Home > Apps > জীবনধারা > 0-100 Pushups Trainer

0-100 Pushups Trainer

Name: 0-100 Pushups Trainer
Rating: 4.5 (1 reviews)
Author: Zen Labs Fitness

Category:জীবনধারা Size:83.30M Version:5.3.0

Developer:Zen Labs Fitness Rate:4.5 Update:Jan 13,2025

4.5

Download

Application Description

0-100 Pushups Trainer অ্যাপের মাধ্যমে 100টি পুশআপস চ্যালেঞ্জ জয় করুন! এই 8-সপ্তাহের প্রোগ্রামটি একটি সহজ, কার্যকর পদ্ধতির মাধ্যমে শরীরের উপরের অংশের শক্তি তৈরি করে। অন্তর্নির্মিত বিশ্রামের সময়গুলির সাথে নির্দেশিত পুশআপ রুটিনগুলি অনুসরণ করুন এবং আপনি কিছুক্ষণের মধ্যেই 100টি টানা পুশআপ করতে পারবেন৷ আপনার পুশআপ লক্ষ্য অর্জনের বাইরে, আপনি উন্নত কার্ডিওভাসকুলার স্বাস্থ্য এবং সম্পূর্ণ শরীরচর্চা উপভোগ করবেন।

সমর্থক সম্প্রদায়ে যোগ দিন, কৃতিত্ব ব্যাজ অর্জন করুন এবং অনুপ্রাণিত থাকার জন্য Facebook, Twitter, এবং Instagram-এ আপনার অগ্রগতি শেয়ার করুন।

0-100 Pushups Trainer অ্যাপের মূল বৈশিষ্ট্য:

অ্যাচিভমেন্ট ব্যাজ: ওয়ার্কআউট সম্পূর্ণ করার জন্য পুরস্কৃত ব্যাজ দিয়ে আপনার কৃতিত্ব উদযাপন করুন।
ব্যবহারকারী-বান্ধব ডিজাইন: সহজে নেভিগেশন এবং ব্যবহারের জন্য স্বজ্ঞাত ইন্টারফেস।
সোশ্যাল মিডিয়া ইন্টিগ্রেশন: সম্প্রদায়ের সাথে সংযোগ করুন এবং আপনার ফিটনেস যাত্রা শেয়ার করুন।
ফুল বডি ওয়ার্কআউট: পুশআপগুলি একাধিক পেশী গ্রুপকে টার্গেট করে, একটি বিস্তৃত উপরের শরীর এবং কোর ওয়ার্কআউট অফার করে।

সাফল্যের টিপস:

শুরু করুন: অ্যাপটি খুলুন এবং আপনার ওয়ার্কআউট শুরু করুন।
নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন: সঠিক প্রতিনিধি গণনার জন্য ভয়েস প্রম্পট শুনুন।
সংযুক্ত থাকুন: আপনার অগ্রগতি শেয়ার করুন এবং অনলাইন সম্প্রদায়ের মধ্যে সমর্থন খুঁজুন।

উপসংহার:

0-100 Pushups Trainer অ্যাপটি শরীরের উপরের অংশের শক্তি তৈরি করতে এবং মাত্র আট সপ্তাহের মধ্যে আপনার 100টি পুশআপ লক্ষ্য অর্জনের জন্য একটি কাঠামোগত পথ প্রদান করে। এর ব্যবহারকারী-বান্ধব ইন্টারফেস, সামাজিক বৈশিষ্ট্য এবং অগ্রগতি ট্র্যাকিং সহ, এটি তাদের ফিটনেস বাড়ানোর জন্য যে কেউ তাদের জন্য একটি অমূল্য হাতিয়ার। আজই অ্যাপটি ডাউনলোড করুন এবং লক্ষ লক্ষ লোকে যোগ দিন যারা ইতিমধ্যেই অবিশ্বাস্য ফলাফল দেখেছেন!

Lifestyle

Screenshot

Apps like 0-100 Pushups Trainer

Thermometer++
5.6.1 / 6.20M

Download
Tarot Daily: card reading
2.2.1 / 24.21M

Download
Fresha for business
2.8.1057 / 54.48M

Download
데일리샷 - 위스키·와인·맥주 주류 스마트오더 앱
v8.16.1 / 50.83M

Download

Latest Articles

মোবাইলের জন্য জানুয়ারিতে মার্ভেল ক্রসওভার Jan 12,2025

NetEase এর মার্ভেল প্রতিদ্বন্দ্বী জনপ্রিয় মার্ভেল মোবাইল গেমগুলির সাথে অতিক্রম করছে! কনসোল/পিসি হিরো শ্যুটার এবং মার্ভেল পাজল কোয়েস্ট, ফিউচার ফাইট এবং স্ন্যাপের মধ্যে একটি বড় সহযোগিতার জন্য প্রস্তুত হোন, যা 3রা জানুয়ারী চালু হচ্ছে। বিবরণ দুষ্প্রাপ্য, কিন্তু বড় জিনিস আশা. এটি NetEase-এর প্রথম মার্ভেল মো নয়৷

Author : Liam View All
MH: নতুন সিজন অস্ত্রাগার এবং পোশাক উন্মোচন করে Jan 12,2025

একটি হিমশীতল দু: সাহসিক কাজ জন্য প্রস্তুত হন! Monster Hunter Now-এর চতুর্থ সিজন, "রোরস ফ্রম দ্য উইন্টারউইন্ড" আসছে ৫ ডিসেম্বর, নতুন কন্টেন্টের তুষারঝড় নিয়ে আসছে। বরফ চ্যালেঞ্জ এবং উত্তেজনাপূর্ণ সংযোজন জন্য প্রস্তুত! ফ্রীজিড ফ্রন্টিয়ার: নতুন তুন্দ্রা আবাসস্থল অন্বেষণ করুন, ফর্মিডার একটি চ্যালেঞ্জিং বরফের ল্যান্ডস্কেপ হোম

Author : Grace View All
স্টারফিল্ডের বিশাল মহাবিশ্ব ছোট খেলার সময় অফার করবে Jan 12,2025

একজন প্রাক্তন স্টারফিল্ড বিকাশকারী অত্যধিক দীর্ঘ AAA গেমগুলির সাথে খেলোয়াড়ের ক্লান্তি প্রকাশ করে। দীর্ঘ শিরোনাম সহ বাজারের এই স্যাচুরেশন, ডেভেলপার যুক্তি দেন, ছোট গেমিং অভিজ্ঞতার জনপ্রিয়তা বৃদ্ধিতে অবদান রাখছে। যদিও স্টারফিল্ডের মতো দীর্ঘ গেমগুলি প্রচলিত রয়েছে, প্লেয়ার পি-তে একটি পরিবর্তন

Author : Carter View All

Topics

শীর্ষ ক্রীড়া সংবাদ এবং স্কোর অ্যাপ্লিকেশনTOP

আমাদের টপ-রেটেড মোবাইল অ্যাপ্লিকেশানগুলির কিউরেটেড সংগ্রহের সাথে সমস্ত সর্বশেষ খেলাধুলার খবর এবং স্কোর সম্পর্কে আপ টু ডেট থাকুন! আপনি একজন ফুটবল অনুরাগী, বাস্কেটবল বাফ, বা টেনিস অনুরাগী হোন না কেন, আমরা আপনাকে কভার করেছি। MYFM - অনলাইন ফুটবল ম্যানেজার, সুপার সকার - 3V3, হট ডাঙ্ক বাস্কেটবল, সিঙ্ক্রোনাইজড সুইমিং, রকেট কার বল, টেনিস ক্ল্যাশ, টেনিস ওয়ার্ল্ড ওপেন 2023 - স্পোর্ট মড, হেড সকার, মোবাইল সকার লীগ 2024, এবং মিনি টেনিস-এর মতো গেমগুলি ডাউনলোড করুন এবং উপভোগ করুন৷ আপনার প্রিয় খেলা খুঁজুন এবং কর্মে ডুব! এই পৃষ্ঠাটিতে Android এবং iOS-এর জন্য সেরা স্পোর্টস অ্যাপগুলির একটি নির্বাচন রয়েছে, যা বাস্তবসম্মত সিমুলেশন এবং মজাদার আর্কেড-স্টাইলের গেমগুলির মিশ্রণ অফার করে৷ আজ আপনার পরবর্তী প্রিয় ক্রীড়া অ্যাপ্লিকেশন আবিষ্কার করুন!