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V.O2: Running Coach and Plans

V.O2: Running Coach and Plans

カテゴリー:おしゃれな生活 サイズ:103.40M バージョン:4.51.0

開発者:VDOT O2 レート:4 アップデート:Jan 13,2025

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アプリケーションの説明

V.O2: Running Coach and Plans: ポケットサイズのパーソナルランニングコーチ

あらゆるレベルのランナー向けに設計された最先端のコーチング アプリである V.O2: Running Coach and Plans でランニング パフォーマンスを向上させましょう。初心者でも、自己ベストを目指すベテランのマラソン選手でも、V.O2 は潜在能力を最大限に発揮するために必要なツールとガイダンスを提供します。

この革新的なアプリは、次のようなさまざまな機能を提供します。

  • VDOT フィットネス評価: 現在のランニングフィットネス レベルを正確に評価します。
  • パーソナライズされたトレーニングペース: 個人の能力や目標に合わせてカスタマイズされたトレーニングペースを受け取ります。
  • GPS データ同期: トレーニング カレンダーを人気のフィットネス デバイスの GPS データとシームレスに同期します。
  • リアルタイム ガイダンス: Garmin デバイスに同期されたリアルタイムのフィードバックとペーシング ガイダンスを取得します。
  • コーチとのコミュニケーション: 必要に応じてパーソナルコーチと連絡を取り、トレーニング計画を調整します。
  • 科学的に裏付けられた方法論: 有名なオリンピックレベルのコーチ、ジャック ダニエルズによって開発されたトレーニング方法論から恩恵を受けます。

V.O2 は進行状況に合わせて調整し、トレーニングの効果を維持し、オーバートレーニングを防ぎます。 これは、よりスマートに、より速く走り、最高のパフォーマンスを発揮できるように設計されたインテリジェントなトレーニングです。

今すぐ V.O2: Running Coach and Plans をダウンロードして、パーソナライズされた科学的に検証されたトレーニングが生み出す違いを体験してください!

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