Rumah > Apl > Gaya hidup > 100 Pull Ups Workout

100 Pull Ups Workout

kategori:Gaya hidup Saiz:7.76M Versi:3.6.9

Kadar:4.3 Kemas kini:Mar 03,2025

4.3

Muat turun

Penerangan Permohonan

Cari aplikasi kecergasan muktamad yang akan membantu anda mencapai seolah -olah mustahil - melakukan 100 pull -up! Memperkenalkan aplikasi Workout 100 Pull UPS, di mana anda boleh memperibadikan rancangan latihan anda dan melihat hasil yang cepat hanya dalam 15 minit sehari. Dengan latihan penyesuaian yang disesuaikan dengan perasaan anda, anda boleh meningkatkan kekuatan maksimum dan stamina semasa bekerja dari keselesaan rumah anda sendiri tanpa peralatan yang diperlukan. Bersiaplah untuk membina otot belakang yang besar, menguatkan lengan anda, meningkatkan ketinggian anda, dan meningkatkan postur anda. Cabar diri anda, menjejaki kemajuan anda, dan jemput rakan anda untuk menyertai dalam perjalanan kecergasan. Mulakan sekarang dan buka kunci impian anda!

Ciri -ciri 100 Pull UPS Workout:

❤️ Pelan senaman peribadi: Aplikasi ini menyediakan pelan senaman yang disesuaikan dengan tahap kecergasan anda, memastikan anda mendapat senaman yang paling berkesan dalam hanya 15 minit sehari.

Hasil yang cepat: Lihat perubahan yang dapat dilihat dalam hanya satu minggu, terima kasih kepada rancangan latihan terbukti aplikasi yang direka untuk menyampaikan hasil yang cepat dan mengagumkan.

❤️ Latihan Adaptif: Aplikasi ini menyesuaikan latihan mengikut perasaan anda, memastikan senaman anda sentiasa mencabar dan disesuaikan dengan tahap kekuatan dan stamina semasa anda.

❤️ Meningkatkan Kekuatan dan Stamina: Dengan mengikuti pelan senaman aplikasi, anda boleh meningkatkan kekuatan maksimum dan stamina anda, yang membolehkan anda mencapai matlamat kecergasan anda dengan lebih cepat.

❤️ Latihan rumah: Tiada peralatan yang diperlukan kerana semua latihan adalah latihan berat badan yang boleh dilakukan di rumah. Ini menghapuskan keperluan keahlian gim atau peralatan mahal, menjadikan kecergasan dapat diakses oleh semua orang.

Latihan pendek ❤️: Ciri senaman 7-minit aplikasi membolehkan sesi latihan yang cepat dan cekap, sesuai untuk individu yang sibuk yang ingin menyesuaikan latihan ke dalam jadual mereka yang sibuk.

Kesimpulan:

100 Pull UPS Workout menyediakan rancangan latihan peribadi yang memberikan hasil yang cepat dan mengagumkan dalam hanya 15 minit sehari. Dengan mengikuti latihan penyesuaian, anda boleh meningkatkan kekuatan dan stamina anda, semuanya dari keselesaan rumah anda sendiri. Sama ada anda seorang pemula atau profesional, aplikasi ini mempunyai rancangan latihan yang sesuai untuk semua orang. Mulakan sekarang dan mencabar diri anda untuk melepasi keupayaan fizikal anda. Muat turun aplikasinya hari ini dan lihat perubahan yang boleh dilihat dalam hanya satu minggu!

Gaya hidup

Tangkapan skrin

Ulasan Siarkan Komen

Apl seperti 100 Pull Ups Workout

Skincare Routine: FeelinMySkin
2.2.215 / 18.20M

Muat turun
Urban Health
4.6.708 / 45.18M

Muat turun
V-Thru
1.19.61 / 183.10M

Muat turun
Suunto
4.100.12 / 131.70M

Muat turun

Artikel terkini

"ElderMyth: Roguelike berasaskan Turn sekarang di iOS" Apr 24,2025

Tanah yang terlupa yang penuh dengan sihir kuno berada di bawah pengepungan, dan terpulang kepada anda, salah satu binatang guardian legenda, untuk berdiri di jalan. Pemaju indie Kieran Dennis Hartnett baru sahaja mengeluarkan ElderMyth di iOS, menawarkan pengalaman roguelike yang mendalam dan misterius yang banyak mengenai cakera

Pengarang : George Lihat Semua
DOOM: Tarikh pelepasan Zaman Gelap Bocor Apr 24,2025

Nampaknya kegembiraan yang mengelilingi acara pemaju_direct yang akan datang telah dibayangi oleh kebocoran yang tidak disengajakan. Hanya dua hari sebelum acara itu, tapak permainan Perancis Gamekult secara tidak sengaja mendedahkan tarikh pelepasan untuk permainan yang sangat dinanti -nantikan, Doom: The Dark Ages, seperti 15 Mei.

Pengarang : Hannah Lihat Semua
Mod Canon di Assassin's Creed Shadows: Sekiranya anda mengaktifkannya? Apr 24,2025

Penyertaan terkini dalam siri * Assassin's Creed * telah memeluk genre RPG, memperkenalkan pilihan dialog apabila berinteraksi dengan NPC. Pilihan ini boleh mencabar, dan jika anda mempertimbangkan sama ada menggunakan mod Canon dalam *Assassin's Creed Shadows *, inilah yang harus anda ketahui.

Pengarang : Noah Lihat Semua

Topik

Permainan pendidikan yang meningkatkan pembelajaranTOP

Buka potensi pembelajaran anak anda dengan koleksi permainan pendidikan yang menarik! Terokai dunia pengekodan yang menarik dengan tanah kod, Master Math dengan 1 2 3 Gred Math Learning Game, dan cari tubuh manusia dengan bahagian tubuh manusia. Membangunkan kreativiti dengan permainan lukisan kanak -kanak untuk kanak -kanak dan panda kecil: anak patung berpakaian, atau menikmati pengembaraan yang menyeronokkan di pasar raya bayi Panda dan dunia kereta Panda Baby. Aplikasi ini, termasuk cerita sekolah yang cerah dan nombor pembelajaran kanak -kanak, menawarkan pendekatan yang suka bermain untuk belajar, menjadikan pendidikan menyeronokkan untuk kanak -kanak dari semua peringkat umur. Malah pelajar termuda akan menikmati telefon puteri bayi! Muat turun aplikasi pendidikan teratas ini hari ini dan tonton anak anda berkembang maju.