Ev > Uygulamalar > Yaşam Tarzı > Dumbbell Workout at Home

Dumbbell Workout at Home

Kategori:Yaşam Tarzı Boyut:17.57M Sürüm:1.2.9

Oran:4.3 Güncelleme:Jan 06,2025

4.3

İndirmek

Uygulama Açıklaması

Dumbbell Workout at Home uygulamasıyla evinizi kişisel spor salonunuza dönüştürün! Pahalı spor salonu üyeliklerini ve kalabalık dersleri atlayın; bu uygulama, kapsamlı bir rehberli dambıl egzersizleri yelpazesi sunarak fitness rahatlığını doğrudan oturma odanıza getirir. İster yeni başlayan ister deneyimli bir fitness tutkunu olun, ideal zorluk seviyenizi seçin ve kişiselleştirilmiş 30 günlük egzersiz planını takip edin. Belirli kas gruplarını (sırt, omuzlar, bacaklar, karın kasları, göğüs ve kollar) hedefleyin veya dengeli bir rutin oluşturun. Sanal bir antrenörün yüksek kaliteli video gösterileri doğru formu sağlar ve yaralanma riskini en aza indirir. Evinizin rahatlığında ilerlemenizi takip edin, günlük aktivitenizi izleyin ve gücünüzü artırın. Dumbbell Workout at Home uygulamasıyla fitness hedeflerinize ulaşın.

Dumbbell Workout at Home Uygulama Özellikleri:

❤️ Yönlendirmeli Egzersizler: Ev egzersizleri için mükemmel olan çeşitli yönlendirmeli dambıl egzersizlerinin keyfini çıkarın.

❤️ Ayarlanabilir Yoğunluk: Ayarlanabilir zorluk ayarları ve 30 günlük kişiselleştirilmiş planla antrenmanınızı kondisyon seviyenize göre uyarlayın.

❤️ Tam Vücut Antrenmanı: Hedefe yönelik egzersizler veya kişiselleştirilmiş rutinlerle sırt, omuzlar, bacaklar, karın kasları, göğüs ve kollar dahil olmak üzere tüm büyük kas gruplarını çalıştırın.

❤️ Sanal Fitness Koçu: Sanal bir antrenörden video gösterileriyle doğru egzersiz tekniğini öğrenin, formu geliştirin ve yaralanmaları önleyin.

❤️ İlerleme İzleme: Tamamladığınız egzersizleri, günlük aktivitenizi ve kas grubuna odaklanmanızı takip ederek motive kalın.

❤️ Son Derece Kolaylık: Pahalı spor salonu üyeliklerine veya büyük ekipmanlara olan ihtiyacı ortadan kaldırarak istediğiniz zaman, istediğiniz yerde egzersiz yapın.

Özetle:

Dumbbell Workout at Home uygulaması, evde etkili fitness için hepsi bir arada çözümünüzdür. Rehberli egzersizler, özelleştirilebilir zorluk seviyeleri ve sanal bir antrenörün uzman rehberliği ile fitness hedeflerinize verimli ve rahat bir şekilde ulaşacaksınız. Bugün indirin ve evde egzersiz yolculuğunuza başlayın!

Lifestyle

Ekran görüntüsü

Dumbbell Workout at Home Ekran Görüntüsü 2

Dumbbell Workout at Home gibi uygulamalar

Happy Birthday Video Maker With Music And Photos
1.8 / 55.43M

İndirmek
MVV eMotion
1.3.712 / 28.28M

İndirmek
Draw Cartoons 2
v0.22.23 / 103.15M

İndirmek
Patta Chitta EC
1.12.06 / 3.60M

İndirmek

En son makaleler

Roblox: Pet Star Simulator Kodları (Ocak 2025) Feb 08,2025

Pet Star Simulator: Kodlar ve Ödüller için Kapsamlı Bir Kılavuz Popüler bir Roblox deneyimi olan Pet Star Simulator, oyuncuları yıldız toplamaya, evcil hayvan satın almaya ve yeni dünyaları keşfetmeye zorluyor. Progress ve potansiyel olarak liderlik tablosunun üstesinden gelmek için Pet Star Simulator CO'yu kullanın

Yazar : Carter Tümünü Görüntüle
Exclusive: Nebula Yenilenen Kodları Koruma Feb 08,2025

Nexus'ta özel ödüllerin kilidini açın: Bluestacks ile Nebula yankıları! Bu kılavuz, Nexus: Nebula Echoes için en yeni kurtarma kodlarını ve uygulama içi satın alma bonuslarını, sadece Bluestacks kullanıcıları için açıklar. Oyununuzu artırın ve bu sınırlı süreli tekliflerle özel avantajlar talep edin. Ödüllerinizi en üst düzeye çıkarın

Yazar : Ava Tümünü Görüntüle
Roblox: Araba Eğitim Kodları (Ocak 2025) Feb 08,2025

Araba Eğitimi: Kodlar ve Ödüller İçin Bir Roblox Yarış Oyunu Rehberi Araba eğitimi, oyuncuların arabalarını yükseltmek ve galibiyet için rekabet etmek için enerji topladığı popüler bir Roblox yarış oyunudur. Bu kılavuz, bunları nasıl kullanacağına dair talimatların yanı sıra çalışma ve süresi dolmuş araç eğitim kodlarının bir listesini sağlar ve

Yazar : Aaron Tümünü Görüntüle

Konular

En Popüler Spor Haberleri ve Skor UygulamalarıTOP

En çok beğenilen mobil uygulamalardan oluşan özenle seçilmiş koleksiyonumuzla en son spor haberlerinden ve skorlarından haberdar olun! İster futbol fanatiği, ister basketbol tutkunu, ister tenis tutkunu olun, yanınızdayız. MYFM - Online Football Manager, Super Soccer - 3V3, Hot Dunk Basketball, Senkronize Yüzme, Roket Araba Topu, Tennis Clash, Tennis World Open 2023 - Sport Mod, Head Soccer, Mobile Soccer League 2024 ve Mini Tennis gibi oyunları indirin ve keyfini çıkarın. Favori sporunuzu bulun ve aksiyona dalın! Bu sayfada Android ve iOS için en iyi spor uygulamalarından oluşan bir seçki yer alır ve gerçekçi simülasyonlar ile eğlenceli atari tarzı oyunların bir karışımını sunar. Bir sonraki favori spor uygulamanızı bugün keşfedin!