Home > Apps > Gaya hidup > Askona Sleep: Сон и Здоровье

Askona Sleep: Сон и Здоровье

Name: Askona Sleep: Сон и Здоровье
Rating: 4.1 (1 reviews)
Author: Askona

Category:Gaya hidup Size:76.80M Version:2.2.0

Developer:Askona Rate:4.1 Update:Jan 06,2025

4.1

Download

Application Description

Mengalami kesukaran tidur? Askona Sleep: Сон и Здоровье menawarkan pendekatan percuma dan diperibadikan untuk berehat yang lebih baik. Aplikasi ini bertindak sebagai jurulatih tidur peribadi anda, memberikan nasihat pakar daripada pakar tidur untuk membantu anda mencapai tidur yang nyenyak dan memulihkan. Ciri termasuk analisis tidur dan tekanan, skap bunyi yang menenangkan, teknik relaksasi (meditasi dan senaman pernafasan), dan penyelesaian untuk masalah tidur biasa seperti insomnia dan kebimbangan. Perbaiki tidur anda, tingkatkan kesejahteraan anda dan tingkatkan produktiviti. Katakan selamat tinggal kepada malam tanpa tidur!

Ciri Utama Askona Sleep: Сон и Здоровье:

⭐ Analisis Tidur Diperibadikan: Dapatkan cerapan tentang corak tidur dan tahap tekanan anda melalui analisis tersuai. Apl ini menyediakan pengesyoran yang disesuaikan berdasarkan keperluan unik anda.

⭐ Skap Bunyi yang Menenangkan: Pilih daripada pelbagai pilihan melodi dan bunyi alam semula jadi yang menenangkan untuk membuaikan anda dengan lembut.

⭐ Teknik Relaksasi: Kuasai teknik relaksasi seperti meditasi dan senaman pernafasan untuk berehat dan bersedia untuk tidur.

⭐ Penyelesaian Sasaran untuk Isu Tidur: Terima sokongan diperibadikan untuk menangani masalah tidur tertentu seperti insomnia atau kebimbangan.

Petua Pengguna:

⭐ Buat Rutin Waktu Tidur yang Santai: Gunakan bunyi apl dan teknik relaksasi untuk mencipta rutin waktu tidur yang konsisten dan menenangkan.

⭐ Ikuti Pengesyoran Diperibadikan: Laksanakan cadangan apl untuk mengoptimumkan persekitaran dan tabiat tidur anda.

⭐ Eksperimen dengan Ciri Berbeza: Terokai pelbagai bunyi dan teknik untuk mencari formula tidur yang sempurna anda.

Ringkasan:

Askona Sleep: Сон и Здоровье ialah apl tidur komprehensif yang direka untuk meningkatkan kualiti tidur anda dan kesihatan keseluruhan. Dengan analisis yang diperibadikan, bunyi yang menenangkan, alat relaksasi dan penyelesaian yang disasarkan, anda boleh mencapai tidur yang lena dan membuka kunci faedah rehat yang lebih baik—peningkatan tenaga, fokus yang dipertingkatkan dan kebahagiaan yang lebih besar. Muat turun hari ini dan mulakan perjalanan anda untuk tidur yang lebih lena!

Lifestyle

Screenshot

Askona Sleep: Сон и Здоровье Screenshot 2

Apps like Askona Sleep: Сон и Здоровье

FOX 32 Chicago: Weather
5.12.300 / 62.00M

Download
MyQuest for Patients
4.6 / 46.30M

Download
BitTunnel VPN –Secure Internet
14.0 / 30.10M

Download
HANDYPARKEN
5.9.0 / 33.73M

Download

Latest Articles

MapleStory Fest 2024 Akan Datang, Dan Peraduan FashionStory Kini Dimulakan! Jan 07,2025

Bersedia untuk MapleStory Fest 2024! Sambutan tahunan Nexon untuk semua perkara MapleStory akan datang ke Magic Box LA pada 26 Oktober 2024. Bersedia untuk hari yang padat dengan pertemuan dan salam pembangun, peraduan menarik, acara bertema dan banyak peluang foto. Apa yang ada dalam Store? Sama ada anda att

Author : Charlotte View All
Wangyue Tarikh dan Masa Tayangan Jan 07,2025

Wangyue: Tarikh Tayangan dan Butiran Pelancaran Global Tarikh Tayangan Masih Tidak Diumumkan Pada masa ini, tiada tarikh keluaran rasmi untuk Wangyue, baik untuk keluaran China mahupun debut antarabangsanya. Walau bagaimanapun, perkembangan penting ialah Open Beta Playtest yang sedang dijalankan, yang bermula pada 19 Disember

Author : Layla View All
Juara Atom membawa teka-teki pecah blok kompetitif ke tapak tangan anda Jan 07,2025

Juara Atom: Pemecah Bata Berdaya Saing Patut Diperhatikan Juara Atom ialah pandangan baharu tentang genre teka-teki pecah bata klasik, menambah sentuhan kompetitif. Pemain bergilir-gilir memecahkan blok, menyasarkan skor tertinggi untuk mengalahkan lawan mereka. Permainan ini dengan bijak menggabungkan booste

Author : Jacob View All

Topics

TOP

Selami dunia permainan simulasi dengan pilihan terbaik kami di Google Play! Alami keseronokan permainan realistik dengan apl seperti Simulator Bunyi Tembakan Senapang Nyata, Simulator Pemburu Haiwan Safari dan Simulator Basikal Downhill MTB 23. Daripada simulasi memandu seperti Simulator Lori PRO Eropah dan Simulator Bas Bangladesh kepada pengalaman yang lebih unik seperti Simulator Memasak, Simulator Lori Tunda Gila, Simulator Lori Tentera AS 2023, Permainan Simulator Gim Latihan 24 dan Simulator Pembinaan Rumah, ada sesuatu untuk semua orang. Temui permainan simulasi kegemaran anda yang seterusnya hari ini! Terokai yang terbaik dalam permainan yang realistik dan mengasyikkan.