家 > アプリ > パーソナライゼーション > Balance: Meditation & Sleep

Balance: Meditation & Sleep

カテゴリー:パーソナライゼーションサイズ:89.18M バージョン:1.117.0

レート:4.3 アップデート:Dec 19,2024

4.3

ダウンロード

アプリケーションの説明

Balance は、心を落ち着かせ、不安を軽減し、ストレスを軽減するように設計された革新的な瞑想アプリです。バランスは、数千のファイルからなる膨大なオーディオライブラリを使用して、あなた専用にパーソナライズされた毎日の瞑想プログラムを作成します。あなたの目標、好み、瞑想体験に関する毎日の質問に答えることで、アプリはあなたの独自のニーズに合わせて瞑想を調整し、時間の経過とともに効果が高まります。不安を軽減したり、睡眠を改善したり、集中力を高めたり、ストレスの瞬間にリラクゼーションを見つけたりしたい場合でも、Balance は目標の達成に役立つガイド付き瞑想、呼吸法、睡眠関連のアクティビティを提供します。

Balance: Meditation & Sleepの特徴:

パーソナライズされたガイド付き瞑想: アプリは、あなたの目標、経験、好みに基づいて、あなたに最適な毎日の瞑想を作成します。
瞑想プラン: このアプリは、不安の軽減や改善など、あなたのニーズに合わせた基本的な瞑想スキルを教える 10 日間のプランを提供します。
一口サイズの瞑想: 外出中でも、いつでも素早く便利な 1 回の瞑想を使用して、不安を軽減し、心を落ち着かせることができます。
Sleep Well の機能: このアプリは、睡眠瞑想、睡眠サウンド、ユニークなウィンドダウンアクティビティを提供し、就寝前にリラックスし、不安を克服して安らかな時間を過ごすのに役立ちます。
高度な瞑想の実践: すでに瞑想の実践を行っている場合、アプリはスキルを次のレベルに引き上げるための高度なプランを提供します。
豊富なライブラリ: 年間無料メンバーとして、パーソナライズされたガイド付き瞑想、研究に裏付けられたアクティビティ、アニメーションの完全なライブラリにアクセスできます。呼吸法とさまざまな瞑想テクニック

結論:

このアプリは、包括的でカスタマイズ可能な瞑想体験を提供します。今すぐ Balance をダウンロードして、リラクゼーション、集中、休息、幸福を見つける旅を始めましょう。

他の

スクリーンショット

レビューコメントを投稿する

Balance: Meditation & Sleep のようなアプリ

Preschool Games For Toddlers
4.2 / 60.35M

ダウンロード
Sport Car Wallpapers
25 / 14.85M

ダウンロード
TECSESP
9.0 / 9.00M

ダウンロード
Kerala Lottery Live Results
2.0 / 4.70M

ダウンロード

最新記事

Warframe：1999 TechRot Encoreの起動日を発表し、新しいコンテンツとキャラクターを追加します Apr 15,2025

WarframeのMillenniumの環境とその署名のアクション満載のゲームプレイに関する興奮は、1999年の拡張のTechrot Encoreアップデートの発表により、新たな高みに達しました。 3月19日に発売される予定であるこのアップデートは、キャップが確実に追加されるスリリングな追加のアレイを約束します

著者 : Dylan すべて見る
Inzoi modサポート：確認および説明 Apr 15,2025

Inzoi StudioとKraftonが開発した * Inzoi *は、プレイヤーがさまざまなライフシナリオを体験する機会を提供するリアルなライフシミュレーションゲームです。より多くのカスタマイズのためにMODを使用してゲームプレイを強化したい場合は、知っておくべきことは次のとおりです。InzoiでMODを使用できますか？現在

著者 : Harper すべて見る
「Baseus Power Bank Combos：Amazonのトップ取引」 Apr 15,2025

Baseusは現在、さまざまな充電ニーズを満たすように設計されたAmazonで、さまざまなPower Bankコンボ取引を展示しています。ラップトップに大幅に出力され、ゲーミングデバイスを要求する大容量のパワーバンクから、Magsafeオプションを含むスリムなモデルまで、これらの取引はCharに対応しています

著者 : Emma すべて見る

トピック

学習を後押しする教育ゲームTOP

魅力的な教育ゲームのコレクションであなたの子供の学習の可能性を解き放ちます！コードランドでコーディングの魅力的な世界を探索し、1 2 3グレードの数学学習ゲームでマスター数学を行い、人体の部分を持つ人体を発見してください。子供とリトルパンダのための幼児描画ゲームで創造性を開発します。サニースクールストーリーや学習番号キッズゲームを含むこれらのアプリは、学習に遊び心のあるアプローチを提供し、あらゆる年齢の子供たちにとって教育を楽しくします。最年少の学習者でさえ、ベビープリンセスの電話を楽しむでしょう！これらの最高評価の教育アプリを今すぐダウンロードして、あなたの子供が繁栄するのを見てください。