บ้าน > แอพ > ไลฟ์สไตล์ > 0-200 Squats Legs Trainer

0-200 Squats Legs Trainer

Name: 0-200 Squats Legs Trainer
Rating: 4.3 (1 reviews)
Author: Zen Labs Fitness

หมวดหมู่:ไลฟ์สไตล์ ขนาด:95.60M เวอร์ชัน:6.9.7

นักพัฒนา:Zen Labs Fitness ประเมิน:4.3 อัปเดต:Feb 14,2025

4.3

ดาวน์โหลด

คำอธิบายแอปพลิเคชัน

เริ่มดำเนินการในการท้าทาย 200 Squats ด้วยแอพ Trainer LEGS 0-200 Squats! แอพนี้จะแนะนำคุณผ่านโปรแกรม 8 สัปดาห์ที่พิสูจน์แล้วซึ่งออกแบบมาเพื่อสร้างความแข็งแรงของร่างกายที่ต่ำกว่าและแกะสลัก glutes ของคุณ การเพิ่มจำนวนหมอบของคุณค่อยๆคุณจะบรรลุเป้าหมายของ 200 squats ติดต่อกัน นอกเหนือจาก glutes ที่กระชับแล้วคุณจะปรับปรุงความแข็งแรงของร่างกายโดยรวมการเคลื่อนไหวและป้องกันความอ่อนแอของกล้ามเนื้อขา

อินเทอร์เฟซที่ใช้งานง่ายและตัวชี้นำเสียงของแอปทำให้การติดตามโปรแกรมง่ายขึ้น แบ่งปันความคืบหน้าของคุณกับชุมชนโซเชียลมีเดียแบบบูรณาการและรับป้ายเพื่อให้มีแรงจูงใจ พร้อมที่จะเปลี่ยนขาของคุณหรือยัง? เริ่มต้นการนั่งหมอบของคุณวันนี้!

คุณสมบัติที่สำคัญของแอพ Trainer Legs 0-200 Squats:

โปรแกรม 8 สัปดาห์ที่พิสูจน์แล้ว: แผนการที่มีโครงสร้างถึง 200 squats
การออกกำลังกาย glute เป้าหมาย: โทนเสียงและยกก้นของคุณได้อย่างมีประสิทธิภาพ
เพิ่มความแข็งแรงของร่างกายส่วนล่าง: ช่วยเพิ่มความแข็งแรงและการเคลื่อนไหวโดยรวม
ระบบความสำเร็จ: ปลดล็อคป้ายและรางวัลเพื่อรักษาแรงจูงใจ

เคล็ดลับผู้ใช้:

เริ่มง่าย: ทำตามคำแนะนำของแอปเพื่อเริ่มความท้าทายของคุณ
ฟังสัญญาณเสียง: ตรวจสอบรูปแบบที่เหมาะสมและจำนวนตัวแทน
แบ่งปันความสำเร็จของคุณ: เป็นแรงบันดาลใจให้ผู้อื่นและมีแรงจูงใจโดยการแบ่งปันความคืบหน้าของคุณ

บทสรุป:

แอพ Trainer Legs 0-200 Squats เป็นเครื่องมือที่สมบูรณ์แบบสำหรับทุกคนที่มีเป้าหมายเพื่อเสริมสร้างร่างกายส่วนล่างและกำหนด glutes ของพวกเขา โปรแกรมที่ได้รับการพิสูจน์แล้วระบบความสำเร็จที่ได้รับรางวัลและการออกแบบที่ใช้งานง่ายทำให้การพิชิต 200 Squats Challenge ทำได้ ดาวน์โหลดแอพทันทีและเริ่มสร้างขาที่แข็งแรงขึ้นและกระชับขึ้น!

วิถีชีวิต

รีวิว โพสต์ความคิดเห็น

แอปที่คล้ายกับ 0-200 Squats Legs Trainer

Drive Weather
8.1.10 / 64.82M

ดาวน์โหลด
Cyber Guard VPN Mod
v3.0.8 / 26.54M

ดาวน์โหลด
Reports Pro for Instagram
1.0.12 / 38.00M

ดาวน์โหลด
Handy GPS
42.5 / 14.90M

ดาวน์โหลด

บทความล่าสุด

Epic Games มีตัวสร้างสะพานฟรี: The Walking Dead และ Idle Champions Loot Apr 15,2025

เมื่อเราเข้าใกล้วันหยุดสุดสัปดาห์ถึงเวลาที่จะเน้นการเปิดตัวฟรีล่าสุดจากร้านค้าเกมมหากาพย์ที่มีให้สำหรับผู้ใช้มือถือ ชื่อเหล่านี้มีอิสระที่จะดาวน์โหลดและรักษาสามารถเข้าถึงได้บนอุปกรณ์ Android และ iOS (โดยเฉพาะในสหภาพยุโรป) สัปดาห์นี้เรารู้สึกตื่นเต้นที่จะนำเสนอ Bridge Constructor: TH

ผู้เขียน : Isaac ดูทั้งหมด
เลือดของ Dawnwalker: Quest ส่งผลกระทบต่อการจัดการเวลา Apr 15,2025

ใน *The Blood of Dawnwalker *มีการแนะนำฟีเจอร์ใหม่ที่น่าดึงดูดซึ่งได้รับการแนะนำว่าการปฏิวัติวิธีที่ผู้เล่นเข้าหาเควสและจัดการเวลาของพวกเขา ในขณะที่คุณก้าวหน้าผ่านเกมคุณจะพบว่าเวลานั้นไม่หยุดนิ่ง มันก้าวไปข้างหน้ากับงานหรือภารกิจที่เสร็จสมบูรณ์ทุกครั้ง Mecha นวัตกรรมนี้

ผู้เขียน : Noah ดูทั้งหมด
Oh My Anne: เพิ่มการอัปเดตหนังสือนิทานใหม่ของ Rilla Apr 15,2025

โลกอันเป็นที่รักของ Anne of Green Gables ยังคงสร้างแรงบันดาลใจให้กับเนื้อหาใหม่ในเกมมือถือยอดนิยมของ Neowiz, Oh My Anne การอัปเดตล่าสุดแนะนำเรื่องเล่าใหม่มากมายรวมถึงนิทานของ Rilla ซึ่งมีเรื่องราวเล่าเรื่องราวของแอนน์ให้กับ Rilla ลูกสาวของเธอในชีวิต con ที่น่าสนใจนี้

ผู้เขียน : Savannah ดูทั้งหมด

หัวข้อ

เกมการศึกษาที่ช่วยเพิ่มการเรียนรู้TOP

ปลดล็อกศักยภาพการเรียนรู้ของลูกด้วยคอลเล็กชั่นเกมการศึกษาที่มีส่วนร่วมของเรา! สำรวจโลกที่น่าหลงใหลของการเขียนโค้ดด้วยรหัสที่ดินคณิตศาสตร์หลักด้วยเกมการเรียนรู้คณิตศาสตร์ระดับเกรด 1 2 3 และค้นพบร่างกายมนุษย์ด้วยส่วนต่างๆของร่างกายมนุษย์ พัฒนาความคิดสร้างสรรค์ด้วยเกมวาดภาพเด็กวัยหัดเดินสำหรับเด็กและแพนด้าน้อย: แต่งตัวตุ๊กตาหรือสนุกกับการผจญภัยที่สนุกสนานในซุปเปอร์มาร์เก็ตของแพนด้าและโลกรถยนต์ของแพนด้าลูกแพนด้า แอพเหล่านี้รวมถึงเรื่องราวของโรงเรียนที่มีแดดจัดและการเรียนรู้หมายเลขเกมสำหรับเด็กเสนอแนวทางที่ขี้เล่นในการเรียนรู้ทำให้การศึกษาสนุกสำหรับเด็กทุกวัย แม้แต่ผู้เรียนที่อายุน้อยที่สุดก็จะได้เพลิดเพลินกับโทรศัพท์เจ้าหญิงทารก! ดาวน์โหลดแอพการศึกษาที่ได้รับการจัดอันดับสูงสุดในวันนี้และดูลูกของคุณเจริญเติบโต