บ้าน > แอพ > การปรับเปลี่ยนในแบบของคุณ > Balance: Meditation & Sleep

Balance: Meditation & Sleep

หมวดหมู่:การปรับเปลี่ยนในแบบของคุณ ขนาด:89.18M เวอร์ชัน:1.117.0

ประเมิน:4.3 อัปเดต:Dec 19,2024

4.3

ดาวน์โหลด

คำอธิบายแอปพลิเคชัน

Balance เป็นแอปการทำสมาธิที่เป็นนวัตกรรมใหม่ที่ออกแบบมาเพื่อสงบจิตใจ ลดความวิตกกังวล และคลายความเครียด ด้วยคลังเสียงขนาดใหญ่ที่มีไฟล์หลายพันไฟล์ Balance จะสร้างโปรแกรมการทำสมาธิรายวันสำหรับคุณโดยเฉพาะ ด้วยการตอบคำถามประจำวันเกี่ยวกับเป้าหมาย ความชอบ และประสบการณ์การทำสมาธิ แอปจะปรับแต่งการทำสมาธิให้ตรงตามความต้องการเฉพาะของคุณ และจะมีประสิทธิภาพมากขึ้นเรื่อยๆ เมื่อเวลาผ่านไป ไม่ว่าคุณต้องการที่จะลดความวิตกกังวล ปรับปรุงการนอนหลับ เพิ่มสมาธิ หรือค้นหาการผ่อนคลายในช่วงเวลาแห่งความเครียด Balance นำเสนอการทำสมาธิแบบมีคำแนะนำ การฝึกหายใจ และกิจกรรมที่เกี่ยวข้องกับการนอนหลับเพื่อช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมาย

คุณสมบัติของ Balance: Meditation & Sleep:

การทำสมาธิแบบมีคำแนะนำส่วนบุคคล: แอปสร้างการทำสมาธิรายวันที่สมบูรณ์แบบสำหรับคุณโดยพิจารณาจากเป้าหมาย ประสบการณ์ และความชอบของคุณ
แผนการทำสมาธิ: แอปเสนอแผน 10 วันที่สอนทักษะการทำสมาธิขั้นพื้นฐานที่เหมาะกับความต้องการของคุณ เช่น การลดความวิตกกังวลและการปรับปรุง เน้น
การทำสมาธิแบบพอดีคำ: คุณสามารถใช้การทำสมาธิแบบเดี่ยวๆ ที่รวดเร็วและสะดวกได้ทุกเวลา แม้ในระหว่างเดินทาง เพื่อลดความวิตกกังวลและรู้สึกสงบ
คุณสมบัติ Sleep Well: แอพนี้ให้การทำสมาธิการนอนหลับ เสียงการนอนหลับ และกิจกรรม Wind Down ที่ไม่เหมือนใครเพื่อช่วยให้คุณผ่อนคลายก่อนนอนและเอาชนะความวิตกกังวลเพื่อการพักผ่อน นอนหลับ
การฝึกสมาธิขั้นสูง: หากคุณมีการฝึกสมาธิอยู่แล้ว แอปจะเสนอแผนขั้นสูงเพื่อยกระดับทักษะของคุณไปอีกระดับ
ห้องสมุดกว้างขวาง: ในฐานะสมาชิกปีฟรี คุณจะสามารถเข้าถึงห้องสมุดเต็มรูปแบบของการทำสมาธิแบบมีคำแนะนำส่วนตัว กิจกรรมที่ได้รับการสนับสนุนจากการวิจัย แบบฝึกหัดการหายใจแบบเคลื่อนไหว และอื่นๆ อีกมากมาย เทคนิคการทำสมาธิ

สรุป:

แอพนี้นำเสนอประสบการณ์การทำสมาธิที่ครอบคลุมและปรับแต่งได้ เริ่มต้นการเดินทางของคุณเพื่อค้นหาความผ่อนคลาย มีสมาธิ พักผ่อน และมีความสุขด้วยการดาวน์โหลด Balance ทันที

อื่น

ภาพหน้าจอ

รีวิว โพสต์ความคิดเห็น

แอปที่คล้ายกับ Balance: Meditation & Sleep

Random Generator-Random Picker
2.2.5 / 9.00M

ดาวน์โหลด
AS Roma – Il mio posto
1.9 / 32.18M

ดาวน์โหลด
Monta EV charging
2.40.0 / 138.16M

ดาวน์โหลด
PixPurple EMUI MagicOS Theme
9.0 / 25.30M

ดาวน์โหลด

บทความล่าสุด

Gordian Quest: Deck Building RPG ตอนนี้บน Android Apr 17,2025

ดำดิ่งสู่โลกแห่ง Gordian Quest ซึ่งเป็นเกม RPG ที่สร้างดาดฟ้าได้ในขณะนี้บนอุปกรณ์ Android สร้างขึ้นโดยอาณาจักรผสมและ Swag Soft Holdings เกมนี้เป็นครั้งแรกที่เห็นแสงบนพีซีย้อนกลับไปในปี 2022 เข้าสู่อาณาจักรที่มีเงาและสาปแช่งซึ่งมอนสเตอร์ที่น่ากลัวเดินด้อม ๆ มองๆ เท่านั้น

ผู้เขียน : Ethan ดูทั้งหมด
Rare Star Wars Cut to Screen ในลอนดอน Apr 17,2025

หากคุณคิดว่าคุณเคยเห็น *Star Wars *เวอร์ชั่นดั้งเดิม *คิดอีกครั้งให้คิดอีกครั้ง สิ่งที่คุณน่าจะดูคือเวอร์ชันที่เปลี่ยนแปลงไปหลังจากการแสดงละครครั้งแรกซึ่งจอร์จลูคัสปรับแต่งเพื่อสร้างสิ่งที่กลายเป็นที่รู้จักในฐานะ "รุ่นพิเศษ" อย่างไรก็ตามมีความหวังใหม่ใน Horiz

ผู้เขียน : Audrey ดูทั้งหมด
Top Tribe Nine ตัวละครอยู่ในอันดับที่อยู่ในความแข็งแกร่ง Apr 17,2025

ดำดิ่งสู่โลกที่น่าตื่นเต้นของเผ่า *Nine *เกมแอ็คชั่นแอ็คชั่น 3 มิติที่ทันสมัย ติดตามการเดินทางของวัยรุ่นที่หายไปการต่อสู้กับเส้นเบลอระหว่างความเป็นจริงและการจำลอง ในขณะที่เขาเชื่อมต่อกับเพื่อนเก่าอีกครั้งมหากาพย์

ผู้เขียน : Sophia ดูทั้งหมด

หัวข้อ

เกมการศึกษาที่ช่วยเพิ่มการเรียนรู้TOP

ปลดล็อกศักยภาพการเรียนรู้ของลูกด้วยคอลเล็กชั่นเกมการศึกษาที่มีส่วนร่วมของเรา! สำรวจโลกที่น่าหลงใหลของการเขียนโค้ดด้วยรหัสที่ดินคณิตศาสตร์หลักด้วยเกมการเรียนรู้คณิตศาสตร์ระดับเกรด 1 2 3 และค้นพบร่างกายมนุษย์ด้วยส่วนต่างๆของร่างกายมนุษย์ พัฒนาความคิดสร้างสรรค์ด้วยเกมวาดภาพเด็กวัยหัดเดินสำหรับเด็กและแพนด้าน้อย: แต่งตัวตุ๊กตาหรือสนุกกับการผจญภัยที่สนุกสนานในซุปเปอร์มาร์เก็ตของแพนด้าและโลกรถยนต์ของแพนด้าลูกแพนด้า แอพเหล่านี้รวมถึงเรื่องราวของโรงเรียนที่มีแดดจัดและการเรียนรู้หมายเลขเกมสำหรับเด็กเสนอแนวทางที่ขี้เล่นในการเรียนรู้ทำให้การศึกษาสนุกสำหรับเด็กทุกวัย แม้แต่ผู้เรียนที่อายุน้อยที่สุดก็จะได้เพลิดเพลินกับโทรศัพท์เจ้าหญิงทารก! ดาวน์โหลดแอพการศึกษาที่ได้รับการจัดอันดับสูงสุดในวันนี้และดูลูกของคุณเจริญเติบโต