
Hamileler İçin Egzersizler
หมวดหมู่:ไลฟ์สไตล์ ขนาด:4.10M เวอร์ชัน:1.7
นักพัฒนา:Still New Again ประเมิน:4.4 อัปเดต:Mar 24,2025

รักษาวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีและกระตือรือร้นตลอดการตั้งครรภ์ของคุณกับแอพ Hamileler ̇çin Egzersizler ซึ่งสร้างขึ้นอย่างเชี่ยวชาญสำหรับคุณแม่ที่คาดหวัง การออกกำลังกายก่อนคลอดมีข้อได้เปรียบมากมายรวมถึงท่าทางที่ดีขึ้นการลดความเจ็บปวดการป้องกันภาวะแทรกซ้อนบางอย่างและแม้กระทั่งแรงงานที่ง่ายขึ้น แอพของเรามีแบบฝึกหัดที่ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพมากมายเพื่อช่วยให้คุณแข็งแรงและแข็งแรงในระหว่างการตั้งครรภ์ นอกเหนือจากการออกกำลังกายคุณจะพบข้อมูลที่มีค่าเกี่ยวกับการพัฒนาของทารกในครรภ์สูตรอาหารสำหรับทารกและอื่น ๆ จัดลำดับความสำคัญของความเป็นอยู่ที่ดีและลูกน้อยของคุณโดยการดาวน์โหลดแอพวันนี้และเริ่มต้นกิจวัตรการออกกำลังกายของคุณ!
คุณสมบัติที่สำคัญของ Hamileler ̇çin Egzersizler:
- อธิบายผลประโยชน์การออกกำลังกาย: เรียนรู้ว่าการออกกำลังกายในระหว่างตั้งครรภ์สามารถช่วยป้องกันปัญหาทั่วไปเช่นท่าทางไม่ดีปวดเมื่อยและความเจ็บปวดและกลั้นปัสสาวะไม่ได้
- การเตรียมตัวสำหรับการคลอดบุตร: ยังคงมีส่วนร่วมในการส่งมอบที่ราบรื่นขึ้นและส่งเสริมสุขภาพของลูกน้อย
- การลดความเครียด: จัดการความเครียดและความวิตกกังวลผ่านการออกกำลังกายอาจนำไปสู่ความเจ็บปวดน้อยลงในระหว่างการใช้แรงงานเพิ่มความมั่นใจและการผ่อนคลายที่เพิ่มขึ้น
- การสนับสนุนการจัดการน้ำหนัก: แอพรวมถึงแบบฝึกหัดที่ออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณกลับไปสู่การตั้งครรภ์ก่อนการตั้งครรภ์ได้ง่ายขึ้นหลังคลอด
- คู่มือการออกกำลังกายที่ครอบคลุม: เข้าถึงคำแนะนำโดยละเอียดสำหรับแบบฝึกหัดที่ปลอดภัยในการตั้งครรภ์เพื่อให้มั่นใจว่าแผนการออกกำลังกายที่ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพ
- Beyond Fitness: นอกจากคำแนะนำการออกกำลังกายแล้วแอพยังมีทรัพยากรสำหรับการติดตามการตั้งครรภ์ข้อมูลการพัฒนาเด็กเพลงกล่อมเด็กที่ผ่อนคลายและสูตรอาหารและซุปที่มีคุณค่าทางโภชนาการ
โดยสรุป:
Hamileler ̇çin Egzersizler เป็นทรัพยากรที่สมบูรณ์สำหรับคุณแม่ที่คาดหวังที่จะรักษาการตั้งครรภ์ที่มีสุขภาพดีและกระตือรือร้น ด้วยการมุ่งเน้นไปที่ผลประโยชน์การออกกำลังกายการเตรียมการคลอดบุตรการจัดการความเครียดการจัดการน้ำหนักคู่มือการออกกำลังกายอย่างละเอียดและทรัพยากรที่เป็นประโยชน์เพิ่มเติมแอพนี้เป็นเครื่องมือที่มีค่าสำหรับการเดินทางที่มีสุขภาพดีและสมบูรณ์ ดาวน์โหลดวันนี้และเริ่มต้นการเดินทางของสุขภาพและการสนับสนุน!



