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Alpha Progression Gym Tracker

Name: Alpha Progression Gym Tracker
Rating: 4.3 (1 reviews)
Author: Alpha Progression

分類:時尚生活大小:104.27M 版本號:v4.5.1

開發者:Alpha Progression 評分:4.3 更新日期:Dec 16,2024

4.3

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應用說明

Alpha Progression Gym Tracker是一款健身應用程序，它利用先進的演算法來分析您的鍛鍊計劃和表現，為您的日常鍛鍊提供有效的建議和指導。制定最精準的健身計劃，幫助您逐步達到理想體質。

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Alpha Progression Gym Tracker的主要功能：]

個人化運動計畫：根據您的訓練頻率和目標肌肉創建客製化的增肌和舉重計畫。
健身房鍛鍊追蹤器： Track透過代表計數器、舉重追蹤器和 RIR（儲備代表）了解您的進度追蹤器。
筆記和健身日誌：透過追蹤運動和表現來增強訓練。 note
休息計時器： 透過方便的休息計時器優化您的運動時間，讓您與下一組保持同步。
健身房鍛鍊規劃器： 透過個人化規劃器實現您的舉重目標，慶祝您的成就並提供動力。
進度建議： 利用先進的演算法分析您過去的鍛鍊和表現，為您提供個人化的建議舉重和重複次數建議。
Health Connect 整合： 同步您的體重、體脂和運動（包括活躍卡路里）與 Health Connect。

Alpha Progression Gym Tracker<br>的亮點<strong> MOD APK

Alpha Progression Gym Tracker的亮點

可自訂計劃：創建您自己的計劃，以增加訓練的靈活性和控制力。
漸進式超負荷：確保持續挑戰和最大肌肉增益通過漸進式超載建議。
TRX 和電纜練習： 訪問包含 60 個 TRX 和 9 個電纜練習的庫使您的日常鍛煉多樣化。
成就追蹤： 保持動力並透過個人記錄和里程碑清單慶祝您的進步。

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版本4.2.2 中的新增功能：

Health Connect 整合了體重、體脂和運動。
增加了 60 TRX 和 9 個纜繩練習。
改進了星級的計算和顯示。
每年都會有更多成就。

生活方式

螢幕截圖

用戶評價發表評價

FitnessFreak Jan 08,2025

This app is a game changer! The workout plans are effective and the advice is helpful. I'm seeing great results.

EntusiastaDelFitness Jan 18,2025

Aplicación útil para llevar un seguimiento de mis entrenamientos. Los planes son buenos, pero podría tener más opciones de personalización.

Sportif Dec 24,2024

Application correcte pour suivre mes progrès à la salle de sport. L'interface pourrait être plus intuitive.

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