Trang chủ > Ứng dụng > Cá nhân hóa > Balance: Meditation & Sleep

Balance: Meditation & Sleep

Loại:Cá nhân hóa Kích cỡ:89.18M Phiên bản:1.117.0

Tỷ lệ:4.3 Cập nhật:Dec 19,2024

4.3

Tải xuống

Mô tả ứng dụng

Balance là một ứng dụng thiền cải tiến được thiết kế để giúp bạn tĩnh tâm, giảm lo lắng và giảm căng thẳng. Với thư viện âm thanh khổng lồ gồm hàng nghìn tệp, Balance tạo ra chương trình thiền hàng ngày được cá nhân hóa dành riêng cho bạn. Bằng cách trả lời các câu hỏi hàng ngày về mục tiêu, sở thích và trải nghiệm thiền của bạn, ứng dụng sẽ điều chỉnh các bài thiền theo nhu cầu riêng của bạn và ngày càng trở nên hiệu quả theo thời gian. Cho dù bạn muốn giảm lo lắng, cải thiện giấc ngủ, tăng khả năng tập trung hay tìm sự thư giãn trong những lúc căng thẳng, Balance đều cung cấp các bài thiền có hướng dẫn, bài tập thở và các hoạt động liên quan đến giấc ngủ để giúp bạn đạt được mục tiêu của mình.

Tính năng của Balance: Meditation & Sleep:

Thiền có hướng dẫn được cá nhân hóa: Ứng dụng tạo ra các bài thiền hàng ngày hoàn hảo cho bạn dựa trên mục tiêu, kinh nghiệm và sở thích của bạn.
Kế hoạch thiền: Ứng dụng này cung cấp Kế hoạch 10 ngày dạy các kỹ năng thiền cơ bản phù hợp với nhu cầu của bạn, chẳng hạn như giảm lo lắng và cải thiện tập trung.
Thiền ngắn gọn: Bạn có thể sử dụng các bài thiền đơn giản và nhanh chóng bất cứ lúc nào, ngay cả khi đang di chuyển, để giảm bớt lo lắng và tìm thấy sự bình tĩnh.
Các tính năng của Sleep Well: Ứng dụng cung cấp các bài thiền về giấc ngủ, âm thanh khi ngủ và hoạt động Thư giãn độc đáo để giúp bạn thư giãn trước khi đi ngủ và vượt qua lo lắng để có một giấc ngủ ngon ngủ.
Thực hành thiền nâng cao: Nếu bạn đã thực hành thiền, ứng dụng sẽ cung cấp Kế hoạch nâng cao để nâng kỹ năng của bạn lên một tầm cao mới.
Thư viện mở rộng: Là thành viên miễn phí trong năm, bạn sẽ có quyền truy cập vào thư viện đầy đủ các bài thiền có hướng dẫn được cá nhân hóa, các hoạt động dựa trên nghiên cứu, các bài tập thở sinh động và nhiều loại thiền khác nhau kỹ thuật.

Kết luận:

Ứng dụng này mang đến trải nghiệm thiền toàn diện và có thể tùy chỉnh. Hãy bắt đầu hành trình tìm kiếm sự thư giãn, tập trung, nghỉ ngơi và hạnh phúc bằng cách tải xuống Balance ngay bây giờ.

Khác

Ảnh chụp màn hình

Balance: Meditation & Sleep Ảnh chụp màn hình 2

Balance: Meditation & Sleep Ảnh chụp màn hình 3

Đánh giá Đăng bình luận

Ứng dụng như Balance: Meditation & Sleep

Romantic Shayari in hindi
1.5 / 9.00M

Tải xuống
Nebula Music Visualizer
180 / 28.38M

Tải xuống
Wow Countdown Icon Pack
202301003 / 29.00M

Tải xuống
Flat Earth
2.1.0 / 47.06M

Tải xuống

Bài viết mới nhất

Cờ vua ma thuật: Danh sách Go Go cho các chỉ huy mạnh nhất Mar 25,2025

Chess Magic: Go Go, được phát triển bởi Moonton, là một chiến binh tự động dựa trên chiến lược hấp dẫn được đặt trong vũ trụ di động. Trò chơi này pha trộn lập kế hoạch chiến lược với các yếu tố may mắn, mang đến trải nghiệm ly kỳ cho cả người chơi bình thường và cạnh tranh. Một quyết định quan trọng mà người chơi mới phải đối mặt

Tác giả : Gabriella Xem tất cả
Ubisoft đã hoãn lại những cái bóng của Assassin's Creed do những hạn chế về công nghệ Mar 25,2025

Sự phát triển của Ubisoft về Assassin Creed Shadows, lấy bối cảnh lịch sử phong phú của Nhật Bản, phải đối mặt với sự chậm trễ khi công ty chờ đợi những tiến bộ công nghệ cần thiết để đưa tầm nhìn của họ vào cuộc sống. Khái niệm khám phá Nhật Bản trong loạt phim mang tính biểu tượng là một giấc mơ lâu dài đối với bạn

Tác giả : Emma Xem tất cả
Hướng dẫn Arona cho Lưu trữ xanh Mar 25,2025

Trong thế giới nhập vai của kho lưu trữ màu xanh, Arona nổi bật như một nhân vật không thể chơi trung tâm (NPC), phục vụ như là trợ lý AI cho người chơi, được gọi là Sensei. Nằm trong bộ ngực shittim bí ẩn, Arona không chỉ là một hướng dẫn; Cô ấy là một thành phần quan trọng trong câu chuyện và cơ học của trò chơi

Tác giả : Sebastian Xem tất cả

chủ đề

Ứng dụng tin tức và tỷ số thể thao hàng đầuTOP

Luôn cập nhật tất cả các tin tức và tỷ số thể thao mới nhất với bộ sưu tập ứng dụng di động được xếp hạng hàng đầu của chúng tôi! Cho dù bạn là người đam mê bóng đá, người yêu thích bóng rổ hay người đam mê quần vợt, chúng tôi đều sẵn sàng hỗ trợ bạn. Tải xuống và thưởng thức các trò chơi như MYFM - Online Football Manager, Super Soccer - 3V3, Hot Dunk Basketball, Bơi đồng bộ, Rocket Car Ball, Tennis Clash, Tennis World Open 2023 - Sport Mod, Head Soccer, Mobile Soccer League 2024 và Mini Tennis. Tìm môn thể thao yêu thích của bạn và lao vào hành động! Trang này giới thiệu tuyển tập các ứng dụng thể thao tốt nhất dành cho Android và iOS, cung cấp sự kết hợp giữa mô phỏng thực tế và các trò chơi kiểu arcade vui nhộn. Khám phá ứng dụng thể thao yêu thích tiếp theo của bạn ngay hôm nay!