Rumah > Apl > Gaya hidup > Dumbbell Workout at Home

Dumbbell Workout at Home

kategori:Gaya hidup Saiz:17.57M Versi:1.2.9

Kadar:4.3 Kemas kini:Jan 06,2025

4.3

Muat turun

Penerangan Permohonan

Ubah rumah anda menjadi gim peribadi anda dengan apl Dumbbell Workout at Home! Langkau keahlian gim yang mahal dan kelas sesak - aplikasi ini menyediakan rangkaian lengkap latihan dumbbell berpandu, membawa kemudahan kecergasan terus ke ruang tamu anda. Sama ada anda seorang pemula atau peminat kecergasan yang berpengalaman, pilih tahap kesukaran ideal anda dan ikuti pelan senaman 30 hari yang diperibadikan. Sasarkan kumpulan otot tertentu – belakang, bahu, kaki, perut, dada dan lengan – atau buat rutin yang seimbang. Demonstrasi video berkualiti tinggi daripada jurulatih maya memastikan bentuk yang betul dan meminimumkan risiko kecederaan. Jejaki kemajuan anda, pantau aktiviti harian dan bina kekuatan semua dalam keselesaan rumah anda. Capai matlamat kecergasan anda dengan apl Dumbbell Workout at Home.

Dumbbell Workout at Home Ciri Apl:

❤️ Senaman Berpandu: Nikmati pelbagai pilihan latihan dumbbell berpandu yang sesuai untuk senaman di rumah.

❤️ Intensiti Boleh Laras: Sesuaikan senaman anda mengikut tahap kecergasan anda dengan tetapan kesukaran boleh laras dan pelan peribadi 30 hari.

❤️ Latihan Badan Penuh: Kerjakan semua kumpulan otot utama, termasuk belakang, bahu, kaki, perut, dada dan lengan, dengan senaman yang disasarkan atau rutin yang disesuaikan.

❤️ Jurulatih Kecergasan Maya: Pelajari teknik senaman yang betul dengan demonstrasi video daripada jurulatih maya, memperbaiki bentuk dan mencegah kecederaan.

❤️ Pemantauan Kemajuan: Kekal bermotivasi dengan menjejaki senaman anda yang telah selesai, aktiviti harian dan tumpuan kumpulan otot.

❤️ Kemudahan Muktamad: Bersenam pada bila-bila masa, di mana sahaja, menghapuskan keperluan untuk keahlian gim yang mahal atau peralatan besar.

Ringkasan:

Apl Dumbbell Workout at Home ialah penyelesaian semua-dalam-satu anda untuk kecergasan rumah yang berkesan. Dengan latihan berpandu, tahap kesukaran yang boleh disesuaikan dan bimbingan pakar daripada jurulatih maya, anda akan mencapai matlamat kecergasan anda dengan cekap dan mudah. Muat turun hari ini dan mulakan perjalanan senaman di rumah anda!

Lifestyle

Tangkapan skrin

Dumbbell Workout at Home Tangkapan skrin 2

Apl seperti Dumbbell Workout at Home

VITA - Video Editor & Maker
302.0.3 / 262.00M

Muat turun
지킴이티비
1.0 / 2.40M

Muat turun
Pronto - San Diego
4.55.4 / 44.99M

Muat turun
Video Editor & Maker VideoShow
10.1.9.0 / 123.00M

Muat turun

Artikel terkini

Roblox: Kod Simulator Pet Star (Januari 2025) Feb 08,2025

Simulator Pet Star: Panduan Komprehensif untuk Kod dan Ganjaran Pet Simulator Star, pengalaman Roblox yang popular, mencabar pemain untuk mengumpul bintang, membeli haiwan dan peningkatan, dan meneroka dunia baru. Untuk mempercepatkan Progress anda dan berpotensi mengatasi papan pendahulu, gunakan co simulator haiwan peliharaan

Pengarang : Carter Lihat Semua
Eksklusif: Feb 08,2025

Buka kunci ganjaran eksklusif di Nexus: Nebula bergema dengan bluestacks! Panduan ini memperkenalkan kod penebusan terkini dan bonus pembelian dalam apl untuk Nexus: Nebula Echoes, semata-mata untuk pengguna Bluestacks. Meningkatkan permainan anda dan menuntut faedah khas dengan tawaran masa terhad ini. Memaksimumkan ganjaran anda dengan

Pengarang : Ava Lihat Semua
Roblox: Kod Latihan Kereta (Januari 2025) Feb 08,2025

Latihan Kereta: Panduan Permainan Perlumbaan Roblox untuk Kod dan Ganjaran Latihan kereta adalah permainan perlumbaan Roblox yang popular di mana pemain mengumpul tenaga untuk menaik taraf kereta mereka dan bersaing untuk menang. Panduan ini menyediakan senarai kod latihan kereta yang bekerja dan tamat tempoh, bersama -sama dengan arahan bagaimana untuk menebusnya dan

Pengarang : Aaron Lihat Semua

Topik

Berita Sukan Teratas dan Apl SkorTOP

Ikuti perkembangan terkini tentang semua berita dan skor sukan terkini dengan koleksi susun atur apl mudah alih bertaraf tinggi kami! Sama ada anda peminat bola sepak, peminat bola keranjang atau peminat tenis, kami sedia membantu anda. Muat turun dan nikmati permainan seperti MYFM - Pengurus Bola Sepak Dalam Talian, Bola Sepak Super - 3V3, Bola Keranjang Hot Dunk, Renang Segerak, Bola Kereta Roket, Pertembungan Tenis, Terbuka Dunia Tenis 2023 - Mod Sukan, Bola Sepak Kepala, Liga Bola Sepak Mudah Alih 2024 dan Tenis Mini. Cari sukan kegemaran anda dan selami aksinya! Halaman ini menampilkan pilihan apl sukan terbaik untuk Android dan iOS, menawarkan gabungan simulasi realistik dan permainan gaya arked yang menyeronokkan. Temui apl sukan kegemaran anda yang seterusnya hari ini!