Rumah > Apl > Gaya hidup > Askona Sleep: Сон и Здоровье

Askona Sleep: Сон и Здоровье

Name: Askona Sleep: Сон и Здоровье
Rating: 4.1 (1 reviews)
Author: Askona

kategori:Gaya hidup Saiz:76.80M Versi:2.2.0

pemaju:Askona Kadar:4.1 Kemas kini:Jan 06,2025

4.1

Muat turun

Penerangan Permohonan

Mengalami kesukaran tidur? Askona Sleep: Сон и Здоровье menawarkan pendekatan percuma dan diperibadikan untuk berehat yang lebih baik. Aplikasi ini bertindak sebagai jurulatih tidur peribadi anda, memberikan nasihat pakar daripada pakar tidur untuk membantu anda mencapai tidur yang nyenyak dan memulihkan. Ciri termasuk analisis tidur dan tekanan, skap bunyi yang menenangkan, teknik relaksasi (meditasi dan senaman pernafasan), dan penyelesaian untuk masalah tidur biasa seperti insomnia dan kebimbangan. Perbaiki tidur anda, tingkatkan kesejahteraan anda dan tingkatkan produktiviti. Katakan selamat tinggal kepada malam tanpa tidur!

Ciri Utama Askona Sleep: Сон и Здоровье:

⭐ Analisis Tidur Diperibadikan: Dapatkan cerapan tentang corak tidur dan tahap tekanan anda melalui analisis tersuai. Apl ini menyediakan pengesyoran yang disesuaikan berdasarkan keperluan unik anda.

⭐ Skap Bunyi yang Menenangkan: Pilih daripada pelbagai pilihan melodi dan bunyi alam semula jadi yang menenangkan untuk membuaikan anda dengan lembut.

⭐ Teknik Relaksasi: Kuasai teknik relaksasi seperti meditasi dan senaman pernafasan untuk berehat dan bersedia untuk tidur.

⭐ Penyelesaian Sasaran untuk Isu Tidur: Terima sokongan diperibadikan untuk menangani masalah tidur tertentu seperti insomnia atau kebimbangan.

Petua Pengguna:

⭐ Buat Rutin Waktu Tidur yang Santai: Gunakan bunyi apl dan teknik relaksasi untuk mencipta rutin waktu tidur yang konsisten dan menenangkan.

⭐ Ikuti Pengesyoran Diperibadikan: Laksanakan cadangan apl untuk mengoptimumkan persekitaran dan tabiat tidur anda.

⭐ Eksperimen dengan Ciri Berbeza: Terokai pelbagai bunyi dan teknik untuk mencari formula tidur yang sempurna anda.

Ringkasan:

Askona Sleep: Сон и Здоровье ialah apl tidur komprehensif yang direka untuk meningkatkan kualiti tidur anda dan kesihatan keseluruhan. Dengan analisis yang diperibadikan, bunyi yang menenangkan, alat relaksasi dan penyelesaian yang disasarkan, anda boleh mencapai tidur yang lena dan membuka kunci faedah rehat yang lebih baik—peningkatan tenaga, fokus yang dipertingkatkan dan kebahagiaan yang lebih besar. Muat turun hari ini dan mulakan perjalanan anda untuk tidur yang lebih lena!

Gaya hidup

Tangkapan skrin

Askona Sleep: Сон и Здоровье Tangkapan skrin 2

Ulasan Siarkan Komen

Apl seperti Askona Sleep: Сон и Здоровье

Asriran
v1.0 / 1.06M

Muat turun
LiveWell
9.14.5.9845 / 598.10M

Muat turun
Capital FM Radio App
80.1.0 / 76.68M

Muat turun
Chocolate Recipes
35.0.1 / 14.90M

Muat turun

Artikel terkini

Peta Ragnarok Bergabung dengan Ark: Ultimate Mobile Edition Mar 28,2025

Bagi mereka yang bersenang -senang dalam keseronokan meneroka hutan yang luas, terbuka, Ark: Survival Evolved menonjol, terutamanya dengan kelebihan unik melintasi landskap ini di belakang dinosaur. Sekarang, kegembiraan meningkat sebagai peta kegemaran peminat, Ragnarok, secara rasmi diintegrasikan ke dalam Ark: Ulti

Pengarang : Hazel Lihat Semua
Buka Kunci Semua Ganjaran Terminator di Cod: Black Ops 6 & Warzone - Panduan Mar 28,2025

* Call of Duty: Black Ops 6* Musim 2 telah membawa kerjasama yang menarik kepada permainan: The Terminator. Di samping bundle premium, terdapat acara yang penuh dengan ganjaran percuma untuk pemain untuk membuka kunci. Berikut adalah panduan yang komprehensif mengenai cara membuka kunci setiap ganjaran acara Terminator dalam *Black Ops 6 *. Bagaimana

Pengarang : Samuel Lihat Semua
Stalker 2: Seva sesuai lokasi yang diturunkan Mar 28,2025

Dalam dunia pengkhianat Stalker 2: jantung chornobyl, radiasi psi menimbulkan salah satu ancaman yang paling menggerunkan kepada penjelajah. Walaupun pelbagai saman menawarkan beberapa tahap perlindungan PSI, siri Seva menonjol untuk reka bentuk khususnya untuk memerangi kesan -kesan berbahaya ini. Pemain boleh menemui tiga DI

Pengarang : Oliver Lihat Semua

Topik

Berita Sukan Teratas dan Apl SkorTOP

Ikuti perkembangan terkini tentang semua berita dan skor sukan terkini dengan koleksi susun atur apl mudah alih bertaraf tinggi kami! Sama ada anda peminat bola sepak, peminat bola keranjang atau peminat tenis, kami sedia membantu anda. Muat turun dan nikmati permainan seperti MYFM - Pengurus Bola Sepak Dalam Talian, Bola Sepak Super - 3V3, Bola Keranjang Hot Dunk, Renang Segerak, Bola Kereta Roket, Pertembungan Tenis, Terbuka Dunia Tenis 2023 - Mod Sukan, Bola Sepak Kepala, Liga Bola Sepak Mudah Alih 2024 dan Tenis Mini. Cari sukan kegemaran anda dan selami aksinya! Halaman ini menampilkan pilihan apl sukan terbaik untuk Android dan iOS, menawarkan gabungan simulasi realistik dan permainan gaya arked yang menyeronokkan. Temui apl sukan kegemaran anda yang seterusnya hari ini!