
0-200 Squats Legs Trainer
kategori:Gaya hidup Saiz:95.60M Versi:6.9.7
pemaju:Zen Labs Fitness Kadar:4.3 Kemas kini:Feb 14,2025

Mulakan cabaran 200 squats dengan aplikasi pelatih kaki 0-200 Squats! Aplikasi ini membimbing anda melalui program 8 minggu yang terbukti yang direka untuk membina kekuatan badan yang lebih rendah dan mengukir glutes anda. Secara beransur -ansur meningkatkan kiraan jongkong anda, anda akan mencapai matlamat 200 squats berturut -turut. Di luar glutes tona, anda akan meningkatkan kekuatan badan yang lebih rendah, mobiliti, dan mencegah kelemahan otot kaki.
Antara muka mesra pengguna dan isyarat suara membuat program ini mudah. Kongsi kemajuan anda dengan komuniti media sosial bersepadu dan dapatkan lencana untuk terus bermotivasi. Bersedia untuk mengubah kaki anda? Mulakan perjalanan jongkong anda hari ini!
Ciri-ciri utama aplikasi pelatih kaki 0-200 squats:
- Program 8 minggu terbukti: Pelan berstruktur untuk mencapai 200 squats.
- Latihan Glute Sasaran: Nada dengan berkesan dan angkat punggung anda.
- Kekuatan badan yang lebih rendah: Meningkatkan kekuatan dan mobiliti keseluruhan.
- Sistem Pencapaian: Buka lencana dan anugerah untuk mengekalkan motivasi.
Petua Pengguna:
- Mula mudah: Ikuti arahan aplikasi untuk memulakan cabaran anda.
- Dengarkan isyarat suara: Memastikan borang yang betul dan kiraan rep.
- Kongsi Kejayaan Anda: Inspirasi orang lain dan tetap bermotivasi dengan berkongsi kemajuan anda.
Kesimpulan:
Aplikasi Jurulatih Legs 0-200 Squats adalah alat yang sempurna untuk sesiapa yang bertujuan menguatkan badan mereka yang lebih rendah dan menentukan glutes mereka. Program yang terbukti, sistem pencapaian yang menggembirakan, dan reka bentuk intuitif membuat menaklukkan 200 cabaran squats yang dapat dicapai. Muat turun aplikasinya sekarang dan mula membina kaki yang lebih kuat, lebih tegas!


-
BodBotMuat turun
6.180 / 75.29M
-
My Moon Phase - Lunar CalendarMuat turun
4.5.10 / 48.89M
-
MoovBuddy: Your Health CoachMuat turun
2.10.3 / 132.10M
-
SkyDemonMuat turun
4.0.1 / 42.80M

-
Panduan Pemula untuk Omniheroes Mar 17,2025
Omniheroes: Panduan anda untuk Idle RPG Masteryomniheroes, RPG Idle Immersive, menawarkan permainan mendebarkan, pelbagai wira, dan kedalaman strategik. Pemain baru mungkin menemui mekanik yang pada mulanya menakutkan, tetapi panduan ini memberikan tips penting dan cara untuk membina asas yang kukuh dan menaklukkan
Pengarang : Olivia Lihat Semua
-
Menyelam ke dalam dunia Legion Ever Legion, RPG Idle 3D yang menakjubkan dengan jalan cerita yang kaya dan pelbagai pahlawan. Pengembaraan strategik ini lebih baik dengan kod penebusan, menawarkan peningkatan sumber dan meningkatkan permainan anda. Di bawah, anda akan menemui senarai kod aktif yang dikendalikan
Pengarang : Owen Lihat Semua
-
Permainan Darah Dawnwalker mendedahkan peristiwa yang mengumumkan butiran menarik mengenai aksi fantasi Dark Fantasy yang akan datang ini. Menyelam ke dunia yang menawan Vale Sangora dan menemui lebih lanjut! Selamat datang ke Vale Sangorafollow Coen, Dawnwalker Protagonistrevealed pada 16 Januari, Darah Dawnwa
Pengarang : Bella Lihat Semua


Ikuti perkembangan terkini tentang semua berita dan skor sukan terkini dengan koleksi susun atur apl mudah alih bertaraf tinggi kami! Sama ada anda peminat bola sepak, peminat bola keranjang atau peminat tenis, kami sedia membantu anda. Muat turun dan nikmati permainan seperti MYFM - Pengurus Bola Sepak Dalam Talian, Bola Sepak Super - 3V3, Bola Keranjang Hot Dunk, Renang Segerak, Bola Kereta Roket, Pertembungan Tenis, Terbuka Dunia Tenis 2023 - Mod Sukan, Bola Sepak Kepala, Liga Bola Sepak Mudah Alih 2024 dan Tenis Mini. Cari sukan kegemaran anda dan selami aksinya! Halaman ini menampilkan pilihan apl sukan terbaik untuk Android dan iOS, menawarkan gabungan simulasi realistik dan permainan gaya arked yang menyeronokkan. Temui apl sukan kegemaran anda yang seterusnya hari ini!

-
Gaya hidup 3.16.0 / 68.20M
-
Smarter Subway – Korean subway
Gaya hidup 5.85 / 77.10M
-
Gaya hidup 4.4.400 / 16.10M
-
Gaya hidup 9.6.7 / 52.70M
-
Alatan 1.6.5 / 5.00M


- Bantu Orang Terbuang dan Tidak Sesuai dalam Kemas Kini Seterusnya Albion Online, Frontier Penyangak! Jan 09,2025
- Anugerah Inovasi Roblox 2024: Pengundian dibuka tidak lama lagi Jan 04,2025
- Twilight Survivors membawa formula syurga peluru ke dimensi ketiga Jan 08,2025
- GODDESS OF VICTORY: NIKKE mengumumkan dua kerjasama dengan Evangelion dan Stellar Blade Jan 06,2025
- Arknights x Sanrio Characters Collab Mendarat dengan Beberapa Pakaian Super Comel! Jan 06,2025
- Bab 4 Deltarune Maju, Masa Depan Didedahkan Jan 03,2025
- Permainan Seram 'The Coma 2' Menjerumuskan Pemain ke Dimensi Seram Dec 10,2024
- Minion Mischief Tiba dalam Permainan 'Despicable Me' Jul 31,2024