Rumah > Apl > Gaya hidup > Dumbbell Workout at Home

Dumbbell Workout at Home

kategori:Gaya hidup Saiz:17.57M Versi:1.2.9

Kadar:4.3 Kemas kini:Jan 06,2025

4.3

Muat turun

Penerangan Permohonan

Ubah rumah anda menjadi gim peribadi anda dengan apl Dumbbell Workout at Home! Langkau keahlian gim yang mahal dan kelas sesak - aplikasi ini menyediakan rangkaian lengkap latihan dumbbell berpandu, membawa kemudahan kecergasan terus ke ruang tamu anda. Sama ada anda seorang pemula atau peminat kecergasan yang berpengalaman, pilih tahap kesukaran ideal anda dan ikuti pelan senaman 30 hari yang diperibadikan. Sasarkan kumpulan otot tertentu – belakang, bahu, kaki, perut, dada dan lengan – atau buat rutin yang seimbang. Demonstrasi video berkualiti tinggi daripada jurulatih maya memastikan bentuk yang betul dan meminimumkan risiko kecederaan. Jejaki kemajuan anda, pantau aktiviti harian dan bina kekuatan semua dalam keselesaan rumah anda. Capai matlamat kecergasan anda dengan apl Dumbbell Workout at Home.

Dumbbell Workout at Home Ciri Apl:

❤️ Senaman Berpandu: Nikmati pelbagai pilihan latihan dumbbell berpandu yang sesuai untuk senaman di rumah.

❤️ Intensiti Boleh Laras: Sesuaikan senaman anda mengikut tahap kecergasan anda dengan tetapan kesukaran boleh laras dan pelan peribadi 30 hari.

❤️ Latihan Badan Penuh: Kerjakan semua kumpulan otot utama, termasuk belakang, bahu, kaki, perut, dada dan lengan, dengan senaman yang disasarkan atau rutin yang disesuaikan.

❤️ Jurulatih Kecergasan Maya: Pelajari teknik senaman yang betul dengan demonstrasi video daripada jurulatih maya, memperbaiki bentuk dan mencegah kecederaan.

❤️ Pemantauan Kemajuan: Kekal bermotivasi dengan menjejaki senaman anda yang telah selesai, aktiviti harian dan tumpuan kumpulan otot.

❤️ Kemudahan Muktamad: Bersenam pada bila-bila masa, di mana sahaja, menghapuskan keperluan untuk keahlian gim yang mahal atau peralatan besar.

Ringkasan:

Apl Dumbbell Workout at Home ialah penyelesaian semua-dalam-satu anda untuk kecergasan rumah yang berkesan. Dengan latihan berpandu, tahap kesukaran yang boleh disesuaikan dan bimbingan pakar daripada jurulatih maya, anda akan mencapai matlamat kecergasan anda dengan cekap dan mudah. Muat turun hari ini dan mulakan perjalanan senaman di rumah anda!

Gaya hidup

Tangkapan skrin

Dumbbell Workout at Home Tangkapan skrin 2

Ulasan Siarkan Komen

Apl seperti Dumbbell Workout at Home

Katowice Citizen Card
1.3.8 / 13.29M

Muat turun
Fast VPN Proxy & Secure VPN
v1.2 / 60.70M

Muat turun
GQ WAVES RADIO
1.3 / 9.31M

Muat turun
Pagest Software
86.0.0 / 3.80M

Muat turun

Artikel terkini

SVC Chaos: Port Surprise ke PC, Switch, PS4 Apr 11,2025

SVC Chaos diumumkan untuk pelepasan semula yang mendebarkan pada hujung minggu dan kini boleh didapati di konsol terpilih. Menyelidiki kemas kini permainan, perjalanan bersejarah SNK, dan kemungkinan masa depan untuk Capcom Fighting Game Collaborations.snk dan Capcom Revive SVC Chaossvc Chaos membawa peningkatan moden

Pengarang : Aiden Lihat Semua
Peluntur: Jiwa Berani Meraikan Ulang Tahun ke-10 dengan Peraduan dan Game In-Game Apr 11,2025

Bleach: Jiwa yang berani menghidupkan panas kerana ia meraikan ulang tahun kesepuluhnya yang monumental. Dengan kebangkitan francais peluntur, terima kasih kepada siri anime Perang Darah yang diiktiraf, permainan mudah alih melancarkan permaidani merah dengan membunuh ganjaran dan acara yang menarik.

Pengarang : Nathan Lihat Semua
Konfigurasi pitching optimum untuk MLB pertunjukan 25 Apr 11,2025

Walaupun memukul sering mencuri perhatian dalam *MLB pertunjukan 25 *, pitching sama penting untuk menguasai permainan. Menguasai padang anda boleh mencabar, tetapi dengan tetapan yang betul, anda dapat meningkatkan prestasi anda dengan ketara di atas bukit. Berikut adalah pandangan terperinci pada tetapan pitching terbaik

Pengarang : Jonathan Lihat Semua

Topik

Permainan pendidikan yang meningkatkan pembelajaranTOP

Buka potensi pembelajaran anak anda dengan koleksi permainan pendidikan yang menarik! Terokai dunia pengekodan yang menarik dengan tanah kod, Master Math dengan 1 2 3 Gred Math Learning Game, dan cari tubuh manusia dengan bahagian tubuh manusia. Membangunkan kreativiti dengan permainan lukisan kanak -kanak untuk kanak -kanak dan panda kecil: anak patung berpakaian, atau menikmati pengembaraan yang menyeronokkan di pasar raya bayi Panda dan dunia kereta Panda Baby. Aplikasi ini, termasuk cerita sekolah yang cerah dan nombor pembelajaran kanak -kanak, menawarkan pendekatan yang suka bermain untuk belajar, menjadikan pendidikan menyeronokkan untuk kanak -kanak dari semua peringkat umur. Malah pelajar termuda akan menikmati telefon puteri bayi! Muat turun aplikasi pendidikan teratas ini hari ini dan tonton anak anda berkembang maju.