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BetterSleep: Suivi du Sommeil

BetterSleep: Suivi du Sommeil

Catégorie:La vie à la mode Taille:114.10M Version:24.15

Développeur:Ipnos Software Taux:4.1 Mise à jour:Mar 18,2025

4.1
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Description de l'application
Découvrez la tranquillité des mélodies de relaxation, le compagnon de sommeil idéal pour ceux qui recherchent des nuits reposantes. Choisissez parmi une vaste bibliothèque de plus de 200 paysages sonores apaisants, notamment les sérénades de la nature, le bruit blanc et la musique méditative, pour élaborer votre environnement de sommeil parfait. Améliorez la relaxation avec des fréquences d'ondes cérébrales isochroniques personnalisables.

Détendez les caractéristiques des mélodies:

Des sons apaisants pour le sommeil: plongez-vous dans une collection diversifiée de plus de 200 sons apaisants - paysages sonores de la nature, bruit blanc et mélodies méditatives - tous personnalisables pour créer votre paysage sonore de sommeil idéal. Expérimentez avec les fréquences d'ondes cérébrales isochroniques pour une relaxation plus profonde.

Programmes de sommeil guidés: optimiser votre sommeil avec des programmes guidés conçus pour la relaxation, la réduction du stress, le sommeil profond, etc. Plus de 160 séances de méditation uniques répondent à vos besoins spécifiques.

Histoires au coucher pour adultes: revivez la magie des histoires au coucher avec une sélection organisée de contes à travers les genres, racontés par des voix apaisantes pour vous guider doucement.

Techniques de morsures: élevez votre qualité de sommeil avec des exercices conscients et des techniques de relaxation. Explorez des thèmes comme Mini, ensemble et des voyages, et utilisez des exercices de respiration pour le bien-être holistique.

Capes sonores personnalisés: Tador votre expérience de sommeil en mélangeant des sons, des fréquences et des méditations pour créer un paysage sonore personnalisé parfaitement adapté à vos préférences et aux besoins de sommeil.

Stress et soulagement de la fatigue: combattre le stress quotidien et la fatigue avec des sons apaisants et des méditations guidées, la promotion de la relaxation et un sommeil plus profond et plus réparateur pour un réveil actualisé.

En conclusion:

RELAT MELODIES MOD APK est un outil inestimable pour toute personne confrontée à des difficultés de sommeil ou à un stress. Sa vaste bibliothèque de sons relaxants, de méditations guidées et d'histoires au coucher vous permet de personnaliser votre expérience de sommeil. L'équipe de conception intuitive et de support dédiée de l'application en fait un choix de premier plan pour améliorer la qualité du sommeil et le bien-être général. Téléchargez les mélodies Relax Today et lancez-vous dans un voyage vers une vie plus saine et plus heureuse.

Style de vie
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