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V.O2: Running Coach and Plans

V.O2: Running Coach and Plans

Catégorie:La vie à la mode Taille:103.40M Version:4.51.0

Développeur:VDOT O2 Taux:4 Mise à jour:Jan 13,2025

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Description de l'application

V.O2: Running Coach and Plans : Votre entraîneur de course personnel au format de poche

Améliorez vos performances de course avec V.O2: Running Coach and Plans, une application de coaching de pointe conçue pour les coureurs de tous niveaux. Que vous soyez un marathonien débutant ou chevronné visant un record personnel, V.O2 vous fournit les outils et les conseils dont vous avez besoin pour atteindre votre plein potentiel.

Cette application innovante offre une gamme de fonctionnalités, notamment :

  • Évaluation de la condition physique VDOT : Évaluez avec précision votre niveau de forme physique actuel.
  • Rythmes d'entraînement personnalisés : Recevez des rythmes d'entraînement personnalisés en fonction de vos capacités et de vos objectifs individuels.
  • Synchronisation des données GPS : Synchronisez en toute transparence votre calendrier d'entraînement avec les données GPS des appareils de fitness populaires.
  • Guidage en temps réel : Obtenez des commentaires en temps réel et des conseils de stimulation synchronisés avec votre appareil Garmin.
  • Communication du coach : Connectez-vous avec votre coach personnel pour ajuster les plans d'entraînement si nécessaire.
  • Méthodologie scientifiquement soutenue : Bénéficiez de méthodologies d'entraînement développées par le célèbre entraîneur de niveau olympique Jack Daniels.

V.O2 s'adapte à vos progrès, garantit que votre entraînement reste efficace et évite le surentraînement. Il s'agit d'un entraînement intelligent conçu pour vous aider à courir plus intelligemment, à courir plus vite et à atteindre vos performances optimales.

Téléchargez V.O2: Running Coach and Plans aujourd'hui et découvrez la différence qu'une formation personnalisée et scientifiquement validée peut faire !

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