집 > 앱 > 개인화 > None to Run: Beginner, 5K, 10K

None to Run: Beginner, 5K, 10K

범주:개인화 크기:36.94M 버전:7.2.2

비율:4.1 업데이트:Dec 18,2024

4.1

다운로드

Application Description

달리기를 시작하거나 다시 시작하고 싶으신가요? N2R 앱만 있으면 됩니다. 이 앱은 당신과 같은 초보자를 위해 특별히 고안된 None to Run: Beginner, 5K, 10K이라는 점진적인 12주 달리기 계획을 제공합니다. 거리나 속도에 초점을 맞춘 다른 플랜과 달리 N2R은 실행 시간에 초점을 맞춰 더욱 즐겁고 덜 위협적입니다. 또한 이 앱에는 비디오 데모와 함께 간단한 근력 및 이동성 운동이 포함되어 있어 필요한 근력을 키우고 부상 가능성을 줄이는 데 도움이 됩니다. N2R 앱을 사용하면 오디오 신호를 통해 쉽게 계획을 따르고, 진행 상황을 추적하고, 소셜 미디어에서 성과를 공유할 수도 있습니다. 따라서 항상 주자가 되고 싶었다면 지금이 N2R 앱을 사용할 수 있는 기회입니다.

None to Run: Beginner, 5K, 10K의 기능:

점진적인 달리기 계획: N2R 앱은 초보자나 휴식 후 다시 달리기를 시작하는 사람들을 위해 고안된 점진적인 달리기 계획을 제공합니다. 사용자가 25분간 연속으로 편안한 달리기를 할 수 있도록 도와줍니다.
러닝 시간에 집중: 대부분의 초보자 계획과 달리 N2R은 거리나 속도보다는 달리기 시간에 중점을 둡니다. 이를 통해 사용자는 달리기를 더욱 즐겁게 할 수 있습니다.
근력 및 기동성 운동: 이 앱에는 달리기 계획을 보완하는 간단한 근력 및 기동성 운동이 포함되어 있습니다. 장비가 필요하지 않아 사용자가 편리하게 이용할 수 있습니다.
보수적 진행: N2R 계획은 즐거움을 높이고 부상 위험을 최소화하기 위해 점진적으로 진행됩니다. 이는 안전하고 지속 가능한 달리기 접근 방식을 보장합니다.
긍정적인 피드백: 수천 명의 사람들이 이미 N2R 계획을 사용하여 항상 원했던 달리기 선수가 되었습니다. 이 앱은 프로그램을 통해 성공한 사용자의 사용후기를 제공합니다.
추가 기능: 이 앱은 달리기 및 걷기 간격에 대한 음성 오디오 신호, 음악 또는 팟캐스트 재생 기능, 추적 및 운동 저장, 소셜 미디어 공유 옵션, 공개 옵션 실행됩니다.

결론:

사용자의 긍정적인 피드백과 오디오 신호 및 음악 통합과 같은 편리한 기능을 갖춘 N2R 앱은 달리기 선수가 되고자 하는 모든 사람에게 귀중한 리소스입니다. 지금 None to Run: Beginner, 5K, 10K을 다운로드하고 25분 연속 편안하게 달리기 위한 여정을 시작해 보세요!

Other

Screenshot

None to Run: Beginner, 5K, 10K 같은 앱

Powerful Magic Spells
33.1 / 18.00M

다운로드
Cartas Romanticas de Amor
2.3.0 / 12.29M

다운로드
ACE LIVE - Go live Video Chat
5.1.3 / 72.31M

다운로드
How to make doll things
2.4 / 15.72M

다운로드

최신 기사

Epic Battle: DC Heroes Unite에 참여하세요! Dec 18,2024

DC와 Genvid Entertainment의 새로운 인터랙티브 시리즈이자 모바일 게임인 DC Heroes United에서 Justice League를 장악하세요. 당신의 선택에 따라 리그의 운명, 우정, 그리고 생존이 결정됩니다! 게임과 애니메이션 시리즈의 독특한 조화 DC Heroes United는 스트리밍 시리즈이자

Author : Thomas 모두보기
MythWalker: iOS와 Android에서 펼쳐지는 마법의 모험 Dec 18,2024

MythWalker: 위치정보 RPG에 대한 새로운 해석 MythWalker는 고전적인 판타지와 실제 위치를 혼합하여 독특한 지리적 위치 RPG 경험을 제공합니다. 직접 걷거나 집에서 편안하게 탭하여 이동하는 편리한 기능을 사용하여 세계를 탐험해 보세요. 현재 iOS 및

Author : Blake 모두보기
▍마작 소울 X Idolm@ster 크로스오버: 새로운 캐릭터, 모드 공개 Dec 18,2024

마작소울의 빛나는 협주곡! 이벤트는 Idolm@ster 크로스오버를 가져옵니다! Mah Jong Soul과 Bandai Namco의 The Idolm@ster의 기간 한정 콜라보레이션을 준비하세요! 12월 15일까지 진행되는 이 흥미진진한 이벤트에는 새로운 캐릭터, 테마 장식 아이템, 다양한 보상이 포함되어 있습니다. 다이빙

Author : Brooklyn 모두보기