-
इनेबल वाणीดาวน์โหลด
1.0.2 / 6.28M
-
30 Day Push Up Challengeดาวน์โหลด
22.0.4 / 21.90M
-
RTA Dubaiดาวน์โหลด
6.1.8 / 44.80M
-
Dancefitme: Fun Workoutsดาวน์โหลด
4.16.0 / 35.50M

-
ภาพยนตร์ Street Fighter ใหม่ได้เลือกผู้กำกับและไม่มีใครอื่นนอกจาก Kitao Sakurai Sakurai เป็นที่รู้จักกันดีในเรื่องผลงานของเขาในซีรีส์เรื่องตลกเซอร์เรียลที่ Eric Andre Show, Sakurai ได้รับการตั้งค่าให้เข้าร่วมการดัดแปลงภาพยนตร์ที่กำลังจะมาถึงสำหรับ Legendary Entertainment นักข่าวฮอลลีวูดประกาศนักพัฒนาที่น่าตื่นเต้นนี้
ผู้เขียน : Aria ดูทั้งหมด
-
Dress to Impress ยังคงสร้างความพึงพอใจให้กับผู้เล่นด้วยการอัปเดตที่เป็นนวัตกรรมและเหตุการณ์ April Fools ก็ไม่มีข้อยกเว้น ในบรรดาความประหลาดใจที่แปลกประหลาดผู้เล่นมีโอกาสได้รับไอเท็มที่ไม่คาดคิด: เครื่องพ่นไฟ นี่คือคำแนะนำโดยละเอียดเกี่ยวกับวิธีปลดล็อกรางวัลที่ไม่เหมือนใครในชุดเพื่อสร้างความประทับใจ
ผู้เขียน : Jason ดูทั้งหมด
-
Nintendo มีข่าวที่น่าตื่นเต้นสำหรับแฟน ๆ ของเกมคลาสสิค: ชื่อเกม Boy Boy Advance อันเป็นที่รัก, Wario Land 4, ถูกตั้งค่าให้เข้าร่วมห้องสมุด Nintendo Switch Online ในวันที่ 14 กุมภาพันธ์ประกาศด้วยรถเทรลเลอร์ที่น่าสนใจเกมนี้จะสามารถเข้าถึงได้โดยไม่มีค่าใช้จ่ายเพิ่มเติม
ผู้เขียน : Zachary ดูทั้งหมด


ปลดล็อกศักยภาพการเรียนรู้ของลูกด้วยคอลเล็กชั่นเกมการศึกษาที่มีส่วนร่วมของเรา! สำรวจโลกที่น่าหลงใหลของการเขียนโค้ดด้วยรหัสที่ดินคณิตศาสตร์หลักด้วยเกมการเรียนรู้คณิตศาสตร์ระดับเกรด 1 2 3 และค้นพบร่างกายมนุษย์ด้วยส่วนต่างๆของร่างกายมนุษย์ พัฒนาความคิดสร้างสรรค์ด้วยเกมวาดภาพเด็กวัยหัดเดินสำหรับเด็กและแพนด้าน้อย: แต่งตัวตุ๊กตาหรือสนุกกับการผจญภัยที่สนุกสนานในซุปเปอร์มาร์เก็ตของแพนด้าและโลกรถยนต์ของแพนด้าลูกแพนด้า แอพเหล่านี้รวมถึงเรื่องราวของโรงเรียนที่มีแดดจัดและการเรียนรู้หมายเลขเกมสำหรับเด็กเสนอแนวทางที่ขี้เล่นในการเรียนรู้ทำให้การศึกษาสนุกสำหรับเด็กทุกวัย แม้แต่ผู้เรียนที่อายุน้อยที่สุดก็จะได้เพลิดเพลินกับโทรศัพท์เจ้าหญิงทารก! ดาวน์โหลดแอพการศึกษาที่ได้รับการจัดอันดับสูงสุดในวันนี้และดูลูกของคุณเจริญเติบโต

-
รถยนต์และยานพาหนะ 1.7 / 59.4 MB
-
Printer - BlueTooth Thermal Pr
เครื่องมือ 1.0.4 / 8.40M
-
Quiz Maker (Create Quiz /Test)
ผลผลิต 5.0.11 / 18.52M
-
ไลฟ์สไตล์ 2024.3.2 / 90.06M
-
ผลผลิต 5.81.1 / 47.70M


- ช่วยพวก Outcasts และ Misfits ในการอัปเดต Albion Online ถัดไป Rogue Frontier! Jan 09,2025
- Roblox Innovation Awards 2024: การลงคะแนนเปิดเร็ว ๆ นี้ Jan 04,2025
- Twilight Survivors นำสูตรกระสุนสวรรค์ไปสู่มิติที่สาม Jan 08,2025
- ได้เวลาคืนจอ: หนังที่คุณพลาดไปในปี 2024 Jan 05,2025
- GODDESS OF VICTORY: NIKKE ประกาศความร่วมมือสองรายการกับ Evangelion และ Stellar Blade Jan 06,2025
- ตัวละคร Arknights x Sanrio ร่วมมือกับเสื้อผ้าสุดน่ารัก! Jan 06,2025
- เกมสยองขวัญ 'The Coma 2' พาผู้เล่นเข้าสู่มิติที่น่ากลัว Dec 10,2024
- บทที่ 4 ของ Deltarune ดำเนินไป เผยอนาคตแล้ว Jan 03,2025