ng grupo ng kalamnan.

❤️ Ultimate Convenience: Workout anumang oras, kahit saan, na inaalis ang pangangailangan para sa mga mamahaling membership sa gym o malalaking kagamitan.

Sa Buod:

Ang Dumbbell Workout at Home app ay ang iyong all-in-one na solusyon para sa epektibong fitness sa bahay. Gamit ang mga ginabayang pagsasanay, nako-customize na antas ng kahirapan, at gabay ng eksperto mula sa isang virtual trainer, makakamit mo ang iyong mga layunin sa fitness nang mahusay at maginhawa. I-download ngayon at simulan ang iyong paglalakbay sa pag-eehersisyo sa bahay!

Pamumuhay

Screenshot

Mga pagsusuri Mag-post ng Mga Komento

Mga app tulad ng Dumbbell Workout at Home

The Phoenix: A sober community
v5.0.0 / 25.00M

I-download
Taxiplon App
8.5.2 / 68.52M

I-download
StepSetGo: Step Counter
0.9.179 / 34.00M

I-download
meditatorium
2.3.10 / 59.20M

I-download

Mga pinakabagong artikulo

Honkai Star Rail 3.2 Update 'Sa pamamagitan ng Petals' Inilabas sa Android Apr 13,2025

Sumisid sa bersyon ng Honkai Star Rail 3.2 Honkai Star Rail ay nagbukas ng bersyon nito 3.2 na pag -update, makata na pinamagatang 'Sa pamamagitan ng The Petals in the Land of Repose.' Ang pag -update na ito ay nangangako ng isang malalim na pagsisid sa mga bagong salaysay at kapana -panabik na nilalaman sa ilalim ng mabulaklakang metapora. Ang pinakabagong misyon ng trailblaze, 'amphoreu

May-akda : Matthew Tingnan Lahat
Ang 16 pinakamahusay na laro ng laro ng batang lalaki sa lahat ng oras Apr 13,2025

Ang iconic na handheld ni Nintendo, ang Game Boy, ay ipinagdiwang ang ika-30 anibersaryo nito noong 2019, na unang tumama sa merkado noong 1989. Ang groundbreaking na aparato ay pinasiyahan ang portable na eksena sa paglalaro sa halos isang dekada, hanggang sa paglabas ng makulay na kahalili nito, ang Game Boy Colour, noong 1998. Sa pamamagitan ng katamtamang 2.6-inch m

May-akda : Joshua Tingnan Lahat
Wuthering Waves: Gabay sa pagkumpleto ng huling paghahanap ng kabalyero Apr 13,2025

Mabilis na LinkSstarting Ang Huling Knight Questthe Night Reveriesthe Last Knight: Mimic Cheststhe Knight's Trail at ang Kakaibang Scentfind Carlowthe Last Knight ay isang nakakaengganyo na paghahanap sa rehiyon ng Rinascita ng mga wuthering waves na nag -aalok ng isang refresh break mula sa pangunahing storyline. Habang hindi ito maaaring hav

May-akda : Patrick Tingnan Lahat

Mga paksa

Mga larong pang -edukasyon na nagpapalakas sa pag -aaralTOP

I -unlock ang potensyal na pag -aaral ng iyong anak sa aming koleksyon ng mga nakakaakit na mga larong pang -edukasyon! Galugarin ang kamangha -manghang mundo ng pag -coding na may code ng code, master matematika na may 1 2 3 grade matematika na laro ng pag -aaral, at tuklasin ang katawan ng tao na may mga bahagi ng katawan ng tao. Bumuo ng pagkamalikhain kasama ang mga laro ng pagguhit ng sanggol para sa mga bata at maliit na panda: Magsuot ng manika, o mag -enjoy ng mga nakakatuwang pakikipagsapalaran sa supermarket ng Baby Panda at mundo ng kotse ni Panda Panda. Ang mga app na ito, kabilang ang maaraw na mga kwento ng paaralan at mga numero ng pag -aaral ng mga laro ng mga bata, ay nag -aalok ng isang mapaglarong diskarte sa pag -aaral, na ginagawang masaya ang edukasyon para sa mga bata sa lahat ng edad. Kahit na ang bunsong mga nag -aaral ay masisiyahan sa telepono ng Baby Princess! I-download ang mga top-rated na apps na pang-edukasyon ngayon at panoorin ang iyong anak na umunlad.