स्लीपट्रैकर: बेहतर नींद के लिए आपका एंड्रॉइड साथी। यह ऐप व्यापक ट्रैकिंग और सहायक सुविधाओं के माध्यम से आपकी नींद की गुणवत्ता को समझने और सुधारने में आपकी मदद करता है। यह न केवल आपके नींद के चक्र और अवधि की निगरानी करता है, बल्कि यह खर्राटों को भी रिकॉर्ड करता है और सोने में सहायता के लिए आरामदायक ध्वनियाँ प्रदान करता है।
मुख्य विशेषताओं में शामिल हैं:
- विस्तृत नींद चक्र ट्रैकिंग: सुधार के क्षेत्रों की पहचान करने के लिए अपनी नींद के पैटर्न में अंतर्दृष्टि प्राप्त करें।
- खर्राटे और नींद में बात का पता लगाना: अपनी नींद की गहराई को बेहतर ढंग से समझने के लिए खर्राटे लेने या नींद में बात करने के उदाहरणों को रिकॉर्ड करें।
- सुखदायक ध्वनि परिदृश्य: सोते समय एक आरामदायक वातावरण बनाने के लिए विभिन्न प्रकार की सुखदायक ध्वनियों में से चुनें।
- सौम्य स्मार्ट अलार्म: हल्की नींद के दौरान आपको जगाने के लिए डिज़ाइन किए गए अलार्म के साथ तरोताजा महसूस करते हुए जागें।
- मूड मॉनिटरिंग:नींद की गुणवत्ता को अपने समग्र स्वास्थ्य के साथ जोड़ने के लिए जागने पर अपने मूड को ट्रैक करें।
- जानकारीपूर्ण रिपोर्ट: अपनी नींद के रुझान का विश्लेषण करने और सूचित समायोजन करने के लिए दैनिक, साप्ताहिक और मासिक रिपोर्ट तक पहुंचें।
स्लीपट्रैकर बेहतर नींद के लिए एक समग्र दृष्टिकोण प्रदान करता है। नींद चक्र ट्रैकिंग, खर्राटों का पता लगाना, शांत करने वाली आवाज़, एक स्मार्ट अलार्म, मूड ट्रैकिंग और विस्तृत रिपोर्ट के संयोजन से, आप अपनी नींद की आदतों को अनुकूलित करने के लिए आवश्यक ज्ञान प्राप्त करेंगे। आज ही स्लीपट्रैकर एपीके डाउनलोड करें और बेहतर नींद लेना शुरू करें।
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