বাড়ি 
নেভিগেশন
Alpha Progression Gym Tracker
শ্রেণী:জীবনধারা আকার:104.27M সংস্করণ:v4.5.1
বিকাশকারী:Alpha Progression হার:4.3 আপডেট:Dec 16,2024
আবেদন বিবরণ
Alpha Progression Gym Tracker হল একটি ফিটনেস অ্যাপ যা আপনার ওয়ার্কআউট পরিকল্পনা এবং কর্মক্ষমতা বিশ্লেষণ করতে উন্নত অ্যালগরিদম ব্যবহার করে, আপনার প্রতিদিনের ওয়ার্কআউটের জন্য কার্যকর পরামর্শ এবং নির্দেশিকা প্রদান করে। এটি আপনাকে ধীরে ধীরে আপনার আদর্শ শরীর অর্জনে সহায়তা করার জন্য সবচেয়ে সঠিক ফিটনেস পরিকল্পনা তৈরি করে।
এর মূল বৈশিষ্ট্য:Alpha Progression Gym Tracker
- ব্যক্তিগত ওয়ার্কআউট প্রোগ্রাম: আপনার প্রশিক্ষণের ফ্রিকোয়েন্সি এবং লক্ষ্য পেশীগুলির উপর ভিত্তি করে কাস্টমাইজড পেশী-বিল্ডিং এবং ভারোত্তোলন প্রোগ্রাম তৈরি করুন। একটি প্রতিনিধি কাউন্টার, ভারোত্তোলন ট্র্যাকার এবং RIR (রিজার্ভের প্রতিনিধি) সহ আপনার অগ্রগতি ট্র্যাকার। &&&] আপনার ওয়ার্কআউটের সময়কে একটি সুবিধাজনক বিশ্রামের টাইমার দিয়ে অপ্টিমাইজ করুন যা আপনাকে আপনার পরবর্তী সেটের সাথে সিঙ্ক করে রাখে।
- জিমের সাথে। ওয়ার্কআউট প্ল্যানার: একটি ব্যক্তিগতকৃত পরিকল্পনাকারীর সাথে আপনার ভারোত্তোলনের লক্ষ্যে পৌঁছান যা আপনার সাফল্য উদযাপন করে এবং প্রেরণা প্রদান করে। ভারোত্তোলন এবং প্রতিনিধিদের জন্য ব্যক্তিগতকৃত সুপারিশ।
- স্বাস্থ্য সংযোগ ইন্টিগ্রেশন: আপনার শরীরের ওজন, শরীরের চর্বি এবং ওয়ার্কআউট (সক্রিয় ক্যালোরি সহ) হেলথ কানেক্টের সাথে সিঙ্ক করুন। note
- কাস্টমাইজযোগ্য পরিকল্পনা:
- আপনার প্রশিক্ষণের উপর অতিরিক্ত নমনীয়তা এবং নিয়ন্ত্রণের জন্য আপনার নিজস্ব পরিকল্পনা তৈরি করুন। প্রগতিশীল ওভারলোড সুপারিশের মাধ্যমে। TRX এবং কেবল অনুশীলন: আপনার ওয়ার্কআউট রুটিনকে বৈচিত্র্যময় করতে 60টি TRX এবং 9টি কেবল ব্যায়াম৷ ]
এর হাইলাইটস:
সংস্করণ 4.2.2-এ নতুন কী রয়েছে:
স্ক্রিনশট
রিভিউ
মন্তব্য পোস্ট করুন
This app is a game changer! The workout plans are effective and the advice is helpful. I'm seeing great results.
Aplicación útil para llevar un seguimiento de mis entrenamientos. Los planes son buenos, pero podría tener más opciones de personalización.
Application correcte pour suivre mes progrès à la salle de sport. L'interface pourrait être plus intuitive.
Alpha Progression Gym Tracker এর মত অ্যাপ
-
Drumap. The World of Rhythmডাউনলোড করুনv3.2.9 / 99.74M
-
Auto Clickerডাউনলোড করুন1.5.1 / 9.97M
-
T-Mobile Internetডাউনলোড করুন2.13 / 21.00M
-
Teething Calendarডাউনলোড করুন1.10 / 16.60M
সর্বশেষ নিবন্ধ
-
হাই-প্রোফাইল ব্লাডবার্ন 60fps প্যাচের স্রষ্টা, ল্যান্স ম্যাকডোনাল্ড ঘোষণা করেছেন যে তিনি সনি ইন্টারেক্টিভ এন্টারটেইনমেন্টের কাছ থেকে একটি ডিএমসিএ টেকডাউন নোটিশ পেয়েছেন। একটি টুইটে ম্যাকডোনাল্ড প্রকাশ করেছেন যে তিনি অনলাইনে ভাগ করে নেওয়া প্যাচটির সমস্ত লিঙ্কগুলি সরিয়ে ফেলতে বলা হয়েছিল এবং তিনি অনুরোধটি মেনে চলেন।
লেখক : Max সব দেখুন
-
সনি পারিবারিক গেমিং জেনারে এর উপস্থিতি প্রসারিত করতে প্রস্তুত, অ্যাস্ট্রো বটের অসাধারণ সাফল্যের দ্বারা উত্সাহিত। ২০২৪ সালের সেপ্টেম্বরে প্রকাশিত, অ্যাস্ট্রো বট কেবল 1.5 মিলিয়ন কপি বিক্রি করেনি, তবে গেম অ্যাওয়ার্ডস 2024 -এ বছরের সেরা গেম অফ দ্য ইয়ার শিরোনামও অর্জন করেছে। এই বিজয় সোনির ছড়িয়েছে
লেখক : Alexis সব দেখুন
-
বছরটি হ্রাস পাওয়ার সাথে সাথে আমাদের ডিজিটাল পদচিহ্নগুলি প্রতিফলিত করার tradition তিহ্যটি একটি লালিত আচারে পরিণত হয়। আপনি গুড্রেডস চ্যালেঞ্জের উপর "সম্পূর্ণ" চিহ্নিত করছেন বা স্পটিফাই মোড়ানো সত্যই আপনার সারাংশকে ধারণ করে কিনা তা নিয়ে বিতর্ক করছেন কিনা, বছরের-ইন-রিভিউ মরসুমটি আমাদের উপর। আগ্রহী টুইচ দর্শকদের এবং স্ট্রের জন্য
লেখক : Lucy সব দেখুন
বিষয়
আমাদের আকর্ষণীয় শিক্ষামূলক গেমগুলির সংগ্রহের সাথে আপনার সন্তানের শেখার সম্ভাবনা আনলক করুন! কোড ল্যান্ডের সাথে কোডিংয়ের আকর্ষণীয় জগতটি অন্বেষণ করুন, 1 2 3 গ্রেড ম্যাথ লার্নিং গেমের সাথে মাস্টার ম্যাথ এবং মানব দেহের অঙ্গগুলির সাথে মানবদেহ আবিষ্কার করুন। বাচ্চাদের এবং লিটল পান্ডার জন্য টডলার অঙ্কন গেমগুলির সাথে সৃজনশীলতা বিকাশ করুন: পুতুল পোশাক আপ, বা বেবি পান্ডার সুপার মার্কেট এবং বেবি পান্ডার গাড়ির জগতে মজাদার অ্যাডভেঞ্চার উপভোগ করুন। এই অ্যাপ্লিকেশনগুলি, সানি স্কুলের গল্প এবং শেখার নম্বর বাচ্চাদের গেমস সহ, শেখার জন্য একটি খেলাধুলার দৃষ্টিভঙ্গি সরবরাহ করে, সমস্ত বয়সের বাচ্চাদের জন্য শিক্ষার মজাদার করে তোলে। এমনকি কনিষ্ঠতম শিক্ষার্থীরাও বেবি প্রিন্সেস ফোন উপভোগ করবেন! এই শীর্ষস্থানীয় শিক্ষামূলক অ্যাপ্লিকেশনগুলি আজই ডাউনলোড করুন এবং আপনার সন্তানের সাফল্য দেখুন।
সর্বশেষ অ্যাপস
ট্রেন্ডিং অ্যাপস
শীর্ষ সংবাদ
- পরবর্তী Albion Online আপডেটে বহিষ্কৃত এবং মিসফিটদের সাহায্য করুন, রগ ফ্রন্টিয়ার! Jan 09,2025
- রোব্লক্স ইনোভেশন অ্যাওয়ার্ডস 2024: ভোটদান শীঘ্রই খোলে Jan 04,2025
- স্ক্রিনে ফিরে আসার সময়: আপনি 2024 সালে মিস করেছেন এমন সিনেমা Jan 05,2025
- টোয়াইলাইট সারভাইভাররা বুলেট হেভেন ফর্মুলাকে তৃতীয় মাত্রায় নিয়ে যায় Jan 08,2025
- GODDESS OF VICTORY: NIKKE Evangelion এবং Stellar Blade-এর সাথে দুটি সহযোগিতার ঘোষণা দিয়েছে Jan 06,2025
- কিছু সুপার আরাধ্য পোশাকের সাথে আর্কনাইটস এক্স সানরিও ক্যারেক্টারস ল্যান্ডস! Jan 06,2025
- হরর গেম 'দ্য কোমা 2' খেলোয়াড়দের ভুতুড়ে মাত্রায় নিমজ্জিত করে Dec 10,2024
- ডেল্টারুনের অধ্যায় 4 অগ্রগতি, ভবিষ্যত উন্মোচিত Jan 03,2025
