Qalorie: Weight Loss & Health

Ang Qalorie ay ang iyong panghuli kasama para sa pagkamit ng iyong mga layunin sa kalusugan at fitness. Sa lahat ng mga tampok na nutrisyon at pagbaba ng timbang, ang app na ito ay idinisenyo upang mapanatili kang subaybayan at gawing katotohanan ang iyong mga adhikain. Hindi mahalaga kung ano ang background sa diyeta o kultura na iyong sinusunod, ang Qalorie ay tumutugma sa lahat, kabilang ang Mediterranean, Vegetarian, Pescatarian, Carnivore, Keto, at Vegan Diets. Mula sa pagsubaybay sa iyong mga nutrisyon gamit ang Micro & Macro Calculator hanggang sa pag -log ng iyong mga pagkain sa journal ng pagkain at pagsubaybay sa iyong paggamit ng calorie, ang Qalorie ay nagbibigay ng mahalagang pananaw sa iba't ibang mga aspeto ng nutrisyon tulad ng mga bitamina, mineral, macros, at pagkonsumo ng tubig. Bilang karagdagan, ang app ay nag -aalok ng isang malawak na hanay ng mga pagpipilian sa ehersisyo para sa parehong pagsasanay sa cardio at lakas, tinitiyak na manatiling aktibo at magsunog ng mga calorie. Kumonekta sa mga kaibigan, ibahagi ang iyong pag -unlad, at maging motivation upang makamit ang iyong mga layunin sa pagbaba ng timbang.

Mga Tampok ng Qalorie: Pagbaba ng Timbang at Kalusugan:

❤️ Pagsubaybay sa Nutrient: Pinapayagan ka ng app na subaybayan ang iyong mga nutrisyon gamit ang isang micro at macro calculator, na tumutulong sa iyo na mapanatili ang isang balanseng diyeta.

❤️ Pag -log ng pagkain: Maaari mong mai -log ang iyong mga pagkain sa journal ng pagkain, sinusubaybayan ang iyong paggamit ng calorie at pagkuha ng pananaw sa impormasyon sa nutrisyon tulad ng mga bitamina, mineral, at macros.

❤️ Pagtatakda ng layunin: Itakda ang mga personal na layunin para sa pagbaba ng timbang, pagpapanatili ng timbang, o pagtaas ng timbang. Mayroon ding mga layunin ng kagalingan na magagamit para sa pagbubuntis at pagpapasuso.

❤️ Pagsubaybay sa ehersisyo: Nag -aalok ang app ng higit sa 500 cardio at lakas na pagsasanay upang mapili, kasama ang mga calorie. Maaari mong subaybayan ang iyong mga pag -eehersisyo at subaybayan ang iyong pag -unlad.

❤️ Mga koneksyon sa lipunan: Kumonekta sa mga kaibigan sa pamamagitan ng app at magbahagi ng mga video ng pag -eehersisyo, malusog na mga recipe, at mga artikulo sa iyong mga paboritong paksa sa kalusugan. Mag -udyok at magbigay ng inspirasyon sa bawat isa.

❤️ Pag -access sa mga eksperto: Maaari kang kumonekta sa mga kwalipikadong eksperto sa kalusugan, kabilang ang mga nutrisyonista, dietitians, fitness eksperto, at mga personal na tagapagsanay. Kumuha ng mga personalized na konsultasyon sa kalusugan anumang oras, kahit saan.

Konklusyon:

Ang app na ito ay idinisenyo upang gawin ang iyong paglalakbay patungo sa isang malusog at matupad na buhay na mas madali at mas kasiya -siya. I -download ang Qalorie ngayon at simulang kontrolin ang iyong kalusugan.