Trang chủ > Ứng dụng > Cuộc sống thời trang > Askona Sleep: Сон и Здоровье

Askona Sleep: Сон и Здоровье

Name: Askona Sleep: Сон и Здоровье
Rating: 4.1 (1 reviews)
Author: Askona

Loại:Cuộc sống thời trang Kích cỡ:76.80M Phiên bản:2.2.0

Nhà phát triển:Askona Tỷ lệ:4.1 Cập nhật:Jan 06,2025

4.1

Tải xuống

Mô tả ứng dụng

Bạn đang gặp khó khăn khi ngủ? Askona Sleep: Сон и Здоровье cung cấp cách tiếp cận miễn phí, được cá nhân hóa để nghỉ ngơi tốt hơn. Ứng dụng này đóng vai trò như huấn luyện viên giấc ngủ cá nhân của bạn, cung cấp lời khuyên chuyên môn từ các chuyên gia về giấc ngủ để giúp bạn có được giấc ngủ sâu và phục hồi. Các tính năng bao gồm phân tích giấc ngủ và căng thẳng, âm thanh êm dịu, kỹ thuật thư giãn (thiền và tập thở) cũng như giải pháp cho các vấn đề phổ biến về giấc ngủ như mất ngủ và lo lắng. Cải thiện giấc ngủ, tăng cường sức khỏe và tăng năng suất. Tạm biệt những đêm mất ngủ!

Các tính năng chính của Askona Sleep: Сон и Здоровье:

⭐ Phân tích giấc ngủ được cá nhân hóa: Nhận thông tin chi tiết về kiểu ngủ và mức độ căng thẳng của bạn thông qua phân tích tùy chỉnh. Ứng dụng này cung cấp các đề xuất phù hợp dựa trên nhu cầu riêng của bạn.

⭐ Âm thanh êm dịu: Chọn trong số nhiều giai điệu êm dịu và âm thanh tự nhiên để nhẹ nhàng ru bạn vào giấc ngủ.

⭐ Kỹ thuật thư giãn: Nắm vững các kỹ thuật thư giãn như thiền và các bài tập thở để thư giãn và chuẩn bị cho giấc ngủ.

⭐ Giải pháp có mục tiêu cho các vấn đề về giấc ngủ: Nhận hỗ trợ cá nhân để giải quyết các vấn đề cụ thể về giấc ngủ như mất ngủ hoặc lo lắng.

Mẹo sử dụng:

⭐ Tạo thói quen thư giãn trước khi đi ngủ: Sử dụng âm thanh và kỹ thuật thư giãn của ứng dụng để tạo thói quen đi ngủ êm dịu, nhất quán.

⭐ Thực hiện theo các Đề xuất được cá nhân hóa: Triển khai các đề xuất của ứng dụng để tối ưu hóa môi trường và thói quen ngủ của bạn.

⭐ Thử nghiệm với các tính năng khác nhau: Khám phá nhiều âm thanh và kỹ thuật khác nhau để tìm ra công thức ngủ hoàn hảo cho bạn.

Tóm tắt:

Askona Sleep: Сон и Здоровье là một ứng dụng giấc ngủ toàn diện được thiết kế để cải thiện chất lượng giấc ngủ và sức khỏe tổng thể của bạn. Với phân tích được cá nhân hóa, âm thanh êm dịu, công cụ thư giãn và giải pháp nhắm mục tiêu, bạn có thể có được giấc ngủ ngon và khai thác những lợi ích của việc nghỉ ngơi tốt hơn—tăng năng lượng, cải thiện khả năng tập trung và hạnh phúc hơn. Hãy tải xuống ngay hôm nay và bắt đầu hành trình đi đến giấc ngủ ngon hơn!

Lifestyle

Ảnh chụp màn hình

Askona Sleep: Сон и Здоровье Ảnh chụp màn hình 2

Ứng dụng như Askona Sleep: Сон и Здоровье

بانگ
3.8.5 / 46.00M

Tải xuống
CamMate - Date with plump girl
4.4.34 / 22.00M

Tải xuống
Shezlong
1.3.57 / 69.02M

Tải xuống
Acupuncture Master
3.1.1 / 32.50M

Tải xuống

Bài viết mới nhất

PUBG READEEM Mã: Cập nhật tháng 1 mới nhất cho các game thủ cuồng nhiệt Feb 08,2025

PUBG Mobile, một game bắn súng Royale FPS Battle toàn cầu hàng đầu, luôn tạo ra doanh thu ấn tượng, vượt quá 40 triệu đô la chỉ trong tháng qua! Đối với những người thích game bắn súng chiến thuật này, việc đổi mã là vô giá, cung cấp quyền truy cập miễn phí vào giao diện nhân vật, da vũ khí, phụ kiện, v.v. Th

Tác giả : Riley Xem tất cả
Các trò chơi PS Plus miễn phí cho tháng 1 năm 2025 hiện có sẵn Feb 08,2025

Đội hình PlayStation Plus tháng 1 năm 2025 Người đăng ký PlayStation Plus hiện có thể yêu cầu ba trò chơi miễn phí: Suicide Squad: Kill The Justice League, Need For Speed: Hot Pursuit Remastered và The Stanley Dụ ngôn: Ultra Deluxe. Những tiêu đề này là có sẵn

Tác giả : Peyton Xem tất cả
Roblox: Mã ổ đĩa (tháng 1 năm 2025) Feb 08,2025

Lái xe: Hướng dẫn của bạn để đổi mã và chinh phục kinh dị Roblox Drive, một trò chơi kinh dị Roguelike nổi bật trên Roblox, sẽ kiểm tra các kỹ năng sinh tồn của bạn chống lại những con quái vật đáng sợ trong một thế giới ảm đạm, không thể tha thứ. Hy vọng duy nhất của bạn? Sửa chữa xe của bạn. Để cho mình một khởi đầu, hoặc củng cố tài nguyên của bạn

Tác giả : Jason Xem tất cả

chủ đề

Ứng dụng tin tức và tỷ số thể thao hàng đầuTOP

Luôn cập nhật tất cả các tin tức và tỷ số thể thao mới nhất với bộ sưu tập ứng dụng di động được xếp hạng hàng đầu của chúng tôi! Cho dù bạn là người đam mê bóng đá, người yêu thích bóng rổ hay người đam mê quần vợt, chúng tôi đều sẵn sàng hỗ trợ bạn. Tải xuống và thưởng thức các trò chơi như MYFM - Online Football Manager, Super Soccer - 3V3, Hot Dunk Basketball, Bơi đồng bộ, Rocket Car Ball, Tennis Clash, Tennis World Open 2023 - Sport Mod, Head Soccer, Mobile Soccer League 2024 và Mini Tennis. Tìm môn thể thao yêu thích của bạn và lao vào hành động! Trang này giới thiệu tuyển tập các ứng dụng thể thao tốt nhất dành cho Android và iOS, cung cấp sự kết hợp giữa mô phỏng thực tế và các trò chơi kiểu arcade vui nhộn. Khám phá ứng dụng thể thao yêu thích tiếp theo của bạn ngay hôm nay!