Thuis > Apps > Levensstijl > Askona Sleep: Сон и Здоровье

Askona Sleep: Сон и Здоровье

Name: Askona Sleep: Сон и Здоровье
Rating: 4.1 (1 reviews)
Author: Askona

Categorie:Levensstijl Maat:76.80M Versie:2.2.0

Ontwikkelaar:Askona Tarief:4.1 Update:Jan 06,2025

4.1

Downloaden

Toepassingsbeschrijving

Ervaart u slaapproblemen? Askona Sleep: Сон и Здоровье biedt een gratis, gepersonaliseerde aanpak voor beter rusten. Deze app fungeert als uw persoonlijke slaapcoach en geeft deskundig advies van slaapspecialisten om u te helpen een diepe, herstellende slaap te bereiken. Functies omvatten slaap- en stressanalyse, kalmerende soundscapes, ontspanningstechnieken (meditatie en ademhalingsoefeningen) en oplossingen voor veelvoorkomende slaapproblemen zoals slapeloosheid en angst. Verbeter uw slaap, vergroot uw welzijn en verhoog de productiviteit. Zeg vaarwel tegen slapeloze nachten!

Belangrijkste kenmerken van Askona Sleep: Сон и Здоровье:

⭐ Gepersonaliseerde slaapanalyse: Krijg inzicht in uw slaappatronen en stressniveaus door middel van aangepaste analyses. De app biedt aanbevelingen op maat op basis van uw unieke behoeften.

⭐ Rustgevende Soundscapes: Kies uit een brede selectie kalmerende melodieën en natuurgeluiden om je zachtjes in slaap te wiegen.

⭐ Ontspanningstechnieken: Beheers ontspanningstechnieken zoals meditatie en ademhalingsoefeningen om te ontspannen en je voor te bereiden op de slaap.

⭐ Gerichte oplossingen voor slaapproblemen: Ontvang gepersonaliseerde ondersteuning om specifieke slaapproblemen zoals slapeloosheid of angst aan te pakken.

Gebruikerstips:

⭐ Maak een ontspannende bedtijdroutine: Gebruik de geluiden en ontspanningstechnieken van de app om een consistente, kalmerende bedtijdroutine te creëren.

⭐ Volg gepersonaliseerde aanbevelingen: Implementeer de suggesties van de app om uw slaapomgeving en -gewoonten te optimaliseren.

⭐ Experimenteer met verschillende functies: Ontdek verschillende geluiden en technieken om jouw perfecte slaapformule te vinden.

Samenvatting:

Askona Sleep: Сон и Здоровье is een uitgebreide slaap-app die is ontworpen om uw slaapkwaliteit en algehele gezondheid te verbeteren. Met gepersonaliseerde analyses, kalmerende geluiden, ontspanningshulpmiddelen en gerichte oplossingen kunt u een goede nachtrust bereiken en profiteren van de voordelen van betere rust: meer energie, betere focus en groter geluk. Download het vandaag nog en begin je reis naar een betere slaap!

Levensstijl

Schermafbeelding

Askona Sleep: Сон и Здоровье Schermafbeelding 2

Recensies Plaats opmerkingen

Apps zoals Askona Sleep: Сон и Здоровье

InfoCons
v2.0.54 / 50.05M

Downloaden
HKeMobility
6.2.47 / 70.30M

Downloaden
RINGfit
7.154.0 / 39.60M

Downloaden
Dakar Rally
1.6 / 33.00M

Downloaden

Laatste artikelen

Cyberpunk 2: geen uitzicht op de derde persoon, onthult "meest realistisch" publiekssysteem Apr 15,2025

CD Projekt Red is intensiverend de inspanningen op het langverwachte vervolg op Cyberpunk 2077, met recente vacatures die licht werpen op enkele spannende functies. Een cruciaal detail dat opduikt, is dat het vervolg, Codenaam Project Orion, een first-person perspectief zal handhaven, een onstuimige hoop op een derde persoon

Auteur : Claire Bekijk alles
Ubisoft onthult de omzetdaling, plannen verdere bezuinigingen op het budget in 2025 Apr 15,2025

Ubisoft, een titan in de gamingwereld, heeft onlangs een significante daling van 31,4% in zijn inkomsten bekendgemaakt, wat een zware fase voor het bedrijf aangeeft. Deze aanzienlijke financiële uitdaging heeft Ubisoft ertoe aangezet om zijn aanpak opnieuw te evalueren, met intenties om bezuinigingen op het budget tot 2025 te handhaven. De strategie I

Auteur : Anthony Bekijk alles
WWE 2K25: een uitgebreide gids voor alle matchtypen Apr 15,2025

* WWE 2K25* belooft een spannende toevoeging aan de franchise te zijn, vol met een uitgebreide scala aan matchtypen die tegemoet komen aan de verlangens van elke worstelfan. De game van dit jaar introduceert innovatieve matchtypen die hun debuut maakten in 2024, naast een robuuste line -up van klassieke favorieten. Laten we duiken

Auteur : Aaliyah Bekijk alles

Onderwerpen

Educatieve spellen die het leren vergrotenTOP

Ontgrendel het leerpotentieel van uw kind met onze verzameling boeiende educatieve spellen! Verken de fascinerende wereld van codering met codeland, master wiskunde met 1 2 3 grade wiskunde -leerspel en ontdek het menselijk lichaam met menselijke lichaamsdelen. Ontwikkel creativiteit met peuter tekenen voor kinderen en kleine panda: popaankleden, of geniet van leuke avonturen in de supermarkt van Baby Panda en de autowereld van de baby Panda. Deze apps, waaronder Sunny School -verhalen en leeraantallen kinderen, bieden een speelse benadering van leren, waardoor onderwijs plezier maakt voor kinderen van alle leeftijden. Zelfs de jongste leerlingen zullen genieten van de telefoon van de babyprinses! Download deze best beoordeelde educatieve apps vandaag en kijk hoe uw kind gedijen.