
Bodyweight Workout at Home
Kategoria:Styl życia Rozmiar:4.00M Wersja:3.34
Wskaźnik:4.4 Aktualizacja:Dec 20,2024

Przedstawiamy aplikację Bodyweight Workout at Home! Osiągnij wymarzoną sylwetkę dzięki dostosowanym treningom z masą własnego ciała, które możesz wykonywać w zaciszu własnego domu. Dzięki różnorodnym wyzwaniom siłowym, takim jak podciąganie, dipy, burpee i innym, będziesz w stanie budować mięśnie i zwiększać ogólną sprawność. Dodatkowo aplikacja oferuje opcje treningu obwodowego obejmującego górną część ciała, mięśnie brzucha i dolne partie ciała oraz treningi uliczne. Możesz nawet stworzyć własne, indywidualne programy treningu obwodowego. Wyposażona w automatyczny wybór programu treningowego, elastyczne harmonogramy ćwiczeń, przypomnienia, szczegółowe statystyki, licznik kalorii i konfigurowalny interfejs, ta aplikacja jest Twoim najlepszym trenerem fitness. Pobierz teraz i rozpocznij swoją podróż fitness!
Funkcje tej aplikacji:
- Treningi siłowe: Aplikacja oferuje różnorodne wymagające ćwiczenia, takie jak podciąganie, unoszenie nóg, dipy, burpees, pompki, dipy na ławce, przysiady, przysiady, deska i skakanki. Te treningi mają pomóc użytkownikom budować siłę i poprawiać ogólną sprawność.
- Tworzenie ćwiczeń niestandardowych: Użytkownicy mają możliwość tworzenia własnych, niestandardowych ćwiczeń, co pozwala im spersonalizować program ćwiczeń na podstawie dostosowany do ich konkretnych potrzeb i celów.
- Trening obwodowy: Aplikacja zapewnia różne opcje treningu obwodowego, w tym górną część ciała, mięśnie brzucha i dolną część ciała, i obwody do ćwiczeń ulicznych. Pozwala to użytkownikom skupiać się na określonych grupach mięśni lub angażować się w trening całego ciała.
- Elastyczność w lokalizacjach treningowych: Niezależnie od tego, czy użytkownicy wolą trenować w domu, na ulicy czy na siłowni , ta aplikacja zaspokaja ich preferencje i zapewnia opcje ćwiczeń odpowiednie dla różnych środowisk.
- Kompleksowe funkcje: Aplikacja oferuje kilka funkcji zwiększających możliwości użytkownika doświadczenie, w tym automatyczny dobór programów treningowych na podstawie poziomu użytkownika, elastyczny harmonogram ćwiczeń, przypomnienia zapobiegające opuszczeniu treningów, szczegółowe statystyki umożliwiające śledzenie osiągnięć, licznik kalorii, prosty i intuicyjny interfejs, regulowany wewnętrzny timer odpoczynku pomiędzy seriami i ćwiczeniami, ręczne wprowadzanie wyniki, synchronizacja z Google Fit, dostosowywalny motyw kolorów i optymalizacja dla użytkowników z wadami wzroku.
- Dostępność dla użytkowników z wadą wzroku: Aplikacja została zaprojektowana aby był kompatybilny z Talkback, dzięki czemu był dostępny dla osób niedowidzących.
Wniosek:
Ta aplikacja oferuje szeroką gamę funkcji, dzięki którym jest wszechstronnym i przyjaznym dla użytkownika narzędziem do ćwiczeń z masą własnego ciała. Dzięki różnorodności ćwiczeń, konfigurowalnym opcjom i elastyczności lokalizacji treningów użytkownicy mogą z łatwością stworzyć idealny program ćwiczeń dostosowany do ich celów fitness. Intuicyjny interfejs aplikacji, szczegółowe statystyki i dodatkowe funkcje, takie jak licznik kalorii i synchronizacja z Google Fit, zwiększają wygodę użytkowania. Co więcej, włączenie kompatybilności Talkback pokazuje zaangażowanie w dostępność. Ogólnie rzecz biorąc, ta aplikacja jest kuszącą opcją dla osób, które chcą poprawić swoją kondycję i Achieve wymarzoną sylwetkę poprzez treningi z masą własnego ciała. Zachęcamy użytkowników do kliknięcia i pobrania tej aplikacji, aby rozpocząć swoją podróż szkoleniową.




