Freediving Apnea Trainer

Pinapaganda ng Freediving Apnea Trainer app ang kapasidad at tibay ng paghinga, na nakikinabang sa mga freediver sa lahat ng antas, mga mangangaso sa ilalim ng dagat, at mga yoga practitioner. Ang mga user ay naglalagay ng kanilang kasalukuyang maximum na breath-hold na oras, kung saan ang app ay bumubuo ng mga personalized na iskedyul ng pagsasanay. Ang mga planong ito ay nagsasama ng iba't ibang ehersisyo upang unti-unting mapabuti ang apnea.

Kabilang sa mga pangunahing feature ang mga nako-customize na talahanayan ng pagsasanay, komprehensibong pagsubaybay sa kasaysayan ng pagsasanay, at pagiging tugma sa mga pulse oximeter (tulad ng Jumper500f) at Bluetooth heart rate monitor. Nagbibigay-daan ito para sa detalyadong pagsubaybay sa pag-unlad at mga pagsasaayos ng pagsasanay na batay sa data. Nag-aalok din ang app ng mga advanced na feature gaya ng square breath timer, in-training notification (boses at vibration), contraction marking, at pause/transition controls.

Ang mahalaga, ang app na ito ay isang fitness at wellness tool, hindi isang medikal na device. Kumunsulta sa isang manggagamot bago gamitin, lalo na kung mayroon kang mga dati nang kondisyon sa kalusugan. Ang anim na pangunahing bentahe nito ay:

• Pinahusay na Apnea at Breath Holding: Mga makabuluhang pagpapahusay sa tagal ng pagpigil ng hininga para sa freediving, pangangaso sa ilalim ng dagat, at yoga.
• Personalized na Pagsasanay: Iniangkop na mga plano sa pagsasanay batay sa mga indibidwal na kakayahan sa pagpigil ng hininga.
• Mga Flexible na Iskedyul ng Pagsasanay: Madaling baguhin o gumawa ng mga custom na talahanayan ng pagsasanay.
• Pagsubaybay sa Pag-unlad: Detalyadong pagsubaybay sa kasaysayan ng pagsasanay na may mga istatistika at chart.
• Pagsasama ng Device: Compatibility sa mga pulse oximeter at Bluetooth heart rate monitor para sa pinahusay na pangongolekta ng data.
• Mga Comprehensive Features: May kasamang advanced na feature tulad ng mga timer, notification, at contraction tracking para sa kumpletong karanasan sa pagsasanay.