
Bodyweight Workout at Home
kategori:Gaya hidup Saiz:4.00M Versi:3.34
Kadar:4.4 Kemas kini:Dec 20,2024

Memperkenalkan apl Bodyweight Workout at Home! Capai badan idaman anda dengan senaman berat badan tersuai yang boleh anda lakukan dari keselesaan rumah anda sendiri. Dengan pelbagai cabaran kekuatan seperti tarik ke atas, celup, burpe dan banyak lagi, anda akan dapat membina otot dan meningkatkan kecergasan keseluruhan anda. Selain itu, apl ini menawarkan pilihan latihan litar untuk bahagian atas badan, perut, bahagian bawah badan dan senaman jalanan. Anda juga boleh membuat rutin latihan litar individu anda sendiri. Menampilkan pemilihan program latihan automatik, jadual senaman yang fleksibel, peringatan, statistik terperinci, kaunter kalori dan antara muka yang boleh disesuaikan, apl ini ialah jurulatih kecergasan muktamad anda. Muat turun sekarang dan mulakan perjalanan kecergasan anda!
Ciri-ciri Apl ini:
- Latihan Kekuatan: Aplikasi ini menawarkan pelbagai latihan yang mencabar seperti tarik ke atas, angkat kaki, celup, burpee, tekan tubi, rendam bangku, sit-up, squats, plank , dan lompat tali. Senaman ini direka bentuk untuk membantu pengguna membina kekuatan dan meningkatkan kecergasan keseluruhan mereka.
- Penciptaan Senaman Tersuai: Pengguna mempunyai keupayaan untuk mencipta senaman tersuai mereka sendiri, membolehkan mereka memperibadikan rutin senaman mereka berdasarkan mengenai keperluan dan matlamat khusus mereka.
- Latihan Litar: Aplikasi ini menyediakan pilihan latihan litar yang berbeza, termasuk badan atas, perut, badan bawah dan litar senaman jalanan. Ini membolehkan pengguna menyasarkan kumpulan otot tertentu atau melibatkan diri dalam senaman seluruh badan.
- Fleksibiliti dalam Lokasi Latihan: Sama ada pengguna lebih suka berlatih di rumah, di jalanan atau di gim , aplikasi ini memenuhi pilihan mereka dan menyediakan pilihan senaman yang sesuai untuk persekitaran yang berbeza.
- Ciri Komprehensif: The apl menawarkan beberapa ciri untuk meningkatkan pengalaman pengguna, termasuk pemilihan automatik program latihan berdasarkan tahap pengguna, jadual senaman yang fleksibel, peringatan untuk mengelakkan terlepas senaman, statistik terperinci untuk menjejak pencapaian, pembilang kalori, antara muka yang mudah dan intuitif, pemasa dalaman boleh laras untuk rehat antara set dan latihan, input hasil manual, penyegerakan dengan Google Fit, tema warna yang boleh disesuaikan dan pengoptimuman untuk pengguna dengan visual kecacatan.
- Kebolehcapaian untuk Pengguna Cacat Penglihatan: Apl ini direka bentuk agar serasi dengan Talkback, menjadikannya boleh diakses oleh individu cacat penglihatan.
Kesimpulan:
Apl ini menawarkan pelbagai ciri yang menjadikannya alat yang komprehensif dan mesra pengguna untuk senaman berat badan. Dengan kepelbagaian latihan, pilihan yang boleh disesuaikan dan fleksibiliti di lokasi latihan, pengguna boleh mencipta rutin senaman yang ideal yang disesuaikan dengan matlamat kecergasan mereka dengan mudah. Antara muka intuitif apl, statistik terperinci dan ciri tambahan seperti pembilang kalori dan penyegerakan Google Fit meningkatkan pengalaman pengguna. Tambahan pula, kemasukan keserasian Talkback menunjukkan komitmen terhadap kebolehaksesan. Secara keseluruhan, apl ini ialah pilihan yang menarik untuk individu yang ingin meningkatkan kecergasan mereka dan Achieve badan yang diingini melalui senaman berat badan. Pengguna digalakkan untuk mengklik dan memuat turun apl ini untuk memulakan perjalanan latihan mereka.



-
PA28 PerformanceMuat turun
4.4.7 / 4.60M
-
ArtPlay - Cartoon Video editorMuat turun
1.6.8 / 108.89M
-
Jump Rope Training | CrossropeMuat turun
8.3.33 / 122.70M
-
Upside: Cash Back - Gas & FoodMuat turun
8.28 / 237.48M

-
Ken Kaneki menyertai Dead by Daylight Roster Apr 04,2025
Dead by Daylight terus memikat peminat dengan campuran seram dan francais ikonik yang mendebarkan, dan kerjasama terkini dengan Tokyo Ghoul ditetapkan untuk meningkatkan keseronokan ke tahap yang baru. Pada tahun 2025, alam semesta Tokyo Ghoul melangkah ke dunia yang menyengat oleh siang hari, membawa ia
Pengarang : Sadie Lihat Semua
-
Pek Pautan Pantas Do Swap berfungsi dalam monopoli gow untuk mendapatkan lebih banyak pek swap di monopoli gomonopoli Go terus berkembang dan berkembang, pemain yang menawan dengan kemas kini yang kerap dan ciri -ciri inovatif. Penambahan terbaru, Swap Packs, telah mengubah cara pemain mengumpul pelekat, menjadikan setiap
Pengarang : Thomas Lihat Semua
-
TV Samsung yang paling berpatutan Samsung sedang dijual, memastikan anda dapat menyampaikannya tepat pada masanya untuk Super Bowl pada 9 Februari. Anda boleh meraih model 2024 65 "sekitar $ 998, atau memilih model 77" yang luas pada hanya $ 1,599. Sangat mencabar untuk mencari tawaran yang lebih baik pada baru -baru ini
Pengarang : Michael Lihat Semua


Buka potensi pembelajaran anak anda dengan koleksi permainan pendidikan yang menarik! Terokai dunia pengekodan yang menarik dengan tanah kod, Master Math dengan 1 2 3 Gred Math Learning Game, dan cari tubuh manusia dengan bahagian tubuh manusia. Membangunkan kreativiti dengan permainan lukisan kanak -kanak untuk kanak -kanak dan panda kecil: anak patung berpakaian, atau menikmati pengembaraan yang menyeronokkan di pasar raya bayi Panda dan dunia kereta Panda Baby. Aplikasi ini, termasuk cerita sekolah yang cerah dan nombor pembelajaran kanak -kanak, menawarkan pendekatan yang suka bermain untuk belajar, menjadikan pendidikan menyeronokkan untuk kanak -kanak dari semua peringkat umur. Malah pelajar termuda akan menikmati telefon puteri bayi! Muat turun aplikasi pendidikan teratas ini hari ini dan tonton anak anda berkembang maju.

-
Kecantikan 1.5.4 / 72.7 MB
-
Kecantikan 1.6.0 / 2.8 MB
-
Kecantikan 2.20.0 / 6.9 MB
-
Kecantikan 4.7.0 / 33.9 MB
-
Kecantikan 1.2.11 / 5.2 MB


- Bantu Orang Terbuang dan Tidak Sesuai dalam Kemas Kini Seterusnya Albion Online, Frontier Penyangak! Jan 09,2025
- Anugerah Inovasi Roblox 2024: Pengundian dibuka tidak lama lagi Jan 04,2025
- Masa untuk kembali ke skrin: Filem yang anda terlepas pada tahun 2024 Jan 05,2025
- Twilight Survivors membawa formula syurga peluru ke dimensi ketiga Jan 08,2025
- GODDESS OF VICTORY: NIKKE mengumumkan dua kerjasama dengan Evangelion dan Stellar Blade Jan 06,2025
- Arknights x Sanrio Characters Collab Mendarat dengan Beberapa Pakaian Super Comel! Jan 06,2025
- Bab 4 Deltarune Maju, Masa Depan Didedahkan Jan 03,2025
- Permainan Seram 'The Coma 2' Menjerumuskan Pemain ke Dimensi Seram Dec 10,2024