বাড়ি > অ্যাপস > জীবনধারা > Urban Health

Urban Health

শ্রেণী:জীবনধারা আকার:45.18M সংস্করণ:4.6.708

হার:4.2 আপডেট:Jan 07,2025

4.2

ডাউনলোড করুন

আবেদন বিবরণ

মানসিক সুস্থতার জন্য আপনার ব্যক্তিগত গাইড Urban Health অ্যাপের মাধ্যমে অভ্যন্তরীণ শান্তি আনলক করুন। এই স্বজ্ঞাত অ্যাপটি আপনাকে আপনার মন পরিষ্কার করতে এবং আপনার সামগ্রিক মানসিক স্বাস্থ্যকে উন্নত করতে সহায়তা করার জন্য বিশেষজ্ঞের নেতৃত্বে পাঠ এবং সংস্থান সরবরাহ করে। অভিজ্ঞ সাইকোথেরাপিস্টদের সাথে সহযোগিতা করে, অ্যাপটি আপনার অনন্য চাহিদা পূরণের জন্য ব্যক্তিগতকৃত গাইড অফার করে। সর্বোত্তম ফলাফলের জন্য যোগব্যায়াম এবং মননশীলতা অনুশীলনের সাথে নির্দেশিত ধ্যানগুলিকে একত্রিত করুন এবং একটি ইতিবাচক মেজাজ সেট করতে শান্ত সঙ্গীত এবং গল্পগুলির একটি সংকলিত নির্বাচন উপভোগ করুন। অ্যাপটির পরিচ্ছন্ন নকশা একটি মসৃণ এবং উপভোগ্য ব্যবহারকারীর অভিজ্ঞতা নিশ্চিত করে। এছাড়াও, অন্যান্য ব্যবহারকারী এবং পেশাদারদের সাথে গ্রুপ মেডিটেশন সেশনের মাধ্যমে একটি সহায়ক সম্প্রদায়ের সাথে সংযোগ করুন। Urban Health দিয়ে মানসিক চাপ কমান এবং প্রশান্তি গড়ে তুলুন।

Urban Health এর মূল বৈশিষ্ট্য:

বিশেষজ্ঞ নির্দেশিকা: পেশাদার সাইকোথেরাপিস্টদের জ্ঞান এবং সহায়তা থেকে উপকৃত হন, আপনার চিন্তাভাবনাকে বিচ্ছিন্ন করতে এবং আপনার মানসিক সুস্থতার উন্নতি করতে কার্যকর কৌশল শিখুন।
নির্দেশিত ধ্যান: শিথিলতা এবং মানসিক স্বচ্ছতা বৃদ্ধি করার জন্য ডিজাইন করা বিভিন্ন ধ্যান অনুশীলন অ্যাক্সেস করুন।
শান্তিদায়ক সাউন্ডস্কেপ: শান্ত মিউজিক এবং গল্পের সংগ্রহে নিজেকে নিমজ্জিত করুন, আপনার দিন শুরু করার জন্য বা ঘুমের আগে শান্ত হওয়ার জন্য উপযুক্ত।
অফলাইন অ্যাক্সেস: সমস্ত অ্যাপ সামগ্রীতে অফলাইন অ্যাক্সেস সহ সম্পূর্ণ নমনীয়তা উপভোগ করুন – যে কোনও সময়, যে কোনও জায়গায়।
স্বজ্ঞাত ডিজাইন: অ্যাপটির দৃশ্যত আকর্ষণীয় ইন্টারফেস, উজ্জ্বল রং এবং একটি পরিশীলিত লেআউট সমন্বিত, একটি স্বাগত এবং ব্যবহারকারী-বান্ধব অভিজ্ঞতা তৈরি করে।
কমিউনিটি সংযোগ: আকর্ষক গ্রুপ মেডিটেশন সেশনের মাধ্যমে ব্যবহারকারী এবং পেশাদারদের একটি সহায়ক নেটওয়ার্কের সাথে সংযোগ করুন।

সারাংশে:

Urban Health মানসিক সুস্থতার জন্য একটি সামগ্রিক দৃষ্টিভঙ্গি প্রদান করে, অভ্যন্তরীণ শান্তির জন্য একটি সুবিধাজনক এবং কার্যকর পথ প্রদান করে। বিশেষজ্ঞ নির্দেশিকা, নির্দেশিত ধ্যান, শিথিল অডিও সামগ্রী এবং অফলাইন অ্যাক্সেসযোগ্যতার সাথে, এই অ্যাপটি স্ব-যত্নকে সহজ এবং আনন্দদায়ক করে তোলে। এর ব্যবহারকারী-বান্ধব ডিজাইন অভিজ্ঞতা বাড়ায়, যখন সম্প্রদায়ের দিকটি সংযোগকে উত্সাহিত করে এবং আপনার অনুশীলনকে শক্তিশালী করে। আজই Urban Health ডাউনলোড করুন এবং একটি শান্ত, আরও ভারসাম্যপূর্ণ একটি যাত্রা শুরু করুন। শুরু করতে এখানে ক্লিক করুন।

জীবনধারা

স্ক্রিনশট

রিভিউ মন্তব্য পোস্ট করুন

MindfulMe Dec 28,2024

Helpful app for managing stress and anxiety. The guided meditations are particularly useful.

