
希望轻松地精心跟踪您的营养和健身习惯吗? wistimus和练习是最大的验证数据库,是您的解决方案。它的直观界面简化了监视卡路里摄入量,大量营养素比,并朝着减肥,增益或维护目标方向前进。个性化您的卡路里目标和营养需求,以完全满足您的需求。该应用还跟踪水,纤维和其他必需的营养消耗。
Wim的功能
⭐综合营养跟踪:每顿饭和全天都毫不费力地记录每日卡路里,蛋白质,脂肪和碳水化合物。
⭐可定制的目标:设定体重管理(损失,增益或维护)的精确目标,并相应地调整卡路里和宏观目标。
⭐详细的营养分析:监测您对水,纤维,钠和维生素C的摄入,以确保最佳的营养平衡。
⭐就餐分析:获得准备餐食的营养成分的精确分解,这是烹饪过程中营养损失的原因。
⭐广泛的食品数据库:访问7000多种食品的大量数据库,其中包括详细的营养信息,包括全面选择品牌产品。
⭐健身跟踪:跟踪您的锻炼,包括各种力量和有氧运动,每项活动都具有准确的卡路里燃烧计算。
结论:
使用最终的营养和培训伴侣优化您的健康和健身旅程。轻松跟踪食物,设定个性化目标,分析营养含量并计划有效的锻炼。消除猜测工作,并采用数据驱动的方法来实现您的健康目标。立即下载该应用程序,并控制您的营养和健身。



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