
Thenics is niet de gemiddelde fitness-app. Het gaat verder dan alleen maar gewichtheffen of meer herhalingen doen. In plaats daarvan is het erop gericht u te helpen indrukwekkende calisThenics-vaardigheden te bereiken en functionele spieren te ontwikkelen. Of je nu houdt van straattraining, CrossFit of calisThenics bewegingen zoals Bar Brothers en Barstarzz, deze app heeft wat je zoekt.
Met een breed scala aan vaardigheden om uit te kiezen, waaronder muscle-ups, planches, front levers en handstand push-ups, biedt deze app gedetailleerde beschrijvingen en techniekverklaringen voor elke vaardigheid. Wat het onderscheidt van andere fitness-apps is de nadruk op progressie. Elke vaardigheid is onderverdeeld in verschillende progressies, zodat je stap voor stap kunt leren en je kunt aanpassen aan je huidige niveau.
Maar dat is nog niet alles. Deze app biedt ook professionele vaardigheden zoals pull-ups met één arm, menselijke vlaggen en handstanden met één arm voor degenen die hun training naar een hoger niveau willen tillen. En om uw trainingsplanning eenvoudiger te maken, biedt de app gepersonaliseerde trainingsplannen die zijn gegenereerd door de Thenics Coach.
Kenmerken van Thenics:
- Indrukwekkende CalisThenics Vaardigheden: De app helpt gebruikers indrukwekkende CalisThenics-vaardigheden te bereiken, zoals Muscle Up, Planche, Front Lever, Back Lever, Pistol Squat, Handstand Push Up en V-Sit.
- Pro-vaardigheden: Naast de basisvaardigheden, de app biedt ook geavanceerde vaardigheden zoals One Arm Pull Up, Human Flag, One Arm Push Up, One Arm Handstand, Shrimp Squat en Hefesto.
- Beschrijvingen en uitleg van de techniek: De app biedt gedetailleerde beschrijvingen en techniekverklaringen voor elke vaardigheid en voortgang, zodat gebruikers stap voor stap in hun eigen tempo kunnen leren.
- Voortgangen en trainingen: Elke vaardigheid is onderverdeeld in verschillende progressies, elk met verschillende trainingen. Dit helpt gebruikers geleidelijk hun vaardigheden te verbeteren en zich aan te passen aan hun huidige fitnessniveau.
- Gepersonaliseerde trainingsplannen: De Thenics Coach van de app genereert gepersonaliseerde trainingsplannen op basis van de doelen en omstandigheden van de gebruiker. Dit zorgt ervoor dat gebruikers een aangepast plan kunnen volgen, afgestemd op hun specifieke behoeften.
- Focus op indrukwekkende vaardigheden: In tegenstelling tot andere fitness-apps die zich vooral richten op het heffen van gewichten of het verhogen van herhalingen, is deze app is uniek in de nadruk op het verwerven van nieuwe indrukwekkende vaardigheden. Gebruikers krijgen niet alleen kracht en soepele functionele spieren, maar beheersen ook ongelooflijke calisThenics-vaardigheden.
Conclusie:
Download nu en ontgrendel een wereld van indrukwekkende calisThenics vaardigheden en functionele spieren. Met gedetailleerde beschrijvingen, uitleg van de techniek en gepersonaliseerde trainingsplannen kunt u in uw eigen tempo vooruitgang boeken en uw fitnessdoelen bereiken. Zeg vaarwel tegen algemene trainingen en hallo tegen het beheersen van vaardigheden zoals Muscle Ups, Planche en Handstand Push Ups. Klik nu om uw calisThenics-reis te beginnen met Thenics!



-
4K HD Fenerbahce WallpapersDownloaden
1.0 / 9.00M
-
Lineup11 - Football Team MakerDownloaden
2.4 / 8.15M
-
Balance: Meditation & SleepDownloaden
1.117.0 / 89.18M
-
Moon Over Water Live WallpaperDownloaden
1.28 / 17.50M

-
Voormalig Sony Interactive Entertainment Worldwide Studios CEO, Shawn Layden, gelooft dat Sony het zich niet kan veroorloven om een volledig digitale, schijfloze PlayStation 6 uit te brengen. Terwijl het succes van Xbox met deze strategie wordt erkend, benadrukt Layden het aanzienlijk grotere wereldwijde marktaandeel van Sony. PHY elimineren
Auteur : Natalie Bekijk alles
-
Lego's Nintendo -samenwerking: een winnende formule Lego's partnerschap met Nintendo heeft enkele van hun meest creatieve en populaire sets opgeleverd. Aanvankelijk richtte LEGO gericht op verschillende leeftijdsgroepen: Super Mario Playsets voor kinderen (digitale/fysieke hybriden) en iconische replica's voor volwassenen (nostalgische builds). H
Auteur : Elijah Bekijk alles
-
Meester de masteraanval in Kingdom Come: Deliverance 2 voor brute efficiëntie Early Kingdom Come: Deliverance 2 Melee Combat kan een uitdaging zijn. Het beheersen van de masteraanval vereenvoudigt echter de dingen aanzienlijk. Deze gids beschrijft hoe deze krachtige techniek wordt geleerd en gebruikt. Het mas leren
Auteur : Scarlett Bekijk alles


Blijf op de hoogte van het laatste sportnieuws en -uitslagen met onze samengestelde verzameling best beoordeelde mobiele apps! Of je nu een voetbalfanaat, basketbalfanaat of tennisliefhebber bent, wij staan voor je klaar. Download en geniet van games zoals MYFM - Online Football Manager, Super Soccer - 3V3, Hot Dunk Basketball, Synchroonzwemmen, Rocket Car Ball, Tennis Clash, Tennis World Open 2023 - Sport Mod, Head Soccer, Mobile Soccer League 2024 en Mini Tennis. Vind je favoriete sport en duik in de actie! Op deze pagina vindt u een selectie van de beste sport-apps voor Android en iOS, die een mix bieden van realistische simulaties en leuke games in arcade-stijl. Ontdek vandaag nog je volgende favoriete sport-app!

-
Hulpmiddelen 2.0.7 / 1.40M
-
Mededeling 1.9 / 9.04M
-
Browser King: Secure Browser, Fastest Web Browser
Mededeling 1.1 / 6.90M
-
Personalisatie 1.4.1 / 53.63M
-
Fotografie 1.94.1 / 8.00M


- Help de Outcasts en Misfits in de volgende Albion Online Update, de Rogue Frontier! Jan 09,2025
- Twilight Survivors tilt de Bullet Heaven-formule naar de derde dimensie Jan 08,2025
- GODDESS OF VICTORY: NIKKE kondigt twee samenwerkingen aan met Evangelion en Stellar Blade Jan 06,2025
- Collab van Arknights x Sanrio-personages komt met een aantal superschattige outfits! Jan 06,2025
- Deltarune's Hoofdstuk 4 vordert, toekomst onthuld Jan 03,2025
- King of Fighters ALLSTAR staakt zijn activiteiten Jan 01,2025
- Minion Mischief verschijnt in de game 'Despicable Me' Jul 31,2024
- KartRider Rush+ Werkt samen met ZanMang Loopy voor spannende samenwerking Jan 03,2025