r0751.comHome NavigationNavigation
Home >  Apps >  Yaşam Tarzı >  Dumbbell Workout at Home
Dumbbell Workout at Home

Dumbbell Workout at Home

Category:Yaşam Tarzı Size:17.57M Version:1.2.9

Rate:4.3 Update:Jan 06,2025

4.3
Download
Application Description
Dumbbell Workout at Home uygulamasıyla evinizi kişisel spor salonunuza dönüştürün! Pahalı spor salonu üyeliklerini ve kalabalık dersleri atlayın; bu uygulama, kapsamlı bir rehberli dambıl egzersizleri yelpazesi sunarak fitness rahatlığını doğrudan oturma odanıza getirir. İster yeni başlayan ister deneyimli bir fitness tutkunu olun, ideal zorluk seviyenizi seçin ve kişiselleştirilmiş 30 günlük egzersiz planını takip edin. Belirli kas gruplarını (sırt, omuzlar, bacaklar, karın kasları, göğüs ve kollar) hedefleyin veya dengeli bir rutin oluşturun. Sanal bir antrenörün yüksek kaliteli video gösterileri doğru formu sağlar ve yaralanma riskini en aza indirir. Evinizin rahatlığında ilerlemenizi takip edin, günlük aktivitenizi izleyin ve gücünüzü artırın. Dumbbell Workout at Home uygulamasıyla fitness hedeflerinize ulaşın.

Dumbbell Workout at Home Uygulama Özellikleri:

❤️ Yönlendirmeli Egzersizler: Ev egzersizleri için mükemmel olan çeşitli yönlendirmeli dambıl egzersizlerinin keyfini çıkarın.

❤️ Ayarlanabilir Yoğunluk: Ayarlanabilir zorluk ayarları ve 30 günlük kişiselleştirilmiş planla antrenmanınızı kondisyon seviyenize göre uyarlayın.

❤️ Tam Vücut Antrenmanı: Hedefe yönelik egzersizler veya kişiselleştirilmiş rutinlerle sırt, omuzlar, bacaklar, karın kasları, göğüs ve kollar dahil olmak üzere tüm büyük kas gruplarını çalıştırın.

❤️ Sanal Fitness Koçu: Sanal bir antrenörden video gösterileriyle doğru egzersiz tekniğini öğrenin, formu geliştirin ve yaralanmaları önleyin.

❤️ İlerleme İzleme: Tamamladığınız egzersizleri, günlük aktivitenizi ve kas grubuna odaklanmanızı takip ederek motive kalın.

❤️ Son Derece Kolaylık: Pahalı spor salonu üyeliklerine veya büyük ekipmanlara olan ihtiyacı ortadan kaldırarak istediğiniz zaman, istediğiniz yerde egzersiz yapın.

Özetle:

Dumbbell Workout at Home uygulaması, evde etkili fitness için hepsi bir arada çözümünüzdür. Rehberli egzersizler, özelleştirilebilir zorluk seviyeleri ve sanal bir antrenörün uzman rehberliği ile fitness hedeflerinize verimli ve rahat bir şekilde ulaşacaksınız. Bugün indirin ve evde egzersiz yolculuğunuza başlayın!

Screenshot
Dumbbell Workout at Home Screenshot 0
Dumbbell Workout at Home Screenshot 1
Dumbbell Workout at Home Screenshot 2
Apps like Dumbbell Workout at Home
Latest Articles
  • Pokemon GO Yeni Gölge Baskını Günü Planlarını Açıkladı

    ​ 19 Ocak "Pokémon GO" Gölge Baskını Günü: Parlayan ateş tipi Pokémon Flamebird geliyor! 2025'teki ilk büyük "Pokémon GO" etkinliğine hazır mısınız? 19 Ocak'ta güçlü ateş türü Pokémon Flamebird, Gölge Baskını Günü'nde ortaya çıkacak! Bu, bu güçlü Pokémon'u elde etmek için harika bir fırsat. Bu etkinlikte, eğitmenler spor salonunu değiştirerek 7'ye kadar ücretsiz baskın geçişi alabilir ve Super SkillTM kullanarak Gölge Alev Kuşunun özel becerisi olan "Kutsal Alev"i öğretebilirler. Ayrıca 5$'lık bir etkinlik bileti satın alarak raid geçiş limitini 15'e çıkarabilirsiniz! Etkinlik ayrıntıları: Zaman: 19 Ocak 2025, 14:00 - 17:00 (yerel saat) Odak Pokémon: Shadowflame Super Skill TM: "Kutsal Alev" öğretilebilir (antrenör savaşlarında güç 130, spor salonlarında ve baskın savaşlarında 120 güç) Etkinlik biletleri: 5$

    Author : Stella View All

  • PlayStation 5'teki En İyi Ücretsiz Oynanan Oyunlar (Ocak 2025)

    ​ Bu kılavuz, son zamanlarda dikkate değer bir büyüme gösteren bir kategori olan PlayStation 5'teki mevcut en iyi ücretsiz oynanabilen oyunları araştırıyor. Fortnite ve Genshin Impact gibi oyunların popülaritesi, birçok geliştiricinin ücretsiz oynanabilir modeli benimsemesine neden oldu. Üst düzey ücretsiz oynanabilen oyunlar potansiyel olarak

    Author : Ryan View All

  • SirKwitz, çocuklarınıza kodlamanın temellerini öğretebilecek yeni bir eğitici-eğlence oyunudur

    ​ SirKwitz: Kodlamaya Eğlenceli ve İlgi Çekici Bir Giriş Predict Edumedia'nın yeni eğitici-eğlence oyunu SirKwitz, kodlamanın temellerini öğrenmeyi şaşırtıcı derecede eğlenceli hale getiriyor. Çocuklar için mükemmel ve yetişkinler için şaşırtıcı derecede ilgi çekici olan bu basit bulmaca, temel kodlama kavramlarını eğlenceli, erişilebilir bir şekilde tanıtıyor.

    Author : Hazel View All

Topics
TOP

Google Play'deki en beğenilen seçeneklerimizle simülasyon oyunları dünyasına dalın! Gerçek Silah Atışı Sesleri Simülatörü, Safari Hayvan Avcısı Simülatörü ve MTB 23 Yokuş Aşağı Bisiklet Simülatörü gibi uygulamalarla gerçekçi oyun heyecanını yaşayın. Truck Simulator PRO Europe ve Bus Simulator Bangladeş gibi sürüş simülasyonlarından Cooking Simulator, Crazy Tow Truck Simulator, US Army Truck Simulator 2023, Workout Gym Simulator Game 24 ve House Construction Simulator gibi daha benzersiz deneyimlere kadar herkes için bir şeyler var. Bir sonraki favori simülasyon oyununuzu bugün keşfedin! Gerçekçi ve sürükleyici oyun deneyiminin en iyilerini keşfedin.