首頁 > 應用 > 時尚生活 > Smiling Mind: Meditation App

Smiling Mind: Meditation App

Name: Smiling Mind: Meditation App
Rating: 4.3 (1 reviews)
Author: Smiling Mind

分類:時尚生活大小:32.40M 版本號:4.17.6

開發者:Smiling Mind 評分:4.3 更新日期:Mar 07,2025

4.3

下載

應用說明

通過微笑：心理健康增強您的心理健康，這是一個綜合應用，旨在幫助您應對生活的挑戰並實現目標。該應用程序提供個性化的內容，指導的冥想和心理健身計劃，以培養正念，增強人際關係並促進有目的的行動。

無論您是正念的新手還是經驗豐富的從業人員，SmiledMind都會為所有人提供一些東西。從睡眠支持到減輕壓力技術，該應用程序可以滿足各種需求。享受離線訪問，心情跟踪和心理健身追踪器，以支持您持續精神健康的旅程。加入一個致力於自己和子孫後代積極變革的社區。

微笑的主要特徵：

冥想與正念：訪問從初學者到高級級別的冥想庫。探索澳大利亞土著語言的冥想。找到關注睡眠，人際關係，壓力管理等的內容。發現專門為兒童和家庭設計的計劃。
心理健康：發展技能以增加鎮定並有效地管理壓力。增強重要關係並改善心理健康。學習減少焦慮並促進整體健康的技術。
其他功能：下載供離線使用的內容。通過常規的健康檢查跟踪您的心情。個性化例行程序以養成一致的心理健康習慣。通過集成的心理健身追踪器監視您的進度。睡眠前使用應用程序的黑暗模式放鬆。

用戶提示：

從初學者的冥想開始，然後逐漸發展到更高級的計劃，以建立您的正念實踐。
利用心理健身技能來管理壓力，改善人際關係並增強您的整體福祉。
利用離線下載功能，隨時隨地，任何時候都可以方便訪問。
使用心理健身追踪器來監控您的進度並隨著時間的推移觀察您的技能發展。
體驗以澳大利亞土著語言提出的獨特而豐富的冥想。

結論：

微笑：心理健康提供了一個完整的工具包，可改善心理健康和整體福祉。用戶憑藉其多種功能，包括指導性的冥想，心理健身技能培訓和個性化的例行程序，可以建立支持在生活的各個方面蓬勃發展的習慣。根據循證實踐和資源，該應用程序使各個年齡段的個人都能積極培養積極的心理健康。加入數以百萬計的用戶，這些用戶已經從微笑的人中受益，並踏上了今天的終身心理健康之旅。

生活方式

螢幕截圖

用戶評價發表評價

Smiling Mind: Meditation App 類似應用

Faceter – Home security camera
2.6 / 783.98M

下載
Go Recapp
3.0.4 / 20.00M

下載
Netatmo Weather
4.6.0.1 / 20.80M

下載
Momercy Pregnancy & Baby Care
2.09 / 26.60M

下載

最新文章

“一旦人類移動發布將於下個月！” Apr 12,2025

Netease和Starry Studio備受期待的生存射擊者曾經有望在移動設備上首次亮相。將您的日曆標記為3月23日發布的日曆！這個超自然的開放世界遊戲設置在一個充滿怪異生物和現象的世界末日世界中

作者 : Zachary 看全部
Berserker和Lumberghost加入lumber Love季節的Clash Royale Apr 12,2025

Supercell在Clash Royale揭開了令人興奮的木材愛情季節，帶來了一波新鮮內容，有望提升遊戲快節奏的戰鬥和戰略深度。這個季節介紹了一張新卡，進化，一系列限時活動以及備受期待的回歸

作者 : Violet 看全部
【lzgglobal】ob-pr釋放 Apr 12,2025

熱切期待的移動MMORPG Draconia Saga Global已於3月6日正式推出，它已經引起了浪潮，由成千上萬的熱情參與者推薦！深入探索Draconia Saga Global的迷人宇宙，這是一種動漫風格的MMORPG

作者 : Oliver 看全部

專題

促進學習的教育遊戲TOP

通過我們的吸引人的教育遊戲來解鎖您孩子的學習潛力！探索與代碼土地編碼的迷人世界，使用1 2 3年級數學學習遊戲掌握數學，並用人體部位發現人體。通過為孩子們和小熊貓繪畫遊戲來發展創造力：娃娃打扮，或者在嬰兒熊貓的超市和熊貓的汽車世界中享受有趣的冒險。這些應用程序，包括陽光明媚的學校故事和學習數字兒童遊戲，為學習提供了一種有趣的方法，使所有年齡段的孩子都變得有趣。即使是最年輕的學習者也會喜歡嬰兒公主電話！立即下載這些最受歡迎的教育應用程序，並觀察您的孩子蓬勃發展。