r0751.comThuis NavigatieNavigatie
Thuis >  Apps >  Levensstijl >  Alpha Progression Gym Tracker
Alpha Progression Gym Tracker

Alpha Progression Gym Tracker

Categorie:Levensstijl Maat:104.27M Versie:v4.5.1

Ontwikkelaar:Alpha Progression Tarief:4.3 Update:Dec 16,2024

4.3
Downloaden
Toepassingsbeschrijving

Alpha Progression Gym Tracker is een fitness-app die geavanceerde algoritmen gebruikt om uw trainingsplannen en -prestaties te analyseren en effectief advies en begeleiding biedt voor uw dagelijkse trainingen. Het stelt de meest nauwkeurige fitnessplannen op om u te helpen geleidelijk uw ideale lichaamsbouw te bereiken.

<img src=
Belangrijkste kenmerken van Alpha Progression Gym Tracker:

  • Gepersonaliseerde trainingsprogramma's: Creëer aangepaste programma's voor spieropbouw en gewichtheffen op basis van uw trainingsfrequentie en doelspieren.
  • Gym Workout Tracker: Track je voortgang met een herhalingsteller, gewichtheffen-tracker en RIR-tracker (Reps in Reserve).
  • Notities maken en gym Logboek: Verbeter uw training door uw trainingen en prestaties bij te houden notes.
  • Rusttimer: Optimaliseer uw trainingstijd met een handige rusttimer die u gesynchroniseerd houdt met uw volgende set.
  • Gym Workout Planner: Bereik uw gewichthefdoelen met een gepersonaliseerde planner die uw prestaties viert en u motivatie.
  • Progressieaanbevelingen: Gebruik een geavanceerd algoritme dat uw eerdere trainingen en prestaties analyseert om gepersonaliseerde aanbevelingen te geven voor gewichtheffen en herhalingen.
  • Health Connect-integratie: Synchroniseer uw lichaamsgewicht, lichaamsvet en trainingen (inclusief actieve calorieën) met Health Connect.

<img src=
Hoogtepunten van Alpha Progression Gym Tracker:

  • Aanpasbare plannen: Creëer uw eigen plannen voor extra flexibiliteit en controle over uw training.
  • Progressieve overbelasting: Zorg voor continue uitdaging en maximale spiergroei door aanbevelingen voor progressieve overbelasting.
  • TRX- en kabeloefeningen: Krijg toegang tot een bibliotheek met 60 TRX- en 9 kabeloefeningen om diversifieer uw trainingsroutine.
  • Prestaties bijhouden: Blijf gemotiveerd en vier uw voortgang met een lijst met persoonlijke records en mijlpalen.

<img src=
Wat is er nieuw in versie 4.2.2:

  • Health Connect-integratie voor lichaamsgewicht, lichaamsvet en trainingen.
  • 60 TRX- en 9 kabeloefeningen toegevoegd.
  • Verbeterde berekening en weergave van sterbeoordelingen.
  • Elk jaar meer prestaties mogelijk.
Schermafbeelding
Alpha Progression Gym Tracker Schermafbeelding 0
Alpha Progression Gym Tracker Schermafbeelding 1
Alpha Progression Gym Tracker Schermafbeelding 2
Alpha Progression Gym Tracker Schermafbeelding 3
Recensies Plaats opmerkingen
FitnessFreak Jan 08,2025

This app is a game changer! The workout plans are effective and the advice is helpful. I'm seeing great results.

EntusiastaDelFitness Jan 18,2025

Aplicación útil para llevar un seguimiento de mis entrenamientos. Los planes son buenos, pero podría tener más opciones de personalización.

Sportif Dec 24,2024

Application correcte pour suivre mes progrès à la salle de sport. L'interface pourrait être plus intuitive.

Apps zoals Alpha Progression Gym Tracker
Laatste artikelen
  • Hearthstone onthult smaragdgroene droomuitbreiding en introduceert meta-shifting trefwoorden

    ​ De nieuwste Hearthstone -uitbreiding, in de Emerald Dream, is gearriveerd en brengt 145 nieuwe kaarten met zich mee om je gameplay -ervaring te verrijken. Deze uitbreiding introduceert spannende nieuwe mechanica die beloven de meta op te schudden en de game fris en aantrekkelijk te houden. Een van de opvallende functies is de nieuwe IM

    Auteur : Gabriella Bekijk alles

  • Old School Runescape Update: Battle Royal Titans

    ​ Maak je klaar, Old School Runescape -fans, omdat Jagex zojuist een spannende nieuwe update heeft aangekondigd - de Royal Titans! Dit is niet zomaar een update; Het introduceert niet één, maar * twee * formidabele bazen om zelfs de meest ervaren avonturiers uit te dagen. Stel je de adrenalinestoot voor om beide bazen te bestrijden *Simulta

    Auteur : Daniel Bekijk alles

  • Amazon Slashs Board Game Prijzen: Bogo 50% korting op deal live nu

    ​ Het is weer die tijd van het jaar wanneer Amazon zijn mega-verkoop in boordspellen organiseert, en dit jaar bieden ze een "kopen 1, krijgen 1 50% korting" deal die je niet wilt missen. Deze verkoop omvat een enorm scala aan spellen, waarvan vele al zijn verdisconteerd. Door twee reeds gereduceerde bordspellen en Taki te kopen

    Auteur : Mia Bekijk alles

Onderwerpen
Educatieve spellen die het leren vergroten
Educatieve spellen die het leren vergrotenTOP

Ontgrendel het leerpotentieel van uw kind met onze verzameling boeiende educatieve spellen! Verken de fascinerende wereld van codering met codeland, master wiskunde met 1 2 3 grade wiskunde -leerspel en ontdek het menselijk lichaam met menselijke lichaamsdelen. Ontwikkel creativiteit met peuter tekenen voor kinderen en kleine panda: popaankleden, of geniet van leuke avonturen in de supermarkt van Baby Panda en de autowereld van de baby Panda. Deze apps, waaronder Sunny School -verhalen en leeraantallen kinderen, bieden een speelse benadering van leren, waardoor onderwijs plezier maakt voor kinderen van alle leeftijden. Zelfs de jongste leerlingen zullen genieten van de telefoon van de babyprinses! Download deze best beoordeelde educatieve apps vandaag en kijk hoe uw kind gedijen.