Alpha Progression Gym Tracker

Alpha Progression Gym Tracker သည် သင်၏နေ့စဉ်လေ့ကျင့်ခန်းများအတွက် ထိရောက်သောအကြံဉာဏ်နှင့် လမ်းညွှန်မှုများကို ပံ့ပိုးပေးသည့် သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များနှင့် စွမ်းဆောင်ရည်ကိုခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာရန် အဆင့်မြင့် algorithms များကိုအသုံးပြုထားသည့် ကြံ့ခိုင်ရေးအက်ပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် သင်၏စံပြကိုယ်ကာယကို တဖြည်းဖြည်းအောင်မြင်စေရန် ကူညီပေးရန်အတွက် အတိကျဆုံးသော ကြံ့ခိုင်မှုအစီအစဉ်များကို ဖန်တီးပါသည်။

Alpha Progression Gym Tracker ၏ အဓိကအင်္ဂါရပ်များ-

• စိတ်ကြိုက် လေ့ကျင့်ခန်း အစီအစဉ်များ- သင်၏ လေ့ကျင့်မှု အကြိမ်ရေနှင့် ပစ်မှတ် ကြွက်သားများအပေါ် အခြေခံ၍ စိတ်ကြိုက် ကြွက်သား တည်ဆောက်ခြင်းနှင့် အလေးမခြင်း အစီအစဉ်များကို ဖန်တီးပါ။
• Gym Workout Tracker- Track ကိုယ်စားလှယ်ကောင်တာ၊ အလေးမခြေရာခံနှင့် RIR (အရန်ကိုယ်စားလှယ်) ဖြင့် သင်၏တိုးတက်မှု ခြေရာခံသူ။
• မှတ်စု-ယူခြင်းနှင့် အားကစားရုံမှတ်တမ်း- သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် စွမ်းဆောင်ရည် note များကို ခြေရာခံခြင်းဖြင့် သင်၏လေ့ကျင့်မှုကို မြှင့်တင်ပါ။
• အနားယူချိန်တိုင်း- သင်၏နောက်ထပ်အစုံနှင့် ထပ်တူကျစေမည့် အဆင်ပြေသောအနားယူချိန်စက်ဖြင့် သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းအချိန်ကို အကောင်းဆုံးဖြစ်အောင်လုပ်ပါ။ စီစဉ်သူ-
သင့်အောင်မြင်မှုများကို ဂုဏ်ပြုပြီး စိတ်အားတက်ကြွမှုကို ပေးသည့် စိတ်ကြိုက်စီစဉ်သူဖြင့် သင့်အလေးမပန်းတိုင်များကို အရောက်လှမ်းလိုက်ပါ။ အလေးမခြင်းနှင့် ယှဉ်ပြိုင်ခြင်းအတွက် အကြံပြုချက်များ။
• Health Connect ပေါင်းစည်းခြင်း-
သင့်ကိုယ်အလေးချိန်၊ ခန္ဓာကိုယ်အဆီနှင့် လေ့ကျင့်ခန်းများ (တက်ကြွသောကယ်လိုရီများအပါအဝင်) ကို Health Connect ဖြင့် ထပ်တူပြုပါ။
• 
• ၏ ပေါ်လွင်ချက်များ -

ဗားရှင်း 4.2.2: