r0751.com首頁 NavigationNavigation
Popular Searches :
Archer Hunter - Adventure Game Osman Gazi 21- Fighting Games War Council
首頁 >  應用 >  商務辦公 >  關注你的身心健康，讓你減少熒幕使用時間:ActionDash
關注你的身心健康，讓你減少熒幕使用時間:ActionDash

關注你的身心健康，讓你減少熒幕使用時間:ActionDash

分類:商務辦公 大小:7.70M 版本號:9.9.2

開發者:ActionDash 評分:4 更新日期:Jan 15,2025

4
下載
Application Description

ActionDash：您的健康數字生活之路

與手機成癮作鬥爭並尋求更好的生活平衡？ ActionDash: Screen Time Helper 是您的解決方案，受到全球超過一百萬用戶的信賴。 此應用程序可幫助您減少屏幕時間、提高工作效率並改善您的數字健康。

ActionDash 提供有關您的應用使用情況、通知和解鎖頻率的詳細見解，使您能夠管理您的數字習慣。 輕鬆設置應用程序限製、激活專注模式和安排睡眠模式以優化您的時間。立即下載 ActionDash 並掌控您的手機使用情況。

ActionDash 主要功能：

  • 直觀的界麵： ActionDash 的用戶友好型設計使跟蹤數字習慣和設置限製變得簡單。 快速查看應用程序使用情況並啟用專注模式以最大程度地減少幹擾。
  • 全麵洞察：獲取有關屏幕時間、應用程序啟動、通知、解鎖等的日常見解。 根據您的使用模式做出明智的決定。
  • 提高生產力：保持專注並管理自我控製，以提高生產力和效率。對過度使用的應用程序設置限製，隻需輕輕一點即可暫停分散注意力的應用程序。
  • 改善數字健康：減少屏幕時間，增強注意力，克服手機成癮。 與親人或自己一起享受美好時光，盡量減少浪費時間，並經常拔掉電源以獲得更健康的平衡。

ActionDash 成功秘訣：

  • 安排專注模式：自動聚焦模式，在工作、學習或家庭時間暫停分散注意力的應用程序。
  • 設置應用程序限製：暫時阻止過度使用的應用程序以保持實現您的目標。
  • 定期回顧見解：跟蹤您的進度，確定需要改進的領域，並相應地調整您的數字習慣。

結論：

ActionDash 不僅僅是一款數字健康應用程序；它是管理手機成癮、提高工作效率和提高整體生活質量的強大工具。 其用戶友好的界麵、詳細的見解和專注模式使其成為實現技術與現實生活之間更健康平衡的完美伴侶。 下載 ActionDash 並踏上更加謹慎地使用設備的旅程。

Productivity
Screenshot
關注你的身心健康，讓你減少熒幕使用時間:ActionDash應用截圖第0張
關注你的身心健康，讓你減少熒幕使用時間:ActionDash應用截圖第1張
關注你的身心健康，讓你減少熒幕使用時間:ActionDash應用截圖第2張
關注你的身心健康，讓你減少熒幕使用時間:ActionDash應用截圖第3張
關注你的身心健康，讓你減少熒幕使用時間:ActionDash 類似應用
最新文章
  • 《第二人生》移動版推出公開測試版 Jan 15,2025
    《第二人生》移動版推出公開測試版

    ​ 熱門 MMO 《第二人生》現已公開發布測試版 如果您是高級訂閱者，您現在就可以在 iOS 或 Android 上訪問它 不過目前還沒有關於玩家免費使用的消息 《第二人生》是最近宣布推出移動版的熱門社交 MMO，現已推出

    Author : Patrick 看全部

  • Guilty Gear -Strive- Queen Dizzy 登場 Jan 15,2025
    Guilty Gear -Strive- Queen Dizzy 登場

    ​ 暈眩女王將於今年萬聖節降臨《罪惡裝備》！請繼續閱讀，了解有關新 DLC 角色以及 Season Pass 4 更新的更多信息。 Dizzy 回歸，成為《罪惡裝備》第 4 季通行證第一個角色 - 奮鬥 - 女王萬歲！ 10月31日頭暈降臨 《有罪》的粉絲

    Author : Simon 看全部

  • 《雲頂之弈》推出《Magic n' Mayhem》更新，新增新英雄、赤壁等等！ Jan 15,2025
    《雲頂之弈》推出《Magic n' Mayhem》更新，新增新英雄、赤壁等等！

    ​ 《雲頂之弈》已經放棄了最新、最精彩的更新《Magic n’ Mayhem》。它充滿了許多很酷的功能，包括新的冠軍、化妝品和一些特別的東西的首次亮相。繼續閱讀以了解有關此更新的所有內容。有什麼內容？首先，英雄聯盟冠軍是

    Author : Christopher 看全部

專題
熱門體育新聞和比分應用
熱門體育新聞和比分應用TOP

通過我們精選的頂級移動應用程序集合，了解所有最新的體育新聞和比分！ 無論您是足球狂熱者、籃球愛好者還是網球愛好者，我們都能滿足您的需求。 下載並享受 MYFM - 在線足球經理、超級足球 - 3V3、熱扣籃籃球、花樣遊泳、火箭汽車球、網球衝突、2023 年網球世界公開賽 - 體育模組、Head Soccer、Mobile Soccer League 2024 和迷你網球等遊戲。 找到您最喜歡的運動並投入其中！ 此頁麵精選了適用於 Android 和 iOS 的最佳體育應用程序，提供逼真的模擬和有趣的街機風格遊戲的組合。 立即發現您最喜歡的下一個運動應用程序！

最新應用
熱門應用
熱門新聞