Usuario Feb 04,2025

La aplicación es buena, pero podría tener más opciones de personalización.

BienEtre Jan 28,2025

Excellente application pour améliorer sa santé mentale. Les leçons sont claires et efficaces.

Urban Health এর মত অ্যাপ

Church Center App
2024.4.4 / 71.92M

ডাউনলোড করুন
Muslim Muna: Quran Athan Qibla
3.23.96 / 38.00M

ডাউনলোড করুন
Beer Station
2.1.7 / 6.42M

ডাউনলোড করুন
Talaván Informa
12.00.0 / 117.07M

ডাউনলোড করুন

সর্বশেষ নিবন্ধ

ডিজনি ড্রিমলাইট ভ্যালি: সমস্ত ওসিস রিট্রিট স্টার পাথের দায়িত্ব এবং পুরষ্কার Mar 08,2025

ডিজনি ড্রিমলাইট ভ্যালি টেলস অফ আগ্রাবাহ আপডেটে জেসমিন, আলাদিন এবং ম্যাজিক কার্পেটের সাথে নতুন আলংকারিক আইটেমগুলির আধিক্য সহ পরিচয় করিয়ে দেওয়া হয়েছে। এই গাইডের সমস্ত ওসিস রিট্রিট স্টার পাথের কাজ এবং পুরষ্কারগুলির বিবরণ দেয়। ওসিস রিট্রিট স্টার পাথ ডিউটিস: ওসিস রিট্রিট স্টার পাথের পরে অ্যাক্সেসযোগ্য

লেখক : Logan সব দেখুন
জুরাসিক পার্ক সিক্যুয়ালগুলি বোকা, তাদের কেবল এটি আলিঙ্গন করা উচিত মতামত Mar 07,2025

উচ্চ প্রত্যাশিত জুরাসিক ওয়ার্ল্ড: ডমিনিয়ন ট্রেলারটি বাদ পড়েছে, আমাদের ম্যাক্স স্কোভিলের এই অন্তর্দৃষ্টিপূর্ণ টুকরোটি পুনর্বিবেচনা করতে অনুরোধ করেছে, যা ফ্র্যাঞ্চাইজিতে একটি নিরবধি দৃষ্টিভঙ্গি সরবরাহ করে। ম্যাক্সের মতামত অপরিবর্তিত রয়েছে!

লেখক : Isabella সব দেখুন
ম্যাজিক দাবা: কোর গেম মেকানিক্সকে মাস্টার করার জন্য গো শুরুর গাইড যান Mar 06,2025

ম্যাজিক দাবা: গো গো: ম্যাজিক দাবা: গো গো, মুন্টনের অটো-ব্যাটলার কৌশল গেমটি মোবাইল কিংবদন্তি ইউনিভার্সের মধ্যে সেট করার জন্য অটো-ব্যাটলার আধিপত্যের জন্য ডুব দেওয়ার জন্য একটি শিক্ষানবিশ গাইড। এই শিক্ষানবিশ গাইডটি মূল যান্ত্রিকতা এবং অনন্য বৈশিষ্ট্যগুলি ভেঙে দেয় যা এটিকে আলাদা করে দেয়। বোঝা

লেখক : Eric সব দেখুন

বিষয়

শীর্ষ ক্রীড়া সংবাদ এবং স্কোর অ্যাপ্লিকেশনTOP

আমাদের টপ-রেটেড মোবাইল অ্যাপ্লিকেশানগুলির কিউরেটেড সংগ্রহের সাথে সমস্ত সর্বশেষ খেলাধুলার খবর এবং স্কোর সম্পর্কে আপ টু ডেট থাকুন! আপনি একজন ফুটবল অনুরাগী, বাস্কেটবল বাফ, বা টেনিস অনুরাগী হোন না কেন, আমরা আপনাকে কভার করেছি। MYFM - অনলাইন ফুটবল ম্যানেজার, সুপার সকার - 3V3, হট ডাঙ্ক বাস্কেটবল, সিঙ্ক্রোনাইজড সুইমিং, রকেট কার বল, টেনিস ক্ল্যাশ, টেনিস ওয়ার্ল্ড ওপেন 2023 - স্পোর্ট মড, হেড সকার, মোবাইল সকার লীগ 2024, এবং মিনি টেনিস-এর মতো গেমগুলি ডাউনলোড করুন এবং উপভোগ করুন৷ আপনার প্রিয় খেলা খুঁজুন এবং কর্মে ডুব! এই পৃষ্ঠাটিতে Android এবং iOS-এর জন্য সেরা স্পোর্টস অ্যাপগুলির একটি নির্বাচন রয়েছে, যা বাস্তবসম্মত সিমুলেশন এবং মজাদার আর্কেড-স্টাইলের গেমগুলির মিশ্রণ অফার করে৷ আজ আপনার পরবর্তী প্রিয় ক্রীড়া অ্যাপ্লিকেশন আবিষ্কার করুন!