-
Ujawniono 10 najlepszych starszych wyzwań Sims 4 Mar 25,2025
Gracze * The Sims 4 * Często zanurzają się w spodziewanych przez fanów wyzwań, aby dodać głębokość i długoterminowe cele do swojej rozgrywki, dzięki czemu każde pokolenie jest wyjątkową narracją. Wyzwania te ewoluowały z czasem, a fani nieustannie wprowadzali innowacje i wprowadzali nowe wersje, które oferują nowe perspektywy na FAM
Autor : David Zobacz wszystko
-
Zaoszczędź 60% zniżki na Bose Smart Soundbar 550 z Dolby Atmos i Bose Treespace Technology Mar 25,2025
Jeśli złapałeś nowy telewizor w okresie świątecznym i teraz szukasz gwiezdnej aktualizacji audio przy kradzieży, masz szczęście. Walmart przywrócił jedną z wyróżniających się ofert w Czarny piątek z 2025 r.: The Bose Smart Soundbar 550, teraz dostępny za zaledwie 199 USD z bezpłatną wysyłką. Ten niesamowity
Autor : Zoey Zobacz wszystko
-
Ekscytujące wieści dla fanów *Ginny & Georgia *i *Sweet Magnolias *! Netflix Stories ma rozszerzyć swój interaktywny wszechświat fikcji, wprowadzając nowe serie oparte na tych popularnych oryginałach Netflix. Wkrótce będziesz miał okazję zanurzyć się w światach tych ukochanych dramatów, angażując się w twoje ulubione
Autor : Joshua Zobacz wszystko


Bądź na bieżąco z najnowszymi wiadomościami sportowymi i wynikami dzięki naszej wyselekcjonowanej kolekcji najwyżej ocenianych aplikacji mobilnych! Niezależnie od tego, czy jesteś fanatykiem piłki nożnej, koszykarzem, czy miłośnikiem tenisa, mamy coś dla Ciebie. Pobieraj i ciesz się grami takimi jak MYFM - Online Football Manager, Super Soccer - 3V3, Hot Dunk Basketball, Pływanie synchroniczne, Rocket Car Ball, Tennis Clash, Tennis World Open 2023 - Sport Mod, Head Soccer, Mobile Soccer League 2024 i Mini Tennis. Znajdź swój ulubiony sport i zanurz się w akcji! Na tej stronie znajdziesz wybór najlepszych aplikacji sportowych na Androida i iOS, oferujących mieszankę realistycznych symulacji i zabawnych gier w stylu arcade. Odkryj swoją kolejną ulubioną aplikację sportową już dziś!



- Pomóż wyrzutkom i wyrzutkom w następnej Albion Online aktualizacji, Łotewskiej Granicy! Jan 09,2025
- ROBLOX Innovation Awards 2024: Głosowanie wkrótce się otwiera Jan 04,2025
- Czas wrócić na ekran: Filmy, które przegapiłeś w 2024 roku Jan 05,2025
- Twilight Survivors przenosi formułę niebiańskiego pocisku do trzeciego wymiaru Jan 08,2025
- GODDESS OF VICTORY: NIKKE ogłasza dwie kolaboracje z Evangelion i Stellar Blade Jan 06,2025
- Arknights x Sanrio Postacie współpracują ze sobą w niezwykle uroczych strojach! Jan 06,2025
- Postępy w rozdziale 4 Deltarune, przyszłość ujawniona Jan 03,2025
- Horror „The Coma 2” przenosi graczy w upiorny wymiar Dec 10,2024