Qalorie: Weight Loss & Health

Qalorie là người bạn đồng hành cuối cùng của bạn để đạt được mục tiêu sức khỏe và thể dục của bạn. Với các tính năng dinh dưỡng và giảm cân tất cả trong một, ứng dụng này được thiết kế để giúp bạn đi đúng hướng và biến nguyện vọng của bạn thành hiện thực. Bất kể chế độ ăn kiêng hay nền tảng văn hóa nào bạn tuân theo, Qalorie phục vụ cho mọi người, bao gồm Địa Trung Hải, chay, Pescatarian, Carnivore, Keto và Vegan Chế độ ăn kiêng. Từ việc theo dõi các chất dinh dưỡng của bạn với máy tính micro & macro đến ghi lại bữa ăn của bạn trong tạp chí thực phẩm và theo dõi lượng calo của bạn, Qalorie cung cấp những hiểu biết có giá trị về các khía cạnh dinh dưỡng khác nhau như vitamin, khoáng chất, macro và tiêu thụ nước. Ngoài ra, ứng dụng cung cấp một loạt các tùy chọn tập thể dục cho cả tập luyện tim mạch và sức mạnh, đảm bảo bạn duy trì hoạt động và đốt cháy calo. Kết nối với bạn bè, chia sẻ tiến trình của bạn và có động lực để đạt được mục tiêu giảm cân của bạn cùng nhau.

Các tính năng của Qalorie: Giảm cân & Sức khỏe:

Theo dõi chất dinh dưỡng: Ứng dụng cho phép bạn theo dõi các chất dinh dưỡng của mình bằng máy tính vi mô và vĩ mô, giúp bạn duy trì chế độ ăn uống cân bằng.

Ghi nhật ký bữa ăn: Bạn có thể đăng nhập bữa ăn của mình vào tạp chí thực phẩm, theo dõi lượng calo của bạn và hiểu rõ hơn về thông tin dinh dưỡng như vitamin, khoáng chất và macro.

Cài đặt mục tiêu: Đặt mục tiêu cá nhân hóa để giảm cân, tăng cân hoặc tăng cân. Ngoài ra còn có các mục tiêu sức khỏe có sẵn cho thai kỳ và cho con bú.

Theo dõi tập thể dục: Ứng dụng cung cấp hơn 500 bài tập cardio và sức mạnh để lựa chọn, với calo bao gồm. Bạn có thể theo dõi tập luyện của bạn và theo dõi tiến trình của bạn.

Kết nối xã hội: Kết nối với bạn bè thông qua ứng dụng và chia sẻ video tập luyện, công thức nấu ăn lành mạnh và bài viết về các chủ đề sức khỏe yêu thích của bạn. Thúc đẩy và truyền cảm hứng cho nhau.

Truy cập vào các chuyên gia: Bạn có thể kết nối với các chuyên gia y tế có trình độ, bao gồm các chuyên gia dinh dưỡng, chuyên gia dinh dưỡng, chuyên gia thể dục và huấn luyện viên cá nhân. Nhận tư vấn sức khỏe cá nhân bất cứ lúc nào, mọi nơi.

Phần kết luận:

Ứng dụng này được thiết kế để làm cho hành trình của bạn hướng tới một cuộc sống lành mạnh và trọn vẹn dễ dàng và thú vị hơn. Tải xuống Qalorie ngay hôm nay và bắt đầu kiểm soát sức khỏe của bạn.