บ้าน > แอพ > ไลฟ์สไตล์ > 0-200 Squats Legs Trainer

0-200 Squats Legs Trainer

Name: 0-200 Squats Legs Trainer
Rating: 4.3 (1 reviews)
Author: Zen Labs Fitness

หมวดหมู่:ไลฟ์สไตล์ ขนาด:95.60M เวอร์ชัน:6.9.7

นักพัฒนา:Zen Labs Fitness ประเมิน:4.3 อัปเดต:Feb 14,2025

4.3

ดาวน์โหลด

คำอธิบายแอปพลิเคชัน

เริ่มดำเนินการในการท้าทาย 200 Squats ด้วยแอพ Trainer LEGS 0-200 Squats! แอพนี้จะแนะนำคุณผ่านโปรแกรม 8 สัปดาห์ที่พิสูจน์แล้วซึ่งออกแบบมาเพื่อสร้างความแข็งแรงของร่างกายที่ต่ำกว่าและแกะสลัก glutes ของคุณ การเพิ่มจำนวนหมอบของคุณค่อยๆคุณจะบรรลุเป้าหมายของ 200 squats ติดต่อกัน นอกเหนือจาก glutes ที่กระชับแล้วคุณจะปรับปรุงความแข็งแรงของร่างกายโดยรวมการเคลื่อนไหวและป้องกันความอ่อนแอของกล้ามเนื้อขา

อินเทอร์เฟซที่ใช้งานง่ายและตัวชี้นำเสียงของแอปทำให้การติดตามโปรแกรมง่ายขึ้น แบ่งปันความคืบหน้าของคุณกับชุมชนโซเชียลมีเดียแบบบูรณาการและรับป้ายเพื่อให้มีแรงจูงใจ พร้อมที่จะเปลี่ยนขาของคุณหรือยัง? เริ่มต้นการนั่งหมอบของคุณวันนี้!

คุณสมบัติที่สำคัญของแอพ Trainer Legs 0-200 Squats:

โปรแกรม 8 สัปดาห์ที่พิสูจน์แล้ว: แผนการที่มีโครงสร้างถึง 200 squats
การออกกำลังกาย glute เป้าหมาย: โทนเสียงและยกก้นของคุณได้อย่างมีประสิทธิภาพ
เพิ่มความแข็งแรงของร่างกายส่วนล่าง: ช่วยเพิ่มความแข็งแรงและการเคลื่อนไหวโดยรวม
ระบบความสำเร็จ: ปลดล็อคป้ายและรางวัลเพื่อรักษาแรงจูงใจ

เคล็ดลับผู้ใช้:

เริ่มง่าย: ทำตามคำแนะนำของแอปเพื่อเริ่มความท้าทายของคุณ
ฟังสัญญาณเสียง: ตรวจสอบรูปแบบที่เหมาะสมและจำนวนตัวแทน
แบ่งปันความสำเร็จของคุณ: เป็นแรงบันดาลใจให้ผู้อื่นและมีแรงจูงใจโดยการแบ่งปันความคืบหน้าของคุณ

บทสรุป:

แอพ Trainer Legs 0-200 Squats เป็นเครื่องมือที่สมบูรณ์แบบสำหรับทุกคนที่มีเป้าหมายเพื่อเสริมสร้างร่างกายส่วนล่างและกำหนด glutes ของพวกเขา โปรแกรมที่ได้รับการพิสูจน์แล้วระบบความสำเร็จที่ได้รับรางวัลและการออกแบบที่ใช้งานง่ายทำให้การพิชิต 200 Squats Challenge ทำได้ ดาวน์โหลดแอพทันทีและเริ่มสร้างขาที่แข็งแรงขึ้นและกระชับขึ้น!

Lifestyle

รีวิว โพสต์ความคิดเห็น

แอปที่คล้ายกับ 0-200 Squats Legs Trainer

Voice Changer-MagicMic
v2.3.0 / 26.39M

ดาวน์โหลด
ekar - Rent a car
8.3.1 / 52.45M

ดาวน์โหลด
Real Estate by Xome
4.0.3 / 17.00M

ดาวน์โหลด
Homoeopathic Repertorium
3.9.6.7 / 14.70M

ดาวน์โหลด

บทความล่าสุด

อัญมณีทีวีที่มีค่าต่ำกว่าตั้งแต่ปี 2567: ขุมทรัพย์ที่ซ่อนอยู่ Feb 19,2025

ภูมิทัศน์ทางโทรทัศน์ของปี 2024 เป็นลมกรดรอบปฐมทัศน์และสร้างแฟรนไชส์ทำให้ง่ายต่อการพลาดรายการที่ยอดเยี่ยมอย่างแท้จริง รายการนี้เน้นซีรีย์ที่มีค่าต่ำกว่าสิบชุดจากปี 2567 ที่สมควรได้รับตำแหน่งในรายการเฝ้าดู 2025 ของคุณ ตั้งแต่การตื่นเต้นกับความตื่นเต้นไปจนถึงคอเมดี้ที่อบอุ่น

ผู้เขียน : Aiden ดูทั้งหมด
Sci-Fi RPG 'Stellar Traveller' เกิดขึ้นโดย Devil May Cry: Peak of Combat Team Feb 19,2025

ดำดิ่งสู่ Stellar Traveller การผสมผสานที่น่าหลงใหลของ Steampunk และ Space Opera จากผู้สร้าง Devil May Cry: Peak of Combat, Nebulajoy! เกม Android ที่เล่นได้ฟรีนี้จะพาคุณไปยัง Panola ซึ่งเป็นอาณานิคมของมนุษย์ที่เต็มไปด้วยสัตว์เชิงกลขนาดมหึมาและความลึกลับที่ไม่ได้บอกเล่า Narr Traveller Stellar

ผู้เขียน : Emily ดูทั้งหมด
โทรศัพท์เกมที่ดีที่สุดในการซื้อในปี 2568 Feb 19,2025

การเลือกโทรศัพท์เกมที่เหมาะสมต้องพิจารณาคุณสมบัติที่สำคัญนอกเหนือจากสมาร์ทโฟนมาตรฐาน การประมวลผลประสิทธิภาพสูงที่ค้ำจุนประสิทธิภาพสูงสุดในการเล่นเกมขยายเป็นสิ่งสำคัญ RAM และพื้นที่เก็บข้อมูลที่เพียงพอเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการทำงานหลายอย่างและรองรับไฟล์เกมขนาดใหญ่ เฟ

ผู้เขียน : Dylan ดูทั้งหมด

หัวข้อ

แอปข่าวกีฬาและคะแนนยอดนิยมTOP

ติดตามข่าวสารล่าสุดเกี่ยวกับข่าวกีฬาและคะแนนล่าสุดด้วยคอลเลกชั่นแอพมือถือยอดนิยมของเรา! ไม่ว่าคุณจะเป็นผู้คลั่งไคล้ฟุตบอล ชื่นชอบบาสเก็ตบอล หรือชื่นชอบเทนนิส เราก็พร้อมรองรับคุณ ดาวน์โหลดและสนุกกับเกมอย่าง MYFM - Online Football Manager, Super Soccer - 3V3, Hot Dunk Basketball, Synchronized Swimming, Rocket Car Ball, Tennis Clash, Tennis World Open 2023 - Sport Mod, Head Soccer, Mobile Soccer League 2024 และ Mini Tennis ค้นหากีฬาที่คุณชื่นชอบและดำดิ่งสู่การแข่งขัน! หน้านี้นำเสนอแอปกีฬาที่ดีที่สุดสำหรับ Android และ iOS ที่นำเสนอการผสมผสานระหว่างการจำลองที่สมจริงและเกมสไตล์อาร์เคดที่สนุกสนาน ค้นพบแอปกีฬาที่คุณชื่นชอบครั้งต่อไปวันนี้!