r0751.comTrang chủ Điều hướngĐiều hướng
Tìm kiếm phổ biến :
Archer Hunter - Adventure Game Osman Gazi 21- Fighting Games War Council
Trang chủ >  Ứng dụng >  Cuộc sống thời trang >  Askona Sleep: Сон и Здоровье
Askona Sleep: Сон и Здоровье

Askona Sleep: Сон и Здоровье

Loại:Cuộc sống thời trang Kích cỡ:76.80M Phiên bản:2.2.0

Nhà phát triển:Askona Tỷ lệ:4.1 Cập nhật:Jan 06,2025

4.1
Tải xuống
Mô tả ứng dụng
Bạn đang gặp khó khăn khi ngủ? Askona Sleep: Сон и Здоровье cung cấp cách tiếp cận miễn phí, được cá nhân hóa để nghỉ ngơi tốt hơn. Ứng dụng này đóng vai trò như huấn luyện viên giấc ngủ cá nhân của bạn, cung cấp lời khuyên chuyên môn từ các chuyên gia về giấc ngủ để giúp bạn có được giấc ngủ sâu và phục hồi. Các tính năng bao gồm phân tích giấc ngủ và căng thẳng, âm thanh êm dịu, kỹ thuật thư giãn (thiền và tập thở) cũng như giải pháp cho các vấn đề phổ biến về giấc ngủ như mất ngủ và lo lắng. Cải thiện giấc ngủ, tăng cường sức khỏe và tăng năng suất. Tạm biệt những đêm mất ngủ!

Các tính năng chính của Askona Sleep: Сон и Здоровье:

⭐ Phân tích giấc ngủ được cá nhân hóa: Nhận thông tin chi tiết về kiểu ngủ và mức độ căng thẳng của bạn thông qua phân tích tùy chỉnh. Ứng dụng này cung cấp các đề xuất phù hợp dựa trên nhu cầu riêng của bạn.

⭐ Âm thanh êm dịu: Chọn trong số nhiều giai điệu êm dịu và âm thanh tự nhiên để nhẹ nhàng ru bạn vào giấc ngủ.

⭐ Kỹ thuật thư giãn: Nắm vững các kỹ thuật thư giãn như thiền và các bài tập thở để thư giãn và chuẩn bị cho giấc ngủ.

⭐ Giải pháp có mục tiêu cho các vấn đề về giấc ngủ: Nhận hỗ trợ cá nhân để giải quyết các vấn đề cụ thể về giấc ngủ như mất ngủ hoặc lo lắng.

Mẹo sử dụng:

⭐ Tạo thói quen thư giãn trước khi đi ngủ: Sử dụng âm thanh và kỹ thuật thư giãn của ứng dụng để tạo thói quen đi ngủ êm dịu, nhất quán.

⭐ Thực hiện theo các Đề xuất được cá nhân hóa: Triển khai các đề xuất của ứng dụng để tối ưu hóa môi trường và thói quen ngủ của bạn.

⭐ Thử nghiệm với các tính năng khác nhau: Khám phá nhiều âm thanh và kỹ thuật khác nhau để tìm ra công thức ngủ hoàn hảo cho bạn.

Tóm tắt:

Askona Sleep: Сон и Здоровье là một ứng dụng giấc ngủ toàn diện được thiết kế để cải thiện chất lượng giấc ngủ và sức khỏe tổng thể của bạn. Với phân tích được cá nhân hóa, âm thanh êm dịu, công cụ thư giãn và giải pháp nhắm mục tiêu, bạn có thể có được giấc ngủ ngon và khai thác những lợi ích của việc nghỉ ngơi tốt hơn—tăng năng lượng, cải thiện khả năng tập trung và hạnh phúc hơn. Hãy tải xuống ngay hôm nay và bắt đầu hành trình đi đến giấc ngủ ngon hơn!

Lifestyle
Ảnh chụp màn hình
Askona Sleep: Сон и Здоровье Ảnh chụp màn hình 0
Askona Sleep: Сон и Здоровье Ảnh chụp màn hình 1
Askona Sleep: Сон и Здоровье Ảnh chụp màn hình 2
Đánh giá Đăng bình luận
Ứng dụng như Askona Sleep: Сон и Здоровье
Bài viết mới nhất
  • Thuyền trưởng Tsubasa kỷ niệm bảy năm bóng đá vô hạn Feb 21,2025
    Thuyền trưởng Tsubasa kỷ niệm bảy năm bóng đá vô hạn

    ​ Thuyền trưởng Tsubasa: Dream Team đang kỷ niệm 7 năm thành lập với rất nhiều sự kiện thú vị bắt đầu từ ngày 28 tháng 6! Chuẩn bị để có được các đơn vị đáng kinh ngạc và thậm chí là tay chơi yêu thích của bạn. Đây là sự cố của các lễ hội: Sự kiện kỷ niệm 7 năm cảm ơn (ngày 28 tháng 6 - 31 tháng 7): E này e

    Tác giả : Jacob Xem tất cả

  • Kingdom Come: Deliveryance II: Quan điểm của người thứ ba được tranh luận Feb 21,2025
    Kingdom Come: Deliveryance II: Quan điểm của người thứ ba được tranh luận

    ​ Kingdom Come: Trò chơi Deliveryance 2: Chỉ có quan điểm của người đầu tiên Dựa trên các đoạn giới thiệu và tài liệu quảng cáo, Kingdom Come: Deliveryance 2 chỉ là trải nghiệm của người thứ nhất. Điều này có nghĩa là không có chế độ người thứ ba có sẵn. Toàn bộ trò chơi, không bao gồm các đoạn cắt cảnh, được chơi từ Henry's

    Tác giả : Penelope Xem tất cả

  • Minecraft từ mob nguy hiểm nhất và cách đánh bại chúng: Hướng dẫn sinh tồn Feb 21,2025
    Minecraft từ mob nguy hiểm nhất và cách đánh bại chúng: Hướng dẫn sinh tồn

    ​ Chinh phục những sinh vật nguy hiểm nhất của Minecraft: Hướng dẫn toàn diện Sự sống còn trong Minecraft là một cuộc chiến liên tục chống lại kẻ thù đáng gờm. Hướng dẫn này đưa bạn đến với kiến ​​thức để đánh bại đám đông nguy hiểm nhất của trò chơi, từ mối đe dọa trên không của Phantom đến khủng bố dưới lòng đất của Warden. Liệu

    Tác giả : Daniel Xem tất cả

chủ đề
Ứng dụng tin tức và tỷ số thể thao hàng đầu
Ứng dụng tin tức và tỷ số thể thao hàng đầuTOP

Luôn cập nhật tất cả các tin tức và tỷ số thể thao mới nhất với bộ sưu tập ứng dụng di động được xếp hạng hàng đầu của chúng tôi! Cho dù bạn là người đam mê bóng đá, người yêu thích bóng rổ hay người đam mê quần vợt, chúng tôi đều sẵn sàng hỗ trợ bạn. Tải xuống và thưởng thức các trò chơi như MYFM - Online Football Manager, Super Soccer - 3V3, Hot Dunk Basketball, Bơi đồng bộ, Rocket Car Ball, Tennis Clash, Tennis World Open 2023 - Sport Mod, Head Soccer, Mobile Soccer League 2024 và Mini Tennis. Tìm môn thể thao yêu thích của bạn và lao vào hành động! Trang này giới thiệu tuyển tập các ứng dụng thể thao tốt nhất dành cho Android và iOS, cung cấp sự kết hợp giữa mô phỏng thực tế và các trò chơi kiểu arcade vui nhộn. Khám phá ứng dụng thể thao yêu thích tiếp theo của bạn ngay hôm nay!

Ứng dụng mới nhất
Ứng dụng thịnh hành
Tin tức hàng